ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA CURSO A ......LA ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA Si quieres...

ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA

CURSO A DISTANCIA

Hola, soy MONTSE BRADFORD y te quiero presentar este curso de formación A DISTANCIA sobre

LA ALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA

Si quieres darle una nueva dimensión a tu alimentación, utilizando productos más naturales, del reinovegetal, sin lácteos ni azúcares refinados y prepararlos de forma sensorial, deliciosa y energética, ¡este es tucurso!

Te ayudaremos a adoptar una alimentación ligeramente alcalina, disfrutar de energía estable y elevar tu nivelde vibración.

¡Es un curso especialmente diseñado para ti! Para apoyarte en tu cambio e incrementar tu calidad de vida. Teayudamos a centrarte, a crear raíces más sólidas y profundas en tu vida.

Tu cuerpo físico se reforzará y revitalizará, podrás entender y ver con más calma tus emociones sin que estasse desborden y sosegar tu mente para encontrar en tu interior más paz y tranquilidad.

Cuando cambias tu vibración con conciencia en la alimentación, en tus pensamientos y en tus emociones,¡verás que te haces correspondiente con lo mejor que tiene el universo para ti y comprenderás que todo esperfecto para apoyarte en tu proceso!

Nuestro programa está avalado por más de 45 años de experiencia en el campo de la salud holística y de laALIMENTACIÓN NATURAL Y ENERGÉTICA.

En cada módulo hay diferentes apartados de estudio y reflexión, los cuales secomplementan con la realización de prácticas individuales que permiten la verificaciónde la información, por medio de un programa establecido y con el apoyo de tutorías yseguimientos personalizados en diferentes partes del curso.

En cada módulo se ofrecen variedad de herramientas para la conexión, elapoyo y la motivación con el alumn@:

TUTORÍA CUESTIONARIO RESUMEN PRÁCTICAS DE COCINA SESIONES DE FACEBOOK LIVE

A PARTIR DEL MÓDULO 5:- Audios personalizados con Montse Bradford en cada módulo para diseñar un plan desalud individualizado y personalizado, tratando los problemas específicos del alumnocon profundidad.- Pack de visualizaciones guiadas en audios para revitalizarse a nivel energético.

Te ofrecemos DOS MODALIDADES, a escoger:

1) DISTANCIA EXPRÉS (MÓDULOS 1,2,3,4)Un inspirador curso, en el que motivamos al alumn@ a implicarse e iniciar su

transformación personal.

2) DISTANCIA COMPLETA (MÓDULOS 1 al 10) Tendrás toda la información completa y podrás profundizar en todos los temas que

ofrecemos. Después de finalizar los 4 primeros módulos (curso exprés), el alumn@ puede

continuar con 6 módulos más, descubriendo el mundo de la energía y vibración, para mejorar su salud y calidad de vida.

Ambos cursos ofrecen una base sólida, clara y coherente, que te ayudará ahora amejorar tu salud. Con ayuda de variedad de herramientas didácticas e inspiradoras, elalumn@ se sentirá apoyado en su transformación personal.

El motivo principal de este curso, es ayudar al alumno a asentar de forma sólida las bases de una Alimentación Natural y Energética.

A tu ritmo, en tu tiempo, sin prisas.

Empieza el curso cuando desees y ves haciendo según tus posibilidades de tiempo.

La diferencia entre esta formación DISTANCIA y la de ON LINE:

• Esta formación se hace a tu tiempo y a tu ritmo.• No hay masterclasses en vivo.• El temario es el mismo.• En su lugar ofrecemos: una tutoría en cada módulo, y a partir

del módulo 5, seguimientos personalizados de salud en cada módulo que Montse grabará por medio de audio.

Para poder apreciar los cambios, es imprescindible que se aplique a nivel práctico la información que ofrecemos, ya que si el curso tan solo

se realiza a nivel mental, NO habrá cambios, y NO habrá resultados.

También hay que entender que tenemos 3 cuerpos (FÍSICO, EMOCIONAL yMENTAL).En este curso, vamos a conocer cada uno de ellos y a comprender cómo cuidarlos.

• El MENTAL, deseará mucha información a nivel intelectual,• El FÍSICO necesitará tiempo para el cambio sugerido en cada módulo,• El EMOCIONAL, reclamará los alimentos que “conoce” y “desea”, con los que

está apegado a nivel sensorial/emocional.

Para un óptimo resultado, y para poder integrar el curso, hay que trabajar contodos ellos al unísono, tener paciencia y constancia, y no olvidar el físico, que es elque requiere más tiempo y sus cambios son mucho más lentos.

