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INTRODUCCIÓNCon base en el desarrollo de nuestra conciencia, podemosanalizar y entender los modelos mentales que hemos adquirido ymodificarlos, de manera que podamos modelar el peso y diseñode figura que queremos.Aprendemos a controlar los impulsos que nos llevan a comer enforma compulsiva y entendemos el balance que requiere nuestraalimentación.Por otro lado, el programa te lleva a conocer y manejar lasemociones más útiles para lograr tu objetivo de peso.Re-conoce tu nutrición y el impacto que ella tiene en tu salud yapariencia personal. Diseña tu figura a través de tu mente.Mejora tu autoestima y con ello la aceptación de ti mismo. Lucecomo un triunfador.Diseña tu cuerpo con tu mente y obtén los resultados deseados enun corto tiempo.
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OBJETIVOS Y RESULTADOSLos participantes:
• Encontrarán recursos que le ayudan a conocerse y re- estructurar su modelo mental. De esta manera adquirirán las herramientas para optimizar su vida profesional y autoestima.
• Conocerá los aspectos positivos de su imagen personal resaltando sus fortalezas.
• Llevará un programa mental y de nutrición para aplicar de acuerdo a su objetivo.
• Adquirirá hábitos de salud y energía.• El participante adquirirá un nuevo enfoque
sobre sí mismo.• Reprogramará su mente.
“Uno de los secretos del éxito es no permitir que los contratiempos pasajeros nos derroten”. Mary Kay.
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TEMARIO• 1. La relación entre la mente y el cuerpo
a) Lo que haces y lo que puedes alcanzarb) La influencia de nuestras creencias y pensamientos
• 2. Las creencias vs. Potenciala) Acabar con las creencias limitantes.b) La gente y el ambientec) Percepciones individualesd) Trabajar con las emocionese) Filtrar información y enfocarnosf) Transformar las creencias para que fluya la energía
• 3. Técnicas o metodología de diseño personal.a) Énfasis en los aspectos positivos de tu personalidad.b) Romper patrones limitantesc) Anclajesd) Visualizaciones
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EXPOSITORMaría Teresa Zavala es Licenciada en Ciencias por la Universidad Nacional Autónoma de México, ha sido investigadora de Genética en Ciencias biomédicas para la Máxima Casa de Estudios e investigadora en Inmunología en el Instituto Nacional de la Nutrición. Tiene estudios realizados en los EUA como Técnica Radióloga y en Medicina Nuclear; es autora del programa de aprendizaje acelerado del idioma Inglés.
Posee Certificaciones internacionales como Master en Negocios con Programación Neurolingüística (John Grinder); Photoreading (Paul Schelle), Mind Mapping en Inglaterra (Tony Buzan); Coaching con PNL (John Grinder); Pensamiento Lateral (Edward de Bono); e Inteligencia Emocional (Daniel Goleman).
Es conferencista Internacional en Temas como El Poder Personal, Liderazgo Empresarial, e Inteligencia Emocional.