ACNÉ_Remedios Naturales para el tratar el Acné

download ACNÉ_Remedios Naturales para el tratar el Acné

of 4

Transcript of ACNÉ_Remedios Naturales para el tratar el Acné

  • 8/3/2019 ACN_Remedios Naturales para el tratar el Acn

    1/4

    TRATAMIENTO NATURALPARAEL ACN(ACN VULGARIS)YLAS ESPINILLAS

    Doctores y Mdicos y servidores responsables por el estudio y prctica mdica personal: Vance Ferrel, MD Dr. Luis BeMD Dr. M. Cherne, MD Dr. R.T. Trall, MD Dr. J.C. Jackson, MD Dr. John H. Tilden, MD Dr. Jethro Cross, MD Dr. Hubert Swartout, MD Dr. F.M. Rossiter y Leonardo de Paula Brum (Mdico Misionero).

    CAUSAS

    Una glndula sebcea est localizada en cada folculo y produce aceite que lubrica piel. Algunos de los poros se obstruyen, se multiplican las bacterias, y el resultado es inflamacin. Esto ocurre durante la adolescencia y juventud (entre 12 y 24), cuando andrgeno (hormona masculina) es lanzada en cantidades ms altas tanto en jvenes comen las seoritas. Algunas personas tienen acn y espinillas durante toda su vida.

    Aparte del problema hormonal, otras causas incluyen golosinas, contraceptivoorales, cosmticos, alergias, estrs y el factor hereditario (este ltimo incluytambin la alimentacin tradicional de la familia que en muchas ocasiones vien

    pobre en nutrientes y vitaminas que combaten el acn y las espinillas).Las erupciones de la piel son muchas veces causadas por el consumo de carne

    azcar blanco, harinas desnaturalizadas (refinadas), huevos y estimulante(incluyendo especias), o por la falta de comidas sanas como: vegetales frescosgranos integrales, frutas, nueces y legumbres (germinados*). Los problemas de piel muchas veces van despus de o acompaados de enfermedades del pulmn o decolon.

    Los huevos, cacahuate, nueces secas** y en exceso, sodas de cola chocolates tienden a inducir acn. La leche es frecuentemente responsablespecialmente si se la combina con azcar y huevos en la preparacin de pastele

    golosinas, helados, paletas y etc.

    El problema se intensifica cuando el sebo, combinado con pigmentos de la pieobstruye los poros, y produce puntos negros. Si las escamas bajo la superficie de llenade sebo, se forman puntos blancos.

    Los esquimales canadienses, antes de 1950, nunca tenan acn. Cuando entraron lacomidas modernas el acn se volvi comn.

    El acn es raramente causado por un trastorno hormonal serio causado por tumoreen las glndulas suprarrenales y los ovarios. Otros sntomas de esta posibilidaincluyen el exceso del vello facial y perodos menstruales.

    * Los germinados son granos, cereales y oleaginosas que al remojarse el agua y someterloa un proceso de germinacin, se activan las enzimas y llegan a tener de 200% a 600% mvitaminas y minerales que aqullos consumidos en forma cocinada o seca.

    ** Las nueces secas, igual que los granos, cereales y semillas, son dainas si consumidasin remojarse en agua filtrada por lo menos por una noche.

    REMEDIOS NATURALES

    GENERAL

  • 8/3/2019 ACN_Remedios Naturales para el tratar el Acn

    2/4

    La limpieza y el aseo es importante. Mantenga la piel afectada libre de aceiteLave o toque la piel con jugo de limn 3 veces al da. Lvese el pelo con frecuencia.

    No exprima los granos. Los puntos negros se extraen (no con los dedos) con uinstrumento especialmente. Mantenga las manos limpias y evite tocarse es reafectada. No tocar el rea si las manos no estn limpias.

    Lave la funda de la almohada regularmente en detergente libre de qumicos (scolores o fragancias).

    Obtenga el sol de la maana (entre 7 y 10 AM) diariamente en el rostro. Obtengaire fresco y ejercicio diario, pues el ejercicio fsico ayuda a eliminar las toxinas de sangre y la piel, tambin suficiente descanso para eliminar las toxinas.

    Evite irritar la piel. Evite la ropa que le frota las reas afectadas. No ponga telfono o aparato de celular a su mejilla por largos perodos. Mantenga el cabello alejaddel rostro (mujeres/hombres de pelo largo), para que el aceite del pelo y bacterias no speguen a su piel.

    Evite el estrs, pues puede causar cambios hormonales, estimulando produccin excesiva de las hormonas mencionadas anteriormente.

    No se ponga aceite en el rostro. Evite el uso de cremas grasosas y locosmticos. Evite el maquillaje. Si cree que debe usar algo, use un producto natural base de agua. Lave y sumerja en alcohol los cepillos y las esponjas, despus de cada uso.