Es un curso muy completo y didáctico, en el que intentamos ayudar y apoyar alalumn@ a encontrar su equilibrio y armonía interna.

Al ser un curso a distancia, todo el material se envía en formato digital vía correoelectrónico, físicamente no se recibe ningún documento de estudio.

“SI BUSCAS RESULTADOS DISTINTOS, NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO” Einstein-

CONTENIDO

1. TEMARIO 2. A QUIÉN SE DIRIGE 3. CERTIFICADO DEL CURSO 4. OBJETIVOS5. VENTAJAS 6. METODOLOGÍA7. MOTIVACIÓN 8. DURACIÓN 9. COSTE 10. CURSO DE FORMACIÓN AVANZADO A DISTANCIA 11. LIBROS RECOMENDADOS DE AYUDA 12. MONOGRÁFICOS A DISTANCIA 13. BIOGRAFÍA MONTSE BRADFORD 14. CONTACTOS

1. TEMARIO

MÓDULO 1

1.1 Lo que TU CUERPO NECESITA y el por qué 1.2 La alimentación moderna y sus efectos1.3 El camino hacia una alimentación más

NATURAL Y EQUILIBRADA 1.4 COCINA, DISFRUTA Y VIVE con libertad1.5 El poder de la MASTICACIÓN1.6 Por qué las dietas no funcionan 1.7 El consumidor responsable1.8 El miedo a los cambios1.9 Sobre los ingredientes que usamos

TEMÁTICA DEL CURSO DE FORMACIÓN A DISTANCIA

1.10 Ingredientes en Latinoamérica1.11 No intentes cambiar a nadie1.12 El por qué de las recetas paso a paso 1.13 Preguntas mas frecuentes1.14 Resumen módulo 11.15 Resumen módulo 1 en audio1.16 Recetas en texto1.17 Recetas paso a paso en fotos menú 11.18 Recetas paso a paso en fotos menú 21.19 Cuestionario de repaso1.20 Tutoría personalizada


MÓDULO 2

2.1 Los CEREALES INTEGRALES y su cocción2.2 Los beneficios de las PROTEÍNAS

VEGETALES. Cuáles son, sus propiedades y cómo se cocinan.

2.3 El uso de las SEMILLAS2.4 Las VERDURAS DE TIERRA 2.5 El arte de los FERMENTADOS2.6 Las VERDURAS DEL MAR, sus variedades,

propiedades y usos 2.7 El plato combinado y su entendimiento

energético

2.8 Los mandalas de salud

2.9 Resumen del módulo 2

2.10 Recetas en texto

2.11 Recetas paso a paso en fotos menú 1


2.13 Cuestionario de repaso

2.14 Tutoría personalizada

MÓDULO 3

3.1 LOS DESAYUNOS, cómo empezar el día con armonía

3.2 PATÉS 3.3 MERIENDAS3.4 LOS BOCADILLOS / Sándwich3.5 Snacks y tentempiés simples y nutritivos3.6 POSTRES simples y apetitosos3.7 ADEREZOS naturales y sus beneficios

para la salud3.8 LOS ALIÑOS3.9 El uso y el equilibrio del ACEITE

3.10 COCINA RÁPIDA para gente con prisa

3.11 Planificación de MENÚS EQUILIBRADOS

3.12 REORGANIZANDO TÚ COCINA. Equipo,

utensilios e ingredientes








MÓDULO 4

4.1 ESTUDIO ENERGÉTICO de los alimentos + gráfica

4.2 MÉTODOS DE CORTADO4.3 Estilos de preparación y COCCIÓN + tabla

resumen4.4 Colores, texturas y sabores 4.5 COMBINACIONES de los alimentos + tabla4.6 Estudio del YIN Y YANG en la cocina 4.7 POLARIDAD en la cocina

4.8 Equilibrio a través de la alimentación en cada estación: PRIMAVERA, VERANO, OTOÑO, INVIERNO

4.9 Resumen del módulo 44.10 Recetas en texto4.11 Recetas paso a paso en fotos menú 14.12 Recetas paso a paso en fotos menú 24.13 Cuestionario de repaso4.14 Tutoría personalizada



MÓDULO 5

5.1 Las ruedas energéticas: MODERADA Y EXTREMA

5.2 Alimentación para tus necesidades PERSONALES Y ENERGÉTICAS

5.3 CONSTITUCIÓN y herencia 5.4 CONDICIÓN y clima interior 5.5 Viaje a través de la vida5.6 Alimentación para la MUJER 5.7 Alimentación para el HOMBRE5.8 El YIN y YANG en nuestras vidas







5.15 SEGUIMIENTO PERSONALIZADO de

salud.

