Catering saludable presentación

Catering Saludable Teléfonos: 955455778 E-Mail: [email protected]

“Tu mala alimentación de hoy, serán tus

problemas de salud mañana”


¿Qué es Catering saludable?

Catering saludable es una empresa especializada en elaborar desayunos,

almuerzo y cofee break para personas y empresas, hechos de manera natural

y casera, desde una propuesta donde se incluye a la vez la docencia y la

motivación. Somos conscientes que una mala alimentación no solo repercute

en la salud de las personas sino a la vez repercute en su rendimiento laboral.

Nuestra propuesta está dirigida a tener personas más sanas, mejor

concentradas y con más energía para afrontar las diversas actividades que se

realizan dentro de su vida laboral.


¿En qué consiste nuestra propuesta?

Nuestra propuesta consiste en brindar servicios de coffee break, desayunos y

almuerzos corporativos elaborados con ingredientes que ayuden a las

personas a tener mayor energía y estar más concentradas. Tratamos por lo

general de prescindir de altos niveles de azúcar y grasas saturadas las cuales

perjudican la concentración de las personas y generan problemas de salud.

Adicionalmente nuestra propuesta incluye la docencia y la motivación.

Elaboramos información sobre consejos de salud, valores alimentarios y

beneficios en cada presentación de los productos que elaboramos así como

incorporamos frases motivadoras que permitan crear ambientes agradables,

motivadores y de aprendizaje en cada servicio.


PROPUESTA DE DESAYUNOS SALUDABLES

Nuestra propuesta saludable de desayunos está compuesta por la utilización

de elementos saludables como por ejemplo:

- Café orgánico

- Agua

- Stevia

- Jugos o ensaladas de frutas naturales ácidas, dulces o semiácidas)

- Sandwichs elaborados con pan integral

- Smoothies (jugos que combinan frutas con verduras)

- Frutos secos y semillas (nueces, almendras, maní, pasas, chía, ajonjolí,

linaza, etc)

- Infusiones (manzanilla, anís, té verde)

Evitamos el uso de gaseosas o jugos artificiales (salvo pedido expreso), azúcar

refinada, té o café que no sea orgánico. Los jugos y smoothies se preparan

en el acto para evitar su fermentación.


PROPUESTA DE ALMUERZOS SALUDABLES

Nuestra propuesta de almuerzos saludables está compuesta por lo general de

los siguientes elementos:

- Arroz integral

- Pastas integrales

- Verduras verdes (brócoli, espinaca, lechuga, entre otros)

- Vegetales (tomate, zanahoria, betarraga, maíz, entre otros)

- Frutos secos y semillas (nueces, almendras, maní, pasas, ajonjolí,

linaza, etc)

- Infusiones (manzanilla, anís, té verde)

- Huevos (de preferencia de corral)

- Aceite de oliva o chía

- Pescados libres de mercurio (tilapia, salmón)

- Limón

- Chicha morada natural y/o limonada

- Agua

- Menestras (lentejas, frijoles, alverjas)

Por lo general nuestra propuesta incluye mayor cantidad de ensaladas. Se

trata de evitar al máximo las frituras con aceites con alto contenido de grasas


saturadas. Tampoco peces que suelen estar contaminados con mercurio

como el pez espada o el mero. Se evita utilizar micro ondas, gaseosas y jugos

artificiales.

COFEE BREAK CORPORATIVO

Nuestra propuesta se basa fundamentalmente en el uso de jugos naturales,

ensaladas de frutas, frutos secos, sandwichs con pan integral y mayonesa

casera, café orgánico, agua, stevia, infusiones, entre otros productos

naturales.

Contactos: Puedes comunicarte con nosotros al 955 455 778 o escribirnos a

[email protected]

Te invitamos a la vez a visitar nuestra página en Facebook:

cateringsaludabledesandrayluisquiroz/

Estamos en contacto

Sandra y Luis Quiroz

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