Anatomía de la Inteligencia Emocional

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Anatomía de la Inteligencia Emocional. Mente racional: Es más lenta El pensamiento antecede al sentimiento. Mente emocional: Es más rápida No reflexiona Es un sistema ilógico, impulsivo y poderoso Actúa en el presente como en el pasado. Domina a la mente racional. Nuestras dos mentes. - PowerPoint PPT Presentation

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Page 2: Anatomía de la Inteligencia Emocional

Nuestras dos mentes

Mente racional:

Es más lenta

El pensamiento antecede al sentimiento.

Mente emocional:Es más rápidaNo reflexionaEs un sistema ilógico, impulsivo y poderosoActúa en el presente como en el pasado.Domina a la mente racional

Page 3: Anatomía de la Inteligencia Emocional

Fisiología de la emoción Amígdala: se asienta en el tronco cerebral

Se ocupa del aprendizaje y el recuerdo

Si se separa del cerebro se produce ceguera afectiva

Moviliza y facilita la reacción de fuga o ataque

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Fisiología de la emoción La neocorteza: es más lenta

El pensamiento precede al sentimiento

Cuando se extirpa no hay respuesta emocional

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Fisiología de la emoción Lóbulos prefrontales: se encuentran detrás de la frente

El izquierdo mitiga las emociones

El derecho es asiento de las emociones negativas

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Naturaleza de la inteligencia emocional

Es distinta al coeficiente intelectual

Puede ser cambiada y aprendida

Es conocer y manejar los sentimientos

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Salovey incluye 5 esferas principales:

Conocer las emociones

Manejarlas

Motivación

Reconocer emociones de los demás

Manejar las relaciones

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Perfil del hombre intelectual

Ambicioso, previsible, obstinado, crítico, condescendiente, fastidioso, inhibido, afable, frío, inexpresivo.

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Perfil del hombre inteligente emcionalmente

Equilibrados, sociables, alegres, responsables, solidarios, cuidadosos

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Perfil de la mujer intelectual

Ideas fluidas

Variedad de intereses intelectuales

Introspectivas

Propensas a la ansiedad, culpabilidad

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Perfil de la mujer inteligente emocional

Positivas

Sociables

Facilidad de comunicación

Espontáneas

Se adaptan a la tensión

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Emociones Autodominio

Ira

Ansiedad

Tristeza

Esperanza

Optimismo

Page 13: Anatomía de la Inteligencia Emocional

4 capacidades Organización de grupos

Negociación

Conexión personal

Análisis social