Apostología

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CRUZ ORACULAR

APOSTOLOGÍA

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Apostoles(as)

de

Omar

A. R.

Asterisco Oracular

(*)

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Clasificación de las Fortalezas

Humanas

Barrera contra la Desgracia y los

Trastornos Internos o Externos.

(Recuperación)

Sabiduria y Conocimiento.

•Curiosidad, Interes por el Mundo.

•Amor por el Conocimiento y el Aprendizaje.

•Mentalidad Abierta.

•Creatividad.

•Perspectiva.

Coraje.

•Valentía.

•Perseverancia.

•Honestidad.

•Vitalidad.

Humanidad y Amor.

•Amor, Apego, Capacidad de Amar y Ser Amado.

•Amabilidad, Generosidad, Bondad.

•Inteligencia Emocional, Social y Personal.

Justicia.

•Civismo y Trabajo en Equipo.

•Sentido de la Justicia, Equidad, Imparcialidad.

•Liderazgo.

Templanza.

•Capacidad de Perdonar, Misericordia.

•Modestia.

•Humildad.

•Prudencia.

•Auto-Control, Auto-Regulación

Trascendencia.

•Apreciación de la Belleza y la Excelencia.

•Gratitud.

•Esperanza.

•Sentido del Humor y Entusiasmo.

•Espiritualidad.

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Competecias

Digitales.

Competentes para utilizar tecnologías de la información

Buscadores, analizadores y evaluadores de información

Solucionadores de problemas y tomadores de decisiones

Usuarios creativos y eficaces de herramientas de productividad

Comunicadores, colaboradores, publicadores y productores

Ciudadanos informados,

responsables y capaces de contribuir a la

sociedad.

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Autoprogramación

Mental

Actitud

Mental.

Memoria + Rapidez

Atencion + Coordinación

Concentración + Calculo Mental

Inteligencia Fluida + Strés

Lenguaje + Razonamiento

Perserción Visual + Salud

General.

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AutoConocimieto

Compuestos del Ser.

Sensación + Átomos

Experiencia + Moléculas

Técnica + Células

Razón + Tejidos

Amor al Saber + Óraganos

Prudencia + Yo Cerebro.

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Aprendizaje

*Promedio de Índices de Retención.

Enseñar a otros + 90%

Práctica + 75%

Grupo de Discución + 50%

Demostración + 30%

AudioVisual + 20%

Lectura + 10% Lecciones *

5%

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Éxito Competitivo

Empresarial.

Obediencia + 1%

Diligencia + 5%

Intelecto + 15%

Iniciativa + 20%

Creatividad + 25%

Pasión + 35%

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Crecimiento y Desarrollo Personal

Sentido de Dignidad.

Auto Conocimiento + Cuando aprendemos a conocernos, en verdad Vivimos

Auto Concepto + Dale a un hombre una auto imagen pobre y acabara siendo Ciervo.

Auto Evalucaión + El sentirse devaluado e indeseable en la mayoria de los casos es la base de

los problemas humanos.

Auto Aceptación + La actitud del individuo a si mismo y el apresio de su propio valor

juegan un papel de primer orden en el proceso Creador.

Auto Respeto + La Autoestima es un silencioso respeto por uno mismo.

Auto Estima + Solo podemos amar cuando

nos hemos amado a nosotros mismos.

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BioMagnetismo

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Adelgace

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Seis Tipos de

Alimentos

Panes y cereales, leguminosas o legumbres, tubérculos y rizomas.

Frutas y verduras.

Leche y derivados.

Grasas y aceites.

Azúcares, confituras y almíbares.

Carne, pescado, huevos.

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6 INDICACIONES

DIETÉTICAS

Comer alimentos variados

Mantener el peso ideal.

Evitar el exceso de grasas aceites,

grasas saturadas y colesterol.

Comer alimentos con suficiente

almidón y fibra.

Evitar el exceso de azúcar y sodio.

En caso de beber alcohol, hacerlo

moderadamente.

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ACTITUDINALES

(ser). El alumno reconocerá los principales nutrimentos que aportan los grupos básicos de alimentos.

Identificará las diversas opciones para combinar alimentos en dietas equilibradas, completas e

higiénicas.

Manifestará una actitud responsable en situaciones que involucran la toma de decisiones

relacionadas con el consumo de alimentos para mantener una vida saludable.

Mejorara su alimentación para el cuidado de su salud.

Asumirá una actitud crítica y reflexiva al interactuar con sus compañeros en el momento de dar

sugerencias.

Respetará y cuidará su salud para no caer en trastornos alimenticios como la bulimia y anorexia.

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PROCEDIMENTALES

(hacer). Identificará las funciones que tienen los nutrientes para el funcionamiento de su organismo.

Relacionará a los nutrientes con los diferentes grupos de alimentos.

Analizará con base en su edad y actividad que nutrientes necesita y elaborará su propia dieta.

Reflexionará que nutrientes en exceso traen consecuencias negativas a su salud.

Analizará si hasta el momento sus hábitos alimenticios han sido los correctos y de no ser asi

tomará decisiones favorables en beneficio de su salud.

Argumentará porque ha su edad es necesario que en su dieta incluya todos los nutrientes además

de hacer ejercicio.

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Necesidades

Oraculares.

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