Contigo Trabajando con Sentido

1

CONTIGO TRABAJANDO CON SENTIDO

AÑO I No. 4 JULIO DE 2011

2


EDITANDO NUESTRO SENTIR

Amigos (@s), en este mes contamos con temas muy importantes que les serán de utilidad. ¿A cuántos de nosotros no nos ha pasado que nos cuesta afrontar de manera satisfactoria una entrevista de tra-bajo? Pues bien, trataremos en este mes de dar pautas a seguir para poder salir airosos de estas citas que tanto pueden ser para la obtención de un mejor trabajo o para tener más y mejores clientes.

Por otro lado, en nuestra sección de Salud y Ar-monía, abordamos lo que es el estrés laboral, en vista a lograr disminuir sus efectos tan perjudiciales en secto-res tan amplios de la sociedad, tenlos presentes porque te serán muy útiles.

No puede faltar nuestra sección de asesoría le-gal, misma que en esta ocasión se refiere a todo lo que implica tu derecho a la vivienda, así como los requisitos que necesitas satisfacer para que solicites un crédito, ya sea para comprar una casa, remodelarla, construir, ampliarla o pagar alguna deuda hipotecaria que ante-riormente tuvieras.

Así que gracias por seguir en contacto con no-sotros, son muy valiosas tus aportaciones, recuerda que puedes pedirnos que hablemos sobre algún tema que tú requieras.

Como siempre te proporcionamos nuestra di-rección de correo electrónico para así estar más en con-tacto y podamos retroalimentarnos.

[email protected]@yahoo.com.mx

Saludos.

I N D I C E

I. CAPACITÁNDONOS CON SENTIDO

(¿CÓMO TENER UNA ENTREVISTA DE TRABA-

JO EXITOSA?)............................................................3

III. SALUD Y ARMONÍA

(ESTRÉS LABORAL)................................................5

IV. APRENDIENDO A EMPRENDER

(DATE A CONOCER DE MANERA

INTELIGENTE).....……......................................…..7

V. ANUNCIOS CON OPORTUNIDADES PARA

TI……………………….........................………….8

VI. PROTEGE LO TUYO

(LO QUE DEBES SABER SOBRE TU DERECHO A

LA VIVIENDA)……............................................…10

VII. SÓLO PARA ELLAS

(EDUCANDO HACIA EL ÉXITO A TUS HIJOS)…

.........................................................................……..12

VIII. ENTRETENIENDO AL SER

(¿SUDOKU, SODUKU O SUDUKO?)…................14

IX. NO PUEDES PERDERTE EL PRÓXIMO

MES……………………….........................………15

3

CAPACITÁNDONOS CON SENTIDO¿CÓMO TENER UNA ENTREVISTA DE TRABAJO EXITOSA?

Compartirás con nosotros el hecho de que no existe persona sobre la faz de la tierra que no se haya sentido nervioso ante una entrevista de trabajo. Pues bien, en este artículo queremos darte tips que te pueden servir ya sea en una entrevista para conseguir un nuevo traba-jo o para obtener a un cliente.

Con el fin de ser didácticos dividiremos la en-trevista en tres partes, una para saber qué hacer antes, durante y después de la entrevista. ANTES DE LA ENTREVISTA. Si ya te dieron fecha para una entrevista, enton-ces lo que te queda por hacer es prepararte lo mejor que puedas, conociendo todo sobre la empresa a la que pretendes ingresar o venderle tu producto o servicio, de esta manera podrás tener una idea clara si es el lugar en el que podrás desarrollarte profesionalmente además de permitirte satisfacer todas tus necesidades económicas.

Otro aspecto importante es el que prepares 5 preguntas que es posible que te realicen, así como otras 5 que son las que más temes. Esto es con el objetivo de que estés preparado ante todo, además de que te mues-tres seguro de ti mismo. ¿CÓMO VESTIR PARA LA ENTREVISTA? Esto es algo sumamente importante, trata de de ir bien vestido, ¿en qué consiste esto?, pues, ir lim-pio, con ropa formal acorde con el tipo de trabajo que quieres, es decir, si deseas un trabajo que se desarrolla en una oficina, trata de ir más arreglado, la ropa, debe mostrar respeto hacia la empresa, trabajo y persona con quien vas a tener la entrevista. PUNTUALIDAD EN LA ENTREVISTA. A no ser que haya un terremoto u otra causa tan anormal como la anterior, no hay ninguna excusa para llegar tarde a tu entrevista. Tú mejor que nadie sabes si es que eres puntual o impuntual. Mide tu tiempo tra-tando de estar cerca del lugar en el que te citaron 30 minutos antes.