• PACK REGALO de AUDIOS con VISUALIZACIONES ENERGÉTICAS









salud.

MÓDULO 6

6.1 LA OBESIDAD6.2 Pautas para perder peso 6.3 Comidas diarias para PERDER PESO 6.4 Equilibrio y mantención del peso ideal 6.5 LA DELGADEZ6.6 Pautas para GANAR PESO 6.7 Comidas para GANAR PESO

MÓDULO 7

7.1 Alimentación y NUESTRAS EMOCIONES 7.2 Vínculos energéticos entre el CUERPO,

MENTE, EMOCIONES y ALIMENTACIÓN 7.3 Los apegos alimenticios. Lo que NECESITO

y lo que DESEO 7.4 Las CARENCIAS o mensajes energéticos7.5 La PANTERA ROSA en acción



salud.



MÓDULO 8 – ALQUIMIA (I)

8.1 La ALQUIMIA en la cocina y en nuestras vidas

8.2 Descubriendo nuestras necesidades energéticas

8.3 Cómo obtener la energía de NUTRIR

8.4 Cómo obtener la energía de REFORZAR Y

REMINERALIZAR

8.5 Cómo obtener la energía de DEPURAR

8.6 Cómo obtener la energía de DULZOR8.7 En la cocina, errores a tener en cuenta,

reflexiones internas y sugerencias de forma de vida para crear lo que deseamos



salud por audio8.15 ASESORÍA y recomendaciones de MENÚS

SEMANALES


MÓDULO 9 – ALQUIMIA (II)

9.1 La ALQUIMIA en la cocina y en nuestras

vidas

9.2 Descubriendo nuestras necesidades

energéticas

9.3 Cómo obtener las energía de ENFRIAR

9.4 Cómo obtener las energía de CALENTAR

9.5 Cómo obtener las energía de RELAJAR

9.6 Cómo obtener las energía de ACTIVAR

9.7 En la cocina, errores a tener en cuenta, reflexiones internas y sugerencias de forma de vida para crear lo que deseamos



salud.

MÓDULO 10

10.1 La conexión entre órganos y emociones10.2 Armoniza ESTÓMAGO, BAZO Y PÁNCREAS 10.3 Refuerza PULMONES E INTESTINO GRUESO 10.4 Tonifica RIÑONES Y VEJIGA 10.5 Depura HÍGADO Y VESÍCULA BILIAR 10.6 Equilibra CORAZÓN E INTESTINO DELGADO10.7 El SISTEMA DIGESTIVO10.8 ENERGIA PARA TU CEREBRO



salud.


El módulo sobre la ALIMENTACIÓN DE NUESTROS HIJOS, para

padres y personas interesadas en este tema, es opcional. Este

monográfico tiene un coste adicional, no está contemplado en el

curso de distancia por ser un tema muy específico.

Para mayor información de todo el temario completo, enviar un

correo electrónico a [email protected]

LA ALIMENTACIÓN DE NUESTROS HIJOS

mailto:[email protected]

2. A QUIÉN SE DIRIGE

Este curso en Alimentación Natural y Energética está

dirigido a:

Individuos que busquen una alimentación consciente,rescatando el valor de lo natural en aras de una mejor salud,bienestar y calidad de vida.

Profesionales que se encuentran en el área de la salud ynutrición natural.

Personas o terapeutas que desarrollen terapias y técnicasnaturales y quieran complementar su formación con el área dela alimentación.

3. CERTIFICADO DEL CURSO

Cuando el alumn@ haya completado los 10 módulos (con sus respectivos cuestionarios y tutorías), al hacer el cuestionario del módulo 10, se le enviará el correspondiente certificado que acredita que ha

completado el

CURSO DE FORMACIÓN DE ALIMENTACION NATURAL Y ENERGÉTICA A DISTANCIAen formato digital.

4. OBJETIVOS

Ayudar a cada persona a explorar su propia vida en relacióncon la alimentación, sus efectos y cómo afectan a todas laspartes de nuestro Ser.

Entregar herramientas que permitan tener un amplioconocimiento energético de los alimentos y de la cocina, paragenerar la libertad de elegir en cada momento lo que senecesite.

Este curso ofrece una amplia visión de la vida, no solo a nivelde alimentación, sino a nivel energético, con más calidad yconsciencia.

Entender la conexión entre el cuerpo, la mente y lasemociones.

