Cuido mi espalda

12

Transcript of Cuido mi espalda

Page 1: Cuido mi espalda
Page 2: Cuido mi espalda

© Fundación Kovacs 2013

Edita: Fundación KovacsPaseo Mallorca, 36, 3º 1ª07012 PalmaTeléfono: 971 720809Fax: 971 720774www.kovacs.org

Diseño e ilustraciones: Adolfo ArranzDéposito legal: PM2118-2006

Impreso en Palma de Mallorca en agosto de 2013

Page 3: Cuido mi espalda
Page 4: Cuido mi espalda

Cuanto más deporte hagas (nadar, correr, bicicleta, gimna-sia…), más fuerte y sana estará tu espalda. Cumple siempre las indicaciones de tu entrenador,

especialmente si compites

Page 5: Cuido mi espalda
Page 6: Cuido mi espalda
Page 7: Cuido mi espalda
Page 8: Cuido mi espalda
Page 9: Cuido mi espalda
Page 10: Cuido mi espalda
Page 11: Cuido mi espalda
Page 12: Cuido mi espalda