Coordinación

La coordinación como síntesis de los aspectos

motrices• La coordinación.-La coordinación.-

Es la capacidad neuromuscular de ajustar con precisión lo querido y pensado de acuerdo con la imagen fijada por la inteligencia motriz a la necesidad del movimiento o gesto deportivo concreto.

Los elementos que integran la coordinación

• Precisión.-

Tanto en velocidad como en dirección.• Eficacia.-

Resultados finales e intermedios.• Economía.-

La utilización de la energía.• Armonía.-

La adecuación contracción – descontracción

muscular.

La coordinación se divide en dos

• Dinámica general.-

- Se refiere a un movimiento global que implica muchas regiones musculares.

• Segmentaria o especifica.-- Implica movimientos segmentarios o

analíticos, se trata, en suma, de la relación entre la vista y algún segmento corporal.

La coordinación incluye:

• Corporeidad

• Espacialidad

• Temporalidad

• Habilidades y destrezas motrices básicas