Abrir camino hacia la SALUD, ARMONÍA, VITALIDAD Y PAZINTERIOR.

Comprender las necesidades individuales de acuerdo connuestro sexo, edad, trabajo, hobbies, aplicando sugerenciasque nos ayuden con sentido común y simplicidad aincrementar la CALIDAD en nuestra vida.

5. VENTAJAS

Sin horarios fijos Compatible con horario laboral y otras actividades Sin desplazamientos Ritmo individual de aprendizaje Un ahorro de tiempo y dinero Es un curso de formación, sin el costo de la matrícula ASESORÍA PERSONAL CON MONTSE BRADFORD: tutorías

personalizadas sobre dudas del contenido de cada módulo entexto; a partir del módulo 5, seguimientos individualizadossobre la salud personal en audio en cada módulo.

En el módulo 5 se recibirá un pack de audios devisualizaciones guiadas para revitalizarse a nivel energético.

En el módulo 8, asesoría personalizada con reflexiones yrecomendaciones sobre los menús semanales.

AUDIOS DE REFLEXIONES sobre los temas tratados Posibilidad de conectar con los otros alumnos para

compartir experiencias VIDEOS de clases presenciales sobre los temas más

importantes VIDEO CONFERENCIAS GRUPALES de Facebook live con

Montse.

6. METODOLOGÍA

Todo el material de estudio se recibirá en archivos por mediode correo electrónico, nunca en documentos físicos.

EN CADA MÓDULO ENCONTRARÁS: Temática desarrollada del módulo. Deberes prácticos de las recetas, con fotos PASO a PASO

de cada receta. Cuestionario de repaso con preguntas de selección

múltiple. Tutoría personal de la teoría que no hayas entendido

respondida por Montse Bradford en texto. Audios de reflexión sobre los temas tratados. Videos de clases presenciales con los temas tratados en

cada módulo. Audios con seguimiento personalizado de tu salud y

necesidades energéticas con Montse Bradford (a partirdel módulo 5)

PACK DE REGALO: una colección de audios convisualizaciones guiadas para que te revitalicen ypotencien en tu camino interno (los recibirás al empezarel módulo 5)

Asesoría personalizada y recomendaciones sobre tumenú semanal (en el módulo 8)

Regularmente recibirás una newsletter con novedades,artículos, reflexiones que te pueden complementar en tutransformación y cambio.

El alumno recibirá uno por uno los módulos en la medida en que vaya avanzando. Es decir, una vez haya enviado el cuestionario y tutoría del módulo 1, se le enviará el material del módulo 2 para que pueda continuar y así sucesivamente hasta llegar al módulo 10 (si se hace el curso completo) o

hasta el 4 (si se hace el curso exprés).Respecto a los deberes prácticos, sugerimos que se hagan todas las recetas para que así se vaya

consolidando la práctica.

7. MOTIVACIÓN

Uno de los retos de cualquier curso a distancia, es el factormotivación.

¿Tendré constancia para hacer todo el curso? Es una de laspreguntas frecuentes que cualquier persona interesada le puedesurgir.

Como sabemos que es importante ayudar al alumno para queasiente unas bases sólidas de ALIMENTACIÓN NATURAL YENERGÉTICA tanto a nivel de entendimiento como de práctica,para ello te proponemos lo siguiente:

EN EL PRIMER BLOQUE:Te animamos, a participar semanalmente en nuestro grupoprivado de Facebook, con todos los alumnos que estánhaciendo el curso. Puedes entrar y poner comentarios siempreque quieras, intentaremos de darte respuesta lo antes posible.Aunque este grupo está diseñado para que interactuéis entrevosotros, comentando y compartiendo vuestras experiencias.

Para dar un poco más de fuerza y animo al grupo, hemos diseñado variostemas a compartir en diferentes días de la semana:

LUNES - PLANNING DE ESTUDIO SEMANAL comunicar y compartir quémódulo te comprometes a estudiar, o cuestionario a rellenar…muchas veces al comprometernos, al escribirlo, al comunicarlo aotros, nos ayuda a reforzar nuestra voluntad.

MIERCOLES - PREGUNTAS SOBRE LA PRÁCTICA participa losmiércoles, escribiendo que dudas te surgen sobre la práctica. Entretodos espero se puedan solucionar.

VIERNES - FOTOS DE PLATOS es el día de lucirse, de colgar en la red,alguno de los platos que has cocinado durante la semana. Viendo losplatos de otros, es una forma de inspiración, ver que no es tan difícil,y que pueden quedar deliciosos y vistosos.

