Actividades para fomentar el cuidado personal
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Manos que brillanAlgunos niños sólo se lavan las manos rápidamente debajo del agua, si es que se
la lavan. Pero las manos deberían ser fregadas con un jabón antibacterial durante
al menos 15 a 20 segundos, según recomienda el CDC. Rocía brillantina en las
manos de tu hijo y desafíalo a que se quite la brillantina con agua y jabón. Dado
que la brillantina es pegajosa por naturaleza, le llevará unos 30 segundos limpiarse
la brillantina. Luego explícale que debe limpiarse los gérmenes así como lo hizo
con la brillantina cada vez que se lava las manos. El Dr. Lynn C. Smitherman,
profesor asistente de pediatría de la Universidad del Estado de Wayne, menciona
que lavarse las manos puede reducir enormemente que se propaguen los
gérmenes.
Transferencia de gérmenesEnséñale a tus niños acerca de la propagación de gérmenes, mostrándoles cómo
los gérmenes pueden vivir en las manos y las cosas que tocan. Pretende
estornudar, y cuando lo hagas, cubre tus manos con pintura lavable. Luego sigue
haciendo lo que haces normalmente, tocando las cosas de la habitación. Los niños
podrán ver la transmisión de gérmenes. Después del ejercicio, haz que los niños
encuentren y cuenten todas las superficies donde ahora viven los gérmenes que
transferiste por la habitación.
Juego de las cohincidenciasPuedes jugar un juego de correspondencias que enseñe a los niños las distintas
herramientas para la higiene personal y en que partes del cuerpo utilizarlos en la
creación de un juego de correspondencias. En un juego de cartas, haz dibujos de
jabón, un cepillo de dientes, un corta uñas o enjuague bucal. Luego crear otro
juego de cartas que tenga manos, dientes, uñas y boca. Voltea todas las cartas y
haz que los niños traten de coincidir la herramienta con la parte del cuerpo.
Buen hábito, mal hábitoEnfócate en la importancia de los hábitos de buena higiene cuando juegues esté
juego de clasificación con los niños, indica la Universidad del Estado de
Pennsylvannia. En pedazos de papel, escribe 10 hábitos de buena higiene, como
usar hilo dental todas las noches, lavarse las manos por 20 segundos o cubrir tu
boca toses. En otros 10 pedazos de papel, escribe malos hábitos. Dobla todos los
pedazos de papel y colócalos en un sombrero. Los niños pueden dibujar uno a la
vez y decidir si es un buen hábito o un mal hábito de higiene.
Juego de mímicas sobre higiene
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Ayuda a los niños a entender la propuesta jugando un juego de mímicas sobre
higiene. Un niño elige una acción de higiene, tal como lavarse los dientes, toser en
la manga o ducharse. Luego el niño actúa ese hábito de higiene sin usar palabras.
El otro niño adivina qué acción está siendo actuada y luego tú hablas acerca de la
manera indicada de hacer cada hábito de higiene.