Adelgazar naturalmente con agua de avenaAdelgazar naturalmente con agua de avenaPocos alimentos pueden ser tan saludables como la avena.Los estudios realizados sobre ella nos dicen que es un maravillosoregulador metablico, es decir, depurar todo aquello que sobre de nuestro organismo y cubrir adems, carencias. Cuida de nuestro corazn, de nuestro intestino, sin olvidar obviamente, que nos ayuda a ir perdiendo peso semana a semana quieres saber cmo?La FDA, (Administracin de Alimentos y Medicamentos estadounidense) nos dice que es uno de los alimentos ms sanos que podemos encontrar, una fuente de energa y vitalidadque deberamos incluir diariamente en nuestra dieta. Se tratara pues de un modo muy natural mediante el cual ir perdiendo peso sin sufrir demasiado y an menos, pasar hambre. Te lo explicamos.Beneficios de la avena