EN LA ENTREVISTA. Antes que nada, no vayas acompañado de fa-miliares o amigos, ya que eso le exterioriza al entrevis-tador que probablemente seas una persona tímida que necesita de que te motive otra persona.

Además, apaga tu celular para que no tengas ninguna interrupción y estés 100% concentrado en lo

que te pregunten.

Por otra parte, teniendo en cuenta que es normal de que te sientas nervioso, concéntrate en ese momento, no se te olvide tu currículum bien elaborado, el cual entrega-rás a tu entrevistador. Si lo tuyo se trata de ver a un posible cliente, será conveniente que lleves una carpeta con la clase de productos y servicios, además de información de la em-presa o negocio que tienes o representas.

No se te olvide sonreír en esos momentos, cabe decir que a quien sonríe le son abiertas todas las puertas que toca.

4


Como se trata de dar una buena imagen a tu entrevistador, sé honesto en cada pregunta, pero que ello no te perjudique. Ejemplificamos. El ser honesto no quiere decir que menciones alguna experiencia des-agradable o que hables de algo que hiciste mal, como pudiera ser que ya tenías tiempo buscando trabajo y no encontrabas el que querías, eso sería un grave error, re-cuerda que por la boca muere el pez.

Concientízate en que todas tus respuestas sean positi-vas, por ello, no hables mal de nadie ni de nada.

A las empresas les interesa que resuelvas proble-mas de manera exitosa, por eso da ejemplos concretos de tu experiencia pasada. No digas que eres organizado, explica mejor cómo organizaste un proyecto complejo de principio a fin. Cuida tus palabras. Asegúrate que estás con-testando preguntas, y no desviando la entrevista en tu propia desventaja. EJEMPLO: Di que estás buscando aprender más en tu profesión u oficio, en vez de decir que el jefe no te daba suficiente trabajo, o no digas que eres un trabajador competente, refiere mejor cómo re-solviste un problema que tuviste en un trabajo anterior.

Cuida tu lenguaje corporal, no te muestres o exageradamente seguro o totalmente tímido, se tú mis-mo consciente de que estás en un lugar en el que debes mostrar lo mejor que tienes. Cuida tu manera de sentar-te, siéntate derecho en la silla pero de manera natural, dependiendo de tu posición de sentado se podrá el en-trevistado dar cuenta de muchos aspectos tuyos, tanto positivos como negativos.

Esto también es digno de tomarse en cuenta, no te muestres desesperado, ni siquiera aunque tu situación sea difícil, toda vez que si lo haces notar, te pueden dar el trabajo o puedes obtener al cliente, pero después se aprovecharán de tu mala situación sólo porque lo diste a notar. Para los entrevistadores desesperado, es = a ba-rato.

En algunos lugares acostumbran dar un cuestio-nario a sus entrevistados, si te acurre eso, llénalo, pero sé cuidadoso en ello, en virtud de que si ellos redacta-ron un cuestionaron, tuvieron mucho tiempo para ela-borarlo y puede pasar que seas contradictorio con tus respuestas. Cuidadoso sí, pero la velocidad es también un factor muy importante, no seas tan perfeccionista en cosas sin sentido.

Responde a lo que te piden pero con las palabras exac-tas, no hables de más, en virtud de que darás la impre-sión de no ser consciente de todo lo que dices.

Amigo (a), si eres recién graduado o un(a) joven que está empezando a trabajar, trata de decir que quie-res aprender mucho del trabajo y que pondrás todo tu empeño para aprender lo antes posible todo lo referente a tu puesto. ¡Ojo! Eso no quiere decir que le comentes a tu entrevistador que no estás preparado para el trabajo.

Si estas interesado en el trabajo y la empresa dilo, aunque entendemos que es obvio porque si no es-tuvieras, no estarías en la entrevista, sin embargo hay que decirlo. Las empresas desean emplear gente que le gusta estar en la empresa.

DESPUÉS DE LA ENTREVISTA. Envía un correo electrónico o una carta indivi-dualizada a tu entrevistador en el que agradeces el tiem-po que te dio para tu entrevista. Además, estas cartas sirven para contestar mejor una pregunta que no contes-taste correctamente si se presentó el caso. ¡Quién no ha pensado en la respuesta correcta a una pregunta difícil en casa después de ser entrevistado!

Después de una entrevista, como esto es muy agotador, trata de darte un pequeño gusto en la medida de tus posibilidades, como puede ser tomarse un refres-co, comer algo que mucho te gusta; toda vez que una entrevista suele ser desgastante y en ella es natural sen-tir nervios, pero lo importante es saber controlarlos, así podrás prepararte para seguir buscando ese trabajo que te espera.

Sin duda que con este tema, podrás prepararte mejor para progresar en tu nivel de vida con un nuevo y mejor trabajo, o si es el caso, obtener a un buen cliente que te permita conseguir ganancias más altas.

5

SALUD Y ARMONÍAESTRÉS LABORAL

Una enfermedad que en nuestros días está dando mu-cho de qué hablar, es sin duda alguna el estrés que se apodera cada vez de más personas, lo cual ocasiona graves perjuicios en la salud de los individuos.

En este artículo hablaremos del estrés laboral, en virtud de que es en el trabajo en donde se presen-tan más fuertemente los síntomas de esta anomalía en la salud. Al estrés, debemos entenderlo como la res-puesta del organismo de una persona tanto en un as-pecto físico, psicológico y de comportamiento ante una presión en el ambiente en el que se desenvuelve el individuo.

Esto debe quedar muy claro, el estrés es una reacción de nosotros mismos ante un evento que nos causa malestar y que por tanto, debemos atender.

Una persona está estresada por su trabajo cuando:• Se ausenta mucho. • Tiene una baja productividad en la empresa. • Sufre accidentes en el trabajo• Presenta poca motivación para realizar lo que se le ha encomendado.

También existen otros factores que se presentan más bien con la familia y en horas de descanso, tal y como puede ser: • La irritabilidad,

• Nerviosismo, • Insomnio y cansancio. • Falta o exceso de apetito• Falta de concentración• Conflictos laborales y con la propia familia.• Adicciones que van desde un consumo desmedido de café, de cigarros, pasando por el alcohol, o hasta uso de drogas. Lo anterior, son indicios que nos permiten diag-nosticar si una persona padece estrés, lo cual debe ser atendido por un médico capacitado para ello. Es importante recalcar que un trabajo sin estrés puede parecer lo ideal, pero no hay que exagerar. Si no hay un mínimo de estrés, de activación, el trabajo se puede tornar aburrido y poco estimulante, y acabar siendo, paradójicamente, estresante.

Si una persona se acostumbra a realizar sus actividades cotidianas sin un mínimo de estimulación como puede ser el terminar sus tareas hasta una cier-ta hora o el no conocer a otras personas, terminará siendo su empleo muy monótono y estresante, ya que el estrés en sí mismo no es malo, lo perjudicial es el exceso que se presente.

Ahora bien, ya pudimos observar cómo pode-mos concluir cuando se está en presencia de estrés, pues bien, también es necesario saber qué hechos o condiciones son determinantes para generar un estrés que pudiera ser dañino para nuestra salud.

En pocas palabras, provocan un alto estrés la-boral:• La desorganización de la empresa o del lugar en el que prestas tus servicios, que se traduce en que no se conozcan con certeza las tareas que se deban reali-zar. • La competencia desmedida entre los compañeros en vista a obtener una mejor posición dentro de la empre-sa. • Exceso de trabajo.• Malas condiciones de trabajo, como lo es que no se cuente con la iluminación adecuada, en condiciones antihigiénicas, o con falta de las medidas de seguridad necesarias para realizar la labor.Una vez que hemos encontrado aquel entorno que provoca el estrés, es necesario cómo prevenirlo y ale-

jarlo de nosotros, para eso es necesario considerar:

1.- Ante una situación que se presenta estre-sante, será indispensable controlar mejor nuestra res-piración, respirando más y mejor, esto nos ayudará a que se cuente con más oxígeno en el cerebro, y eso permitirá estar más tranquilos con el objeto de poder tomar la mejor decisión ante el problema que se nos presenta. Los ejercicios respiratorios que todos cono-cemos son buenos para evitar el estrés. 2.- Los masajes, ante un estrés ya acumula-do, el recibir masajes sobre todo en el área del cuello ayuda mucho, toda vez que en esa parte se acumula el estrés, eso nos liberará de la carga negativa que

6


a canalizar positivamente la energía que tienes, libe-rando esas emociones que te hacen daño. (Puedes leer nuestro artículo del mes de abril, sobre cómo el ejercicio nos ayuda a ahorrar). Si aún siguiendo lo que dijimos, tu estado es de un estrés constante, será necesario que visites a un médico capacitado para atender tu estado, recuer-da que con la salud podemos tener éxito en todo lo que nos proponemos y sin ella, sólo nos acarreamos problemas.

acumulamos, además el ser masajeado es benéfico para la circulación de la sangre. 3.- Si te es posible, escucha la música que te gusta, te permitirá estimular más a tu organismo, sobre todo si te encuentras en un ambiente que es estresan-te por el hecho de que es muy monótono lo que se realiza. 4.- Trata de descansar cuando sea tiempo de descansar, tu cuerpo y tu familia te lo agradecerán, tómate vacaciones cuando lo tengas permitido, no im-porta dónde sino cómo te las pasas. 5.- Realiza actividades físicas que te ayuden

7

APRENDIENDO A EMPRENDERDATE A CONOCER DE MANERA INTELIGENTE

CÓMO PUBLICITARME PARA VENDER MÁS? Ésta es una pregunta que constantemente se for-mulan todo tipo de negocios y profesionistas, sin importar si sus ventas son en gran, mediano o pe-queño volumen. Por ello, trataremos de dar respuesta de manera precisa a esa interrogante. Sobre todo, si lo que quieres es empezar un pequeño negocio, no debe haber duda, se necesi-ta de la publicidad para poder vender tus produc-tos o servicios. Éstos son algunos medios en los que te puedes publicitar. 1.- Publicidad en revistas locales, en medios impresos de la zona en la que vas a emprender tu negocio. 2.- En la sección amarilla, siempre y cuan-do tu producto o servicio pueda ser comprado por personas que no necesariamente vivan por el rum-bo de tu negocio. Ejemplo: si te dedicas a la venta de frutas y verduras, no será bueno este medio, en cambio, si lo que deseas vender son refacciones automotri-ces, sin duda que cualquier persona de la ciudad te podría comprar. 3.- Internet. esto es necesario por ejemplo, cuando te dedicas a una actividad profesional, por este medio vas a ser más conocido y lo mejor aún es que todavía no es un medio tan tradicional. 4.- Al patroci-nar eventos. como lo es cuando hay una demostración gastronómica, si tu vendes salsa pican-te, sin duda que es-tarías posicionando tu marca. 5.- Medios de comunicación. estos al usar-los tienen un costo elevado, por lo que sólo en algunos casos funcionan, sobre todo cuando se trata de dar a conocer un nuevo producto cuya

ganancia se obtendrá si es comprado por amplios grupos de personas.6.- Volantes y por medio de tarjetas de presenta-ción. De estos dos, el más eficaz sin duda, lo es la tarjeta de presentación, ya que al contener tus da-

tos hace que sea fácil el localizarte para tu posible cliente, sin duda, deberás contar con ellas.

Por otro lado, los volantes te dan a conocer, son económicos, pero no tan eficaces, ya que muchas veces lo que hacemos con un volante que nos es entregado es doblarlo, guardarlo o simplemente tirarlo, en virtud de que no es tan atractivo para las personas, por eso debes decidir si es que te conviene su uso par dar a conocer tu negocio. Éstos fueron algunos medios de publicidad que tendrás que utilizar, mismos que te pueden acercar con las personas que están en la posibili-dad de comprar tus productos y servicios, recuer-da que la clave está en tratar de darse a conocer en los medios que son frecuentados por las perso-nas que abarcan tu mercado de clientes.

BUENA SUERTE.

8


ANUNCIOS CON OPORTUNIDADES PARA TI

MECÁNICA AUTOMOTRÍZ “TRANSMICAR”

Ofrecemos todo tipo de servicio a tu automóvil al me-

jor precio.14 sur No. 5126

Col. San Manuel. (En frente de la Prepa Benito Juárez).

CRESCITEC TE OFRECE SUS SERVICIOS EN:ASESORÍA Y REGISTRO DE MAR-CAS Y PATENTES.VIGILANCIA TECNOLÓGICA.TRÁMITES EN MATERIA DE PRO-PIEDAD INDUSTRIAL E INTELEC-TUAL.Contacto: [email protected]

CONTADORESTE AYUDAMOS CON SOLUCIONES EN TUS PROBLEMAS EN CONTABI-LIDAD.CEL. 2228-62-81-79CORREO: [email protected]

APRENDE INGLÉS

CONOCE NUESTRO MÉ-TODO DE ENSEÑANZA. COLEGIATURA A TU AL-CANCE. CEL. 2221047933. email: earduengo@hotmail.

Cell. 2222382620

9

VENDO CASA MUY BIEN UBICADA EN SANTA MARÍA LA

CALERA.2 RECÁMARAS, 2 BAÑOS, ES-TACIONAMIENTO PARA AUTO, 2 PISOS.

EN TOTAL 61 M2°. INFORMES:

SRA HUERTA. TEL: 5-91-93-76

PSICÓLOGA. CON MÁS DE 29 AÑOS DE EXPERIENCIA. ASESO-

RÍAS Y TERAPIAS

CEL:2221047933

BOLSAS PARA DAMA HECHAS POR ARTESANOS

POBLANOS.Contamos con gran variedad

de modelos.e-mail: [email protected]

Cel: 2224597455

ANÚNCIATE CON NOSOTROS

NOS ASEGURAMOS DE QUE SEAS VISTO POR LAS PERSONAS A LAS QUE TE QUIERES DIRIGIR. COMPRUÉBALO.

Para más información contáctanos en: [email protected]

10


PROTEGE LO TUYOLO QUE DEBES SABER SOBRE TU DERECHO A LA VIVIENDA

En este mes vamos a comentar todo lo que ne-cesitas saber para poder ejercer tu derecho a la vivienda como trabajador y de esta manera acrecentar tu patrimonio.

Por el simple hecho de ser trabajador debes de cotizar también ante el INFONAVIT, (Instituto del Fondo Nacional para la Vivienda de los Trabajadores), la cual es la institución que se encarga de administrar los recursos de los trabajadores en vista a dotar de créditos que les permita adquirir su vivienda o ampliar, reparar o pagar la deuda que tienen por alguna que hayan comprado anteriormente.

En la empresa o negocio en el que trabajas, están obligados a dar el 5% de tus percepciones al INFONAVIT, pudiendo ser más cuando se te ha otorgado un crédito antes y dependiendo del monto que adeudes al Instituto; con este hecho irás poco a poco formando un haber ante el IN-FONAVIT y en un futuro podrás solicitarle un crédito para una casa. Asimismo tendrás que estar al pendiente

de que tu patrón en realidad entregue al Insti-tuto el descuento que te hace a tu salario por concepto de vivienda. No olvides que el que pue-das cotizar ante el INFONAVIT es una parte de todo lo que integra a tu salario. Como ya lo mencionamos de manera general, los recursos que vayas formando en tu subcuenta

de vivienda (mismos que como dijimos, los admi-nistra el INFONAVIT), te servirán para alguna de las siguientes alternativas: 1.- Acceder a un crédito para comprar una vivienda. 2.- Construir tu casa sobre un terreno que ya tengas. 3.- Reparar tu casa o hacerle mejoras. 4.- Ampliar tu inmueble. 5.- Pagar tu deuda que adquiriste con an-terioridad para comprar tu casa.

Ahora bien, hay muchos trabajadores que se encuentran en cierta edad y que no han utiliza-do la cantidad que les ha sido depositada en su subcuenta de vivienda, pues bien, si tienes más de 50 años y no cuentas con un trabajo, podrás pedir al INFONAVIT que te entregue tus re-cursos que administra por ti. Ello admite una excepción, no aplicará lo ante-rior cuando a pesar de que tengas 50 años y no cuentes por el momento de un trabajo, si es-tás en el supuesto de haber pedido un crédito al Instituto para hacerte de tu casa, el dinero que tengas en tu subcuenta, será para pagar hasta lo que alcance de ese crédito, pero si es mayor lo que tienes en la subcuenta respecto a lo que adeudas, entonces la diferencia positiva la podrás pedir. Por otra parte, es necesario señalar que cuando se solicita un crédito para vivienda, de idénti-ca manera se contratará un seguro para el caso de incapacidad permanente total o parcial per-manente de más de 50%, lo cual consideramos que es adecuado, ya que en ocasiones se puede sufrir algún accidente dentro o fuera del tra-bajo que pudiera provocar que el empleado ya no siguiera pagando su crédito, y por eso, con el seguro referido, a pesar de esa incapacidad, se le seguirá pagando al Instituto ahora ya no por el trabajador, sino por la aseguradora. Si el incapacitado no tiene un trabajo, el Ins-tituto no le cobrará intereses en un plazo de dos años; ten presente que dicha incapacidad se debe probar a más tardar al mes siguiente de

11

haberse sufrido tal incapacidad.

Como en esta sección perseguimos el dotarte de todas las herramientas necesarias para que puedas hacer valer tus derechos, en el presente asunto que tratamos, ten presente de que si tie-nes algún conflicto referente al crédito que te han otorgado o derivado de los recurso que se encuentran integrados a tu subcuenta de vivien-da, será competente para conocer la Junta de Conciliación y Arbitraje más próxima a tu domi-cilio, esa institución es la autoridad laboral que resuelve los conflictos también cuando se trata de otorgamiento de crédito para la vivienda.

Con el objeto de no dejar problemas sino un pa-trimonio sólido a tu familia, acuérdate de que cuando te dan tu crédito para tu casa, de de-signar beneficiarios para que en caso de falle-cimiento, se libere del adeudo a tus seres que-ridos y de esta manera se les adjudique la casa que estás pagando; y así ellos te agradecerán que no tengan que promover un procedimiento caro y lento ante la Junta de Conciliación y Ar-bitraje, sólo porque no designaste beneficiarios cuando lo podías haber hecho. En cambio, si tú eres de los afortunados que ya terminaste de pagar tu crédito otorgado por el

INFONAVIT, necesitarás pedirle a esta insti-tución que te den tu aviso de suspensión de des-cuentos con este papel le pedirás a tu patrón que suspenda los descuentos que te venía realizando cuando se encontraba vigente tu crédito. Si los descuentos del préstamo que te dieron te los hacían vía nomina por banco, cerciórate con el INFONAVIT si es que cuentas con algún saldo a favor, y no vaya a suceder que ese remanente se lo quede el banco. Con los puntos que abordamos anteriormente, estamos convencidos que tienes más elementos de cómo trabaja el INFONAVIT, y de la ma-nera en la que puedes ejercer mejor tu dere-cho a la vivienda, ve y pregunta a la oficina de esta dependencia gubernamental de cuánto tie-nes ahorrado en tu subcuenta a la vivienda y de cómo podrías obtener un préstamo para tener una casa, para mejorarla o pagar algún adeudo hipotecario que ya tenías. Esta sección está abierta a otras dudas jurídi-cas que tengas y que quisieras que las aborde-mos en otro espacio.

12


SÓLO PARA ELLASEDUCANDO HACIA EL ÉXITO A TUS HIJOSEn esta ocasión, nos dedicaremos a hablar acer-ca de la importancia de educar a nuestros hijos con el fin de que tengan una vida exitosa y por tanto, plena. No podemos confundirnos y pensar que el éxito de nuestros hijos sólo se logrará si les va bien en el aspecto económico, ya que en ello no consiste la felicidad, sino que va más allá, como lo es la plenitud física, emocional, familiar, social, etc… De seguro que ya lo tienes presente, pero en ocasiones nuestros actos no siguen a nues-tras ideas, es por ello que nos hemos dado a la tarea de precisar ciertas pautas que te pueden servir para tener mejores resultados a la hora de buscar el bien de tus hijos. Estas pautas a tomar en cuenta son: 1.- EL ÉXITO NO LO GARANTIZA LA ES-CUELA. En ocasiones pensamos que sí, pero es un error; tu hijo puede estar en la mejor escue-la de la ciudad pero, eso no es un garante de que triunfará más en la vida. Lamentablemente se cae con regularidad en esa creencia falsa, muchos padres de familia omiten educar en todas sus facetas a sus hijos y sólo cumplen con pagar una escuela cara. La educación va más allá, nadie mejor que los padres pueden educar a sus hijos, ya que tú los conoces mejor que cualquiera, sabes

sus gustos e incluso sus debilidades. 2.- AYÚDALOS A SER AUTODIDACTAS. Se nos ha enseñado por mucho tiempo que es el maestro quien debe dotar de conocimientos a los alumnos, pero no, son las mismas personas quienes deben tener la inquietud de aprender más. Sin Duda, le harás un gran bien a tus hijos si es que procuras que se acerquen y conozcan más de aquellas ciencias y disciplinas que más