    Evite los esteroides tpicos u orales. Empeoran el problema

    Los hombres deben rasurarse con una navaja y en la direccin del crecimiendel pelo. Las rasuradotas pueden causar cicatrices. Hgase una prueba con rasuradotas d5 lminas, son ms caras pero duran ms tiempo y reducen el riesgo de cortes y cicatrices

    APLICACIONES ESPECIALES

    Ponga lienzos calientes y fros alternados en las reas afectadas, para atraer circulacin limpiadora.

    Pngasejugo de limn por la noche por la noche y lvese en la maana.

    Aplique barro blanco (se compra en tiendas de productos naturistas) y deje que sseque, 3 veces al da para que se madure. Despus selo una vez por semana.

    Mezcle 1 parte de sidra de manzana con 10 partes de agua filtrada o purificad

    Aplquelo a las reas afectadas. Esto ayudar a balancear al pH de la piel.

    Para las cicatrices de acn, ponga pia fresca en las cicatrices.

    Algunos cataplasmas adicionales y alternativos de comidas externas* para aplicsobre el rea afectada:

    1) Remojar avena en agua filtrada durante la noche y en la maana licuarla y hervirhasta que est espesa, enfriarla y aplicarla sobre la piel (3 veces al da por medhora).

    2) Cocer zanahorias en lo mnimo de agua posible, en seguida, machacarlas y

  • 8/3/2019 ACN_Remedios Naturales para el tratar el Acn

    3/4

    enfriar, aplicarlas.

    3) 1 tomate crudo licuado con 1 cucharada de avena cruda y 1 limn exprimido

    Si el problema del acn es severo, tome un bao de vapor 2-3 veces por semanTmelo tambin una vez semanalmente para prevenir el problema severo del acnerupciones futuras.

    NUTRICIN

    La nutricin adecuada es sumamente importante

    Tome 6 a 8 vasos de agua purificada/filtrada todos los das (2 vasos media horentes del desayuno, 2 vasos hasta 1 hora antes de la comida, 2 vasos hasta 1 hora antes dla cena y finalmente 2 vasos antes de ir a dormir, slo se debe tomar despus de lacomidas ulteriormente a 2 horas de haber comido).

    Mezclar 60 ml de jugo de los siguientes elementos: betabel, apio y tomat(pasados por una juguera, extractor o masticadora). Tome 2-3 veces por da. Com

    un excelente purificador de la sangre es recomendable que se tome varias veces en semana.

    Elimine todos los productos que contengan azcar refinada y/o concentrada dsu dieta.

    Tenga una dieta buena y balanceada. Haga ejercicio fsico frecuentemente obtenga reposo adecuado al dormir en la noche (dormir antes de las 10 PM).

    Elimine todas las grasas saturadas de su dieta, junto con las golosinafrituras, comida refinada (pan dulce, etc.), productos lcteos, bebidacarbonatadas, cafena, alcohol y tabaco. No coma comidas que contengan lech

    derivados de leche, margarina, manteca y otros aceites vegetales hidrogenadosintticamente (con derivados del petrleo).

    Aumente el consumo de vegetales crudos. Lo ms que coma, lo ms rpido saclarar y regenerar la piel. Coma bastantes frutas no ctricas, jugo de vegetalefrescos (especialmente zanahoria), ensaladas, granos integrales (con las enzimaactivadas), legumbres y germinados y semillas y nueces en cantidad moderada (puito por da). Incluya en su dieta algas marinas (fuente de Yodo) y semillas dcalabaza (fuente de zinc).

    2 porciones de betabel o jugo de betabel durante la semana, y/o 2 vasos d

    jugo de zanahoria al da se ha reportado que mejoran el acn dentro de pocas semanas Coma una dieta alta en fibra (fuentes: salvado de trigo, germen de trigo, aven

    cruda y dems cereales integrales). Eso ayuda al colon a eliminar las toxinas.

    Ayuno corto con jugos de vegetales de 1-3 das, junto con enemas. Sera buenhacerlo cada 2-4 semanas, hasta que la piel est perfectamente limpia.

    Cuidado con todas las comidas grasosas que contengan grasas saturadaEso incluye la crema de cacahuate (cacahuatina), queso, mantequilla y cremaUn poquito de aceite no saturado sera tolerable.

  • 8/3/2019 ACN_Remedios Naturales para el tratar el Acn

    4/4

    Para ms informaciones acerca de los NUTRIENTES ESPECIALES, FORMULAS HERBALES DEINFUSIN, escriba a:

    [email protected]

    Que el Seor Jess le Bendiga!

    Si comemos o bebemos, o si hacemos cualquier otra cosa, debemos hacerlo todo para lagloria de Dios (1 Corintios 10:31)

    Teman a Dios, y denle gloