Codependencia , un Problema de Baja Autoestima?

¿Qué es la autoestima? . La autoestima es la percepción evaluativa que la persona tiene de si misma , es decir que la autoestima determina el valor que l apersona se concede a si misma , por lo que la baja autoestima implica que la persona tiene un concepto de si misma muy pobre , llegando en algunos casos al total desprecio hacia si misma . Por todo lo expuesto anteriormente se puede inferir que la codependencia indudablemente está relacionada y/o proviene de la baja autoestima de el codependiente . La persona que sostiene una relación co dependiente , que le llena de angustia e infelicidad tiene , un concepto muy pobre de si misma al punto de estar absolutamente convencida que no se merece ser feliz , por lo que lo único que puede hacer para darle algún sentido a su pobre e inútil existencia es cuidar y proteger a los demás .

El codependiente puede ser controlado (víctima ) , o controlador ( victimario ) y aunque a simple vista pueda parecer que sólo el controlado es presa de su baja autoestima esto no es así , ambos tipos de codependientes sufren de baja autoestima . El primero tiene un concepto tan pobre de si mismo que , está convencido que no vale nada , que se merece los malos tratos que recibe y que es su obligación soportarlo todo ; se siente incapaz de sobrevivir por sí mismo . El controlador aunque aparenta seguridad , firmeza u una autoestima por las nubes ya que él , todo lo sabe , todo lo puede , también es prisionero de sus sentimientos de baja autoestima , lo que logra con su pose de superioridad y poderío es encubrir su íntima convicción que no vale nada y asume el rol de controlador para mitigar la frustración que le genera sentirse inútil e incapaz , es por eso que necesita sentirse indispensable para los demás .

¿Dónde y en qué momento hace su aparición la baja autoestima ? . La respuesta es muy amplia , pues hay tantos puntos de orígen como personas con baja autoestima existen . La razón o el orígen específico debe buscarlo cada persona que reconozca que tiene un problema de codependencia y baja autoestima y decida iniciar un proceso de recuperación para superar la co-dependencia . En tanto que las razones u orígenes generales tienen en común la etapa de la vida en la que surgen las causas , estas etapas son las de mayor vulnerabilidad o sea , la primera infancia , la niñez y la adolescencia . Generalmente una persona codependiente proviene de un hogar con problemas de codependencias , con historial de vilencia intra familiar .También su baja autoestima puede deberse a haber padecido malos tratos y humillación de sus pares , en el colegio , en el barrio .

A la persona codependiente le puede resultas muy difícil buscar y aceptar ayuda por lo que implica en si misma la baja autoestima , ya que la persona codependiente está profundamente convencida que el mundo y su vida tienen que ser así . Los sentimientos que encierra la baja autoestima llevan a la persona que los padece a tal estado de rigidez en sus creencias y pensamientos que , el codependiente se siente literalmente “preso” y , cumpliendo pena de reclusión perpetua , pero no logra darse cuenta que es una prisión construida por ella misma por lo sólo ella tiene el poder de abrir las puertas de su prisión .A la persona codependiente le lleva mucho tiempo buscar y pedir ayuda , muchas nunca logran hacerlo , otras aunque sepan cómo y dónde buscar ayuda les es muy difícil aceptarla . Si usted está leyendo este artículo y se reconoce codependiente debe saber que usted se merece ser Feliz . Sepa que la Felicidad es un Derecho de todo ser humano y que usted no tiene porqué repetir viejos patrones de conducta aprendidos en su familia . Y si aún cree que no tiene derechos continúe intentando superar estas creencias limitantes , busque ayuda y acéptela , usted debe saber que muchas personas han logrado superar su problema de co-dependencia y están dispuestas a ayudarle compartiendo sus experiencias con usted , yo soy una de esas personas , todo lo que vuelco aquí surge de mis vivencias como co-dependiente . Por más información para ayudarle a vivir la vida que usted se merece de Paz y Felicidad ingrese en el siguiente enlace http://superandolaco-dependencia.com