EN EL SEGUNDO Y TERCER BLOQUE:

Además de las tutorías, se ofrece un seguimiento de salud personalizado con Montse Bradford por medio de audios.

Recibirás un pack de audios con visualizaciones guiadas para revitalizarte a nivel energético.

Continua el grupo de apoyo privado de Facebook con alumnos que hacen el curso.

Sesiones de Facebook live con Montse Bradford de temas importantes para todos los alumnos que hacen el curso a distancia.

En el módulo 8, asesoría y recomendaciones sobre los menús semanales.

8. DURACIÓN

Al hacer el curso a tu ritmo, cada alumno podrá llevar supropio ritmo de aprendizaje, sin embargo, el cursocompleto está pensado para ejecutarse en un año.

Como plazo máximo para terminarlo se dan dos años,para poder obtener su certificado, de lo contrario,perdería el derecho a obtener éste.

SOLO ENTONCES ES CUANDO EL ALUMNO OBTENDRÁLOS BENEFICIOS QUE BUSCA: CALIDAD DE VIDA YENTENDIMIENTO ENERGÉTICO.

Después de haber completado la modalidad DISTANCIAEXPRÉS, si se desea se puede continuar con el resto delos módulos.

9. COSTE

El curso DISTANCIA EXPRÉS tiene un coste de 275€ (corresponde a los módulos 1, 2, 3 y 4)

El CURSO COMPLETO tiene un coste total de 755€ (corresponde a los módulos 1 al 10)

Se hacen 3 pagos:

• PRIMERO por valor de 275€ (correspondiente a los modulo 1- 4 = bloque 1)• SEGUNDO por valor de 240€ (correspondientes a los módulos 5 -7 = bloque 2)• TERCERO por valor de 240€ (correspondientes a los módulos 8 -10 = bloque 3)

Se hace el primer pago y se recibe el material de los módulos 1, 2, 3 y 4. Una vez el alumnohaya terminado de estudiar el módulo 4, debe hacer el siguiente pago para recibir losmódulos 5, 6 y 7 y cuando termine de estudiar estos, hace el tercer y último pago paraterminar con los 3 módulos faltantes.

Todo el material del curso está incluido dentro del precio, se recibirá en formato digital,nunca en documentos físicos.

Una vez se ha enviado el material del módulo, no habrá reintegro del importe de este,aunque el alumno decida no hacer uso del módulo o de la tutoría, ni cuestionarioscorregidos.

10. CURSO DE FORMACIÓN AVANZADO A DISTANCIA

Para alumnos que hayan finalizado todo el curso a distanciacompleto y deseen profundizar más en su práctica diaria,encontrar su equilibrio personal y armonía interior.

Este curso tratará los problemas específicos de salud decada individuo, diseñando un plan de salud personalizado.

Es para entender y vivir el mundo de la energía y vibración,se incluyen también algunos nuevos y apasionantestemas. Al finalizarlo, se ofrece un certificado de asistencia yacceso al curso de PROFESORES para obtener el diplomacorrespondiente.

Para más información, pedir programa detallado:[email protected]

mailto:[email protected]

11. LIBROS RECOMENDADOS

12. MONOGRÁFICOS A DISTANCIA

13. BIOGRAFÍA MONTSE BRADFORD

Montse Bradford Bort, barcelonesa de nacimiento. Establecida en Londres desde 1978 hasta el año 2006

en el que se traslada a Barcelona, ha estado desarrollando su carrera profesional como pionera en el campoenergético de la Salud Integral por toda Europa.Compagina la escritura (10 libros en su haber) con la enseñanza de la nutrición natural-energética y saludholística.

Es terapeuta de Psicología Transpersonal y del arte de la curación vibracional. Imparte charlas, cursos deformación y conferencias por toda España, Europa y Sudamérica.

Desde temprana edad se empezó a interesar por todo lo relacionado con la salud y armonía interior. Haestudiado y vivido en diferentes países, estudiando con destacados profesores del campo de la alimentaciónenergética y terapeuta de curación holística.

Entusiasta de la innovación e investigación, ha sabido complementar estas disciplinas para ofrecer seminariosúnicos, con poder de AUTO-TRANSFORMACIÓN.

Galardonada por la Fundación José Navarro, con el PREMIO VERDE 2008, por su obra y trabajo a favor de laalimentación responsable y desarrollo sostenible.

14. CONTACTOS

www.montsebradford.es – [email protected]

618 28 74 84 (whatsapp)

@Montse Bradford

https://www.facebook.com/montsebradford/

https://twitter.com/montsebradford

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