Proxecto de acondicionamento do entorno da fonte dos Lagos na parroquia de O Barro (A Baña)
Como se baña usted?
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Health & Medicine
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¿CÓMO SE
BAÑA USTED?
¿CÓMO SE BAÑA USTED?
PUES…
NORMAL
Y qué es normal?...
Muchas diferencias culturales,
por regiones y aun según la
edad…
Y esto influye mucho en la salud de la Piel
• La frecuencia del baño …. MÁS DE 1 VEZ AL DÍA
• Usa Ducha o tina…
• Cuanto tiempo gasta para el baño?
• Temperatura del agua…
• Jabón en barra, liquido, o syndet… o jabón de ropa
(AZUL O REY)
• Cantidad de jabón … Se aplica en todo el cuerpo?
• Usa ESTROPAJO o similares para friccionar la piel?
• Le gusta el ANTIBACTERIAL, o el de AZUFRE , o el de
TIERRA?
¿CÓMO SE BAÑA USTED?
RESEQUEDAD
PICAZÓN
ECZEMA
CONSECUENCIAS
• Baño corto, menos de 10 minutos
• Agua tibia o fría, no caliente
• Un limpiador suave
• Aplicarlo solo en las zonas húmedas como axilas, ingles, genitales, perianal , manos y pies. En cuero cabelludo es mejor usar champú.
LAS RECOMENDACIONES SON…
• No friccionar la piel con estropajo o esponjas. El recambio celular de la epidermis es suficiente para la exfoliación de las células “muertas”
• No usar jabones muy alcalinos como jabones de ropa
• Aplicar crema hidratante corporal después de la ducha. La crema NO añade hidratación a la piel, sino que retiene el agua que se incorpora a la capa cornea en el baño.
LAS RECOMENDACIONES SON…
•Los bebes y niños pequeños..
•Los mayores de 60 años..
•Las mujeres post menopaúsicas..
•Las personas con Hipotiroidismo..
•Las personas ATOPICAS (alérgicas, con rinitis o problemas bronquiales)..
•Los que viven climas muy secos..
•Las personas sometidas a ambientes con Calefacción o Aire Acondicionados..
REQUIEREN MÁS CUIDADO CON LAS RECOMENDACIONES SOBRE EL BAÑO
CONDICIONES ESPECIALES QUE
RESECAN LA PIEL
Disfrute el baño pero cuide su piel…