Se le l lama cuidado personal al t iempo que los seres humanos dedican a s i mismo para el cuidado de su cuerpo. Aseo de la piel . La piel es e l órgano más grande del cuerpo. Suele asearse a través de lo que se conoce como ducha, con agua y jabón. También muchos acostumbran aplicarse cremas o aceites r icos en cierto t ipo de vitaminas. Para el cutis piel de la cara se suelen usar muchos productos como cremas, mascari l las , bien sea de productos químicos o naturales, como la arci l la . Aseo de los dientes Los dientes suelen l impiarse con cepi l los dentales usando pastas r icas en flúor. También suelen usarse hi los dentales y enjuagues bucales . Estos productos ayudan a prevenir la caries , placa dental, entre otros . Aseo del cabel lo y cuero cabel ludo El cabel lo generalmente se l impia con sustancias conocidas comercialmente como champú o shampoo. También se usan otros productos como acondicionadores , revital izadores o cremas. El aseo del cabel lo y del cuero cabel ludo ayuda a prevenir la caspa, infecciones de la cabeza y a dar un mejor aspecto del cabel lo . Aseo de los oídos Los oídos se l impian con hisopos, que son unos pali l los en cuyos extremos hay dos copitos de algodón. Hay que cuidar de no introducir los mucho porque pueden les ionar e l t ímpano. Con esto se e l imina el cerumen o cer i l la-ser i l la Así nuestros oídos estarán l impios y sanos. y as í tendremos una vida sana. Aseo de los or if ic ios nasales En los or if ic ios nasales suele acumularse una

sustancia semiblanda conocida como moco. Es necesario l impiarlos . Algunos usan su dedo índice pero es de muy mal gusto, a menos que se haga en privado. Se recomienda hacerlo al levantarse y antes de ir a la cama. Aseo de las manos. Las manos constituyen, después de la cara, lo más vis ible de nuestro cuerpo. Es necesario lavarlas con frecuencia ya que están en contacto permanentemente con bacterias . También cuidar las uñas cortándolas o moldeándolas con un cortaúñas.

POR QUE HACER EL ASEO PERSONAL

Bueno el aseo es importante en el cuerpo por que s i no nos aseamos podemos encontrarnos con muchos problemas, como por e jemplo: Los poros de la piel se c ierran y se tapan por lo tanto tu cuerpo no recibe e l oxigeno necesario y te sentirás ahogado date cuenta que cuando te bañas te s ientes mejor : ) - Las partes inter iores (El pene, los test ículos , etc . . . ) se infectan y por lo tanto es muy fast idioso. . En el aseo personal esta: Bañarse, lavarse las manos, cepi l larse , restregarse entre otros .

PARA QUE EL ASEO PERSONAL

Hay muchas razones por las cuales e l aseo es importante. Para empezar alguien que está l impio no contrae algunas enfermedades. El lavarse las manos

antes de comer es uno de los e jemplos de e l lo , ya que las bacter ias existen en todas las cosas y a nuestros o jos no son vis ibles . Además una persona aseada atrae mucho más. . Para conquistar a alguien, mantener una l ínea es primordial para atraer a otra persona. También puede ayudarte a conseguir empleo el estar correctamente aseado, y mayoritariamente en verano que es cuando el cuerpo transpira más y los aromas naturales no son tan gratos de ¡compartir! El aseo personal va de la mano también de la valorización que cada uno tiene de s í mismo, ref le ja cómo nos sentimos hoy, cómo estamos.

COMO HACER EL ASEO PERSONAL

Cuando me baño, primero me jabono con puro jabón y después me tal lo con un body puff que es 7mo una bola de telas plást icas con hoyitos , después me lavo la cara con puro jabón 2 veces y además uso un gel des incrustante 3 veces ala semana y una o dos veces a la semana me lavo con jabón y después me tal lo con unos guantes rasposos para baño todo el cuerpo incluso la cara.

QUE ES DEPORTE

Es toda aquel la act ividad que involucra movimiento f ís ico, a menudo asociadas a la competit ividad, por lo general debe estar inst itucionalizado (federaciones, c lubes) , requiere competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de reglas perfectamente def inidas. El deporte es una de las mejores act ividades sanas: divierte tanto a quienes lo pract ican como a los que son espectadores . Es la mejor forma de mantener una mente sana en cuerpo sano. En deportes de competencia no es malo querer ser e l mejor, s ino desear ganar y no esforzarse al máximo para lograrlo. Si b ien se requiere e l empleo de los músculos de locomoción, a veces para obtener una victoria es más preciso e l uso del corazón.

TIPOS DE DEPORTES

Existen diferente t ipos de deportes según sus técnicas , cualidades o reglasDeportes acuáticos Deportes aeronáuticos Deportes de aventura Deportes de des l izamiento Deportes de equipo Deportes de fuerza Deportes de invierno Deportes de lucha

Deportes de montaña Deportes de motorDeportes de pelota Deportes de raquetaDeportes de t iro Deportes ecuestres Deportes extremos Deportes individuales Deportes mentales Y dentro de e l los se encuentran:Ajedrez BádmintonBaloncestoBéisbolBil larBoxeoBungeeCanoaCazaCicl ismoEquitaciónEsgrimaEsquí AcuáticoFútbolGimnasiaGolfHandball HockeyKick BoxingKite surf ingLucha l ibreMontañismoMotocicl ismoMountain bike

NataciónPadelParacaidismoParapentePatínPatinajePatoPesasPesca deport ivaPetancaArtes MarcialesAtlet ismoAutomovil ismoPin ponPiragüismoPoloRaftingRugbySkate boardingSkiSnowboardingSquashSubmarinismoSurfingTenisTiroVelaVoleyWater poloWind surf ing

QUE ES UN JUEGO

El juego es una act ividad fundamental durante toda la vida, aunque es en la infancia cuando se nos permite hacerlo con mayor l ibertad. Los niños se desarrol lan a través del movimiento y e l juego los l ibera de tensiones emocionales , por e l lo los padres debemos estar conscientes del s ignif icado que t ienen los juegos para el sano desarrol lo de sus hi jos .

QUE ES LA COMPETENCIA

La competencia es una s ituación en la cual los agentes económicos t ienen la l ibertad de ofrecer bienes y servicios en el mercado, y de e legir a quién compran o adquieren estos bienes y servicios . En general , esto se traduce por una s ituación en la cual , para un bien determinado, existen una plural idad de oferentes y una plural idad de demandantes .

Los oferentes se encuentran así en una s ituación de competencia para ser prefer idos por los consumidores , y los consumidores , a su vez, para poder acceder a la oferta l imitada .