Arbol Ukola y Salud Mental

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Un árbol es una planta perenne, de tallo leñoso, que se ramifica a cierta altura del suelo. El término hace referencia habitualmente a aquellas plantas cuya altura supera un determinado límite, diferente según las fuentes: 2 metros, 1 3 metros, 2 3 5 metros 4 o los 6 metros 5 en madura. Además, producen ramas secundarias nuevas cada año, que parten de un único fuste otronco, con claro dominio apical, 6 dando lugar a una nueva copa separada del suelo. Algunos autores establecen un mínimo de 10 cm de diámetro en el tronco (la longitud de la circunferencia sería de 30 cm). 7 Las plantas leñosas que no reúnen estas características por tener varios troncos o por ser de pequeño tamaño son consideradas arbustos. Los árboles presentan una mayor longevidad que otros tipos de plantas. Ciertas especies de árboles (como las secuoyas) pueden superar los 100 m de altura, y llegar a vivir durante miles de años. 8 Los árboles son un importante componente del paisaje natural debido a que previenen la erosión y proporcionan un ecosistema protegido de las inclemencias del tiempo en su follaje y por debajo de él. También desempeñan un papel importante a la hora de producir oxígeno y reducir el dióxido de carbono en la atmósfera, así como moderar las temperaturas en el suelo. También, son elementos en el paisajismo y la agricultura, tanto por su atractivo aspecto como por su producción de frutos en huertos de frutales como el manzano. La madera de los árboles es un material de construcción, así como una fuente de energía primaria en muchos países en vías de desarrollo. Los árboles desempeñan también un importante papel en muchas mitologías del mundo. 9 La salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. Comúnmente, se utiliza el término “salud mental” de manera análoga al de “salud o estado físico”, pero lo mental alcanza dimensiones más complejas que el funcionamiento meramente orgánico del individuo. La salud mental ha sido definida de múltiples formas por autores de diferentes culturas. Los conceptos de salud mental incluyen el bienestar subjetivo, la autonomía y potencial emocional, entre otros. Sin embargo, las precisiones de la Organización Mundial de la Salud establecen que no existe una

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Unrboles unaplanta perenne, detalloleoso, que se ramifica a cierta altura delsuelo. El trmino hace referencia habitualmente a aquellas plantas cuya altura supera un determinado lmite, diferente segn las fuentes: 2metros,13 metros,235 metros4o los 6 metros5en madura. Adems, producenramassecundarias nuevas cada ao, que parten de un nico fuste otronco, con clarodominio apical,6dando lugar a una nuevacopaseparada del suelo. Algunos autores establecen un mnimo de 10cm de dimetro en el tronco (la longitud de la circunferencia sera de 30cm).7Las plantas leosas que no renen estas caractersticas por tener varios troncos o por ser de pequeo tamao son consideradasarbustos. Los rboles presentan una mayor longevidad que otros tipos de plantas. Ciertas especies de rboles (como lassecuoyas) pueden superar los 100m de altura, y llegar a vivir durante miles de aos.8 Los rboles son un importante componente delpaisaje naturaldebido a que previenen laerosiny proporcionan unecosistema protegido de las inclemencias del tiempo en sufollajey por debajo de l. Tambin desempean un papel importante a la hora de produciroxgenoy reducir eldixido de carbonoen la atmsfera, as como moderar las temperaturas en el suelo. Tambin, son elementos en elpaisajismoy laagricultura, tanto por suatractivo aspectocomo por su produccin de frutos enhuertosde frutales como elmanzano. Lamaderade los rboles es unmaterial de construccin, as como una fuente de energa primaria en muchos pases en vas de desarrollo. Los rboles desempean tambin un importante papel en muchasmitologasdel mundo.9

Lasalud mentales, en trminos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participacin laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. Comnmente, se utiliza el trmino salud mental de manera anloga al desalud o estado fsico,pero lo mental alcanza dimensiones ms complejas que el funcionamiento meramente orgnico del individuo. La salud mental ha sido definida de mltiples formas por autores de diferentes culturas. Los conceptos de salud mental incluyen el bienestar subjetivo, la autonoma y potencial emocional, entre otros. Sin embargo, las precisiones de laOrganizacin Mundial de la Saludestablecen que no existe una definicinoficialsobre lo que essalud mentaly que cualquier definicin estar siempre influenciada por diferencias culturales, suposiciones, disputas entre teoras profesionales, la forma en que las personas relacionan su entorno con la realidad, etc. En cambio, un punto en comn en el cual coinciden los tericos es que salud mental y enfermedad mental no son dos conceptos simplemente opuestos, es decir, la ausencia de undesorden mentalreconocido no indica necesariamente que se goce desalud mentaly, al revs, sufrir un determinado trastorno mental no constituye siempre y necesariamente un impedimento para disfrutar de una salud mental razonablemente buena.Dado que es la observacin del comportamiento de una persona en su vida diaria el principal modo de conocer el estado de su salud mental en aspectos como el manejo de sus conflictos, temores y capacidades, sus competencias y responsabilidades, la manutencin de sus propias necesidades, la forma en que afronta sus propias tensiones, sus relaciones interpersonales y la manera en que dirige una vida independiente, el concepto es necesariamente subjetivo y culturalmente determinado.

Su salud fsica es importanteLa salud fsica se define como la condicin en la que se encuentra el cuerpo. Cuando el cuerpo funciona de la forma para la cual fue diseado, est en buena salud fsica.

Qu afecta a la salud fsica?Las causas que afectan a la salud fsica caen dentro de cuatro categoras. Usted no siempre puede controlar todo que afecta fsicamente a su cuerpo. Sin embargo, puede hacer lo mejor que pueda para prevenir daos y ayudar a que funcione adecuadamente. Estilo de vida. Este es el elemento de la salud fsica sobre el cual tenemos mayor control. Esto incluye nuestra dieta, salud emocional, nivel de actividad fsica, y nuestro comportamiento. Hay cosas que podemos cambiar de nuestro estilo de vida para ayudar a que nuestro cuerpo se mantenga saludable. El uso del tabaco es un problema para mucha gente. Elabandono del tabacoes un cambio del comportamiento importante. Su plan de la salud puede ofrecer un programa de la cesacin del tabaco. Obtengams informacin sobre una vida sana. Biologa Humana. Nuestra gentica y nuestra qumica pueden incluir anormalidades. Eso puede dificultar el lograr una plena salud fsica. Hay formas en las que nuestro cuerpo compensa las discapacidades. Aunque no podemos controlar nuestra gentica, s podemos controlar la forma en la que tratamos nuestras enfermedades. Medio ambiente. Nuestro medio ambiente incluye el tipo de aire que respiramos, el lugar en el que vivimos y nuestro entorno. Es posible que tengamos que cambiar nuestro entorno si ste es realmente malo para nuestra salud fsica. Servicios de atencin mdica. Estos son los servicios que le ofrecemos para que le ayuden a prevenir, detectar o tratar las enfermedades.