les gusta, eso propiciará que traten de aprender más que lo que la escuela les va a enseñar, eso puede ser un muy buen comienzo para una vida de éxito. Proporciónales libros, CD´s, videos, internet, que les permita desarrollar habilidades por ellos mismos, para eso será necesario que las herramientas que les des sean atractivas, entretenidas, claro, acorde a la edad que tienen tus retoños.3.- DALES EJEMPLOS CONCRETOS DE ÉXITO. Trata de que convivan con gente exitosa, en cada familia siempre hay alguien que puede ser un modelo a seguir para los demás, ten presen-

te que no nos referimos sólo al éxito material, sino al éxito familiar, social espiritual, etc… Será positivo si tus hijos ya tienen cierta edad, de que aprendan como trabajas tú, o tu esposo, o algún familiar para que vean lo difícil que es ganarse el dinero, pero que también adviertan que lo que más nos cuesta, también es lo más gratificante cuando se ha conseguido. 4.- ENSÉÑALOS A SER OPTIMISTAS. Para eso será necesario que prediques con el ejemplo, toda vez que si tus hijos ven que tú eres una persona negativa, todo lo que digas, aunque suene muy bien y sea cierto, no te lo creerán, por la razón de que no predicas con tu testimonio. No tendrás hijos equilibrados emo-cionalmente y en otros aspectos si primero tú no lo estás. Claro, no te preocupes si no siempre das el mejor ejemplo a tus hijos, a todos nos pasa, por eso, será cuestión de ponerse las pilas y tra-tar de ser consciente de todos tus actos y bus-car ser optimista y equilibrada en tus acciones, incluso ante el panorama más negativo y difícil; ya sabes que muchas de las cosas que consi-deramos que eran complicadas, no lo termina-ron siendo sino que nuestra mente nos hizo esa mala jugada. 5.- AYÚDALOS A QUE APRENDAN A AD-MINISTRAR SU TIEMPO. Que no te suceda como a muchas mamás o papás que por tanto amor a sus hijos han decidido por ellos y les organizan su tiempo conforme a lo que ellos quieren, eso puede ser contraproducente y en el caso de hi-jos adolescentes te podría ocasionar problemas con ellos, por eso, dales su espacio para que puedan decidir sus tiempos, claro, negocia con ellos para que dediquen el tiempo suficiente a lo que son sus deberes, como lo es el estudiar, ayudar en casa, etc…

13

6.- ASÍGNALES CIERTA CANTIDAD DE DINERO PARA QUE APRENDAN TANTO A AHO-RRAR COMO A INVERTIR INTELIGENTEMENTE. La tan clásica costumbre de la mesada es un muy buen hábito, en virtud de que enseña a los niños tanto a disponer de una cierta cantidad de dinero ante un imprevisto, como lo puede ser que deban pagar algo y no te encuentres tú, además de que conozcan la importancia de ahorrar y de gastar su dinero de manera idónea. Al fin y al cabo, administrarán dinero de adultos, por eso es necesario educarlos para que gasten de manera brillante y no tenga problemas eco-nómicos en un futuro por consecuencia de que no se saben administrar. Acompáñalo al supermercado o a la tien-da y dale el dinero para que compre lo que tú necesitas, buscando que aprenda a comprar a buen precio, los mejores productos y lo más bo-nito. No le des todo lo que te pida, por ejemplo si quiere comprarse el último Play-Station que salió al mercado, hazlo consciente de que si él lo desea con todas sus fuerzas, entonces debe po-ner de su parte para que su sueño se conviertan en realidad, que ahorre y que se lo compre, eso le servirá en un futuro que nunca es tan lejano como pensamos. 7.- HAZLOS RESPONSABLES. Existen mu-chos niños consentidos en nuestro alrededor e incluso, jóvenes que no están preparados para la vida en comunidad, ten presente que es tu deber indicarles que cada derecho que tienen y que deben exigir, además tiene una responsabi-lidad con la que deben cumplir. Por ejemplo: Si tienen el derecho de divertirse, tienen la obliga-ción de estudiar para así hacerse acreedores a su entretenimiento. También si tiene el derecho de que los demás lo respeten, del mismo modo debe res-petar a los otros, sin importar si es que se en-cuentran disminuidos física, psicológica o emo-

cionalmente. Sin duda que si nuestras nuevas generaciones se hicieran más responsables ha-brían menos problemas como los que estamos padeciendo. 8.- ANÍMALOS A QUE PIENSEN Y AYUDEN A LOS DEMÁS. Este apartado es fundamental, hay una frase que sin duda conoces que dice “HAZ A LOS DEMÁS LO QUE QUIERAS QUE ELLOS HAGAN CONTIGO”, por ende, platica con tus hijos de que si ellos quieren que los demás les tengan paciencia, consideración y respeto a ellos, pues que ellos también los tengan a los demás. El mundo es un espejo, diles que de-pendiendo de cómo traten a los demás serán tratados.

Intenta de que tus hijos participen en activida-des edificantes que no sólo impliquen un benefi-cio para ellos o tu familia, sino para la sociedad, podrían participar en alguna organización que vaya con los ideales que quieres inculcar en tus hijos, puede ser una asociación religiosa, cívica, deportiva, social, etc… Procura de que tus hi-jos sean agradecidos con lo que tienen, ya que siempre son más las bendiciones que lo que nos falta, eso sí, siempre tratando de progresar por el bien de ellos y de tu familia.9.- RESPETA LA FORMA DE SER DE TUS HIJOS. No quieras que sean una extensión tuya como una especie de “MINI ME”, como en la película de Austin Powells, no, sino que sean personas con sólidos cimientos dados por ti. Ejemplificamos, Puede ser que un hijo necesite más de tu tiem-po para la materia de matemáticas que el otro, no todos hemos nacido para lo mismo, trata de ver que a pesar de que son tus hijos y compar-ten muchas cosas, también son diferentes y por tanto sus necesidades también van a cambiar. No busques que el que te da más problemas sea como los otros que son tranquilos. Ten presente que a veces el hijo que hace pasar peores ratos es del que vamos a aprender más. Agradecemos tus comentarios y esta sec-ción está a tu disposición si deseas que se toque algún tema en especial que te sea de utilidad.

14


ENTRETENIENDO AL SER¿SUDOKU, SODUKU O SUDUKO?

Sudoku (proviene del japonés y es la palabra correcta) es un pasatiempo, también conocido como “puzzle” en inglés, cuenta con más de 25 años de popularidad en el Japón y que hasta hace poco se ha hecho famoso a nivel mundial. Como sabes son ya muchos los teléfonos celu-lares, los periódicos y revistas que tienen este juego en sus secciones y archivos. Sin duda que es un juego para pensar y que te desarrolla muchas habilidades.Cualquiera puede crear su sudoku, aunque debes saber que para que este juego sea conforme a sus reglas, sólo puede haber un tipo de solución para él, ese es su chis-te. Comúnmente, el sudoku se juega con núme-

ros, aunque también se pueden utilizar otros elementos como son los colores, sin embargo, de esta manera es más difícil jugarlo (por eso estarás de acuerdo en con-formarnos con los números que de por sí ya tienen su complejidad).

La clave consiste en no repetir el número en su misma línea, ya sea vertical u horizontal, así como en su propio cuadrado. ¿Por qué es un juego tan popular hoy en día? Compartirás con nosotros que entre muchos de sus atractivos se encuentran:

Facilidad en seguir sus reglas. Sus reglas son sencillas, desde un niño hasta un adulto las comprenden totalmente. Divierte y activa la mente. Este “puzzle” te man-tiene entretenido el tiempo que lo juegas, propiciando además que durante su desarrollo estés atento a su so-lución, lo que origina que tu mente trabaje de manera agradable. Es un juego sencillo. No necesitas ni prender ni apagar un aparato, tampoco ocupa mucho espacio. Con-trario a los videojuegos o a los juegos de mesa, puedes interrumpir tu sudoku y volverlo a jugar en cualquier lugar cuando cuentes con más tiempo, sin tener que cargar tu juego, ya que solamente doblas la hoja con tu sudoku y continúas después. Esperando que pases un momento divertido traemos para tí un sudoku para que lo puedas jugar, di-

15

NO PUEDES PERDERTE EL PRÓXIMO MES

CAPACITÁNDONOS CON SENTIDO

¿CÓMO MEJORAR LA RELACIÓN LABORAL CON MI JEFE?

SALUD Y ARMONÍA

PREVIENE ENFERMEDADES. (LOS PADECIMIENTOS MÁS COMUNES A CAUSA DE TU TRABAJO).

PROTEGE LO TUYO

APORTACIONES QUE DAN SEGURIDAD. (TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL IMSS).

Contigo Trabajando con Sentido

Documents

Transcript of Contigo Trabajando con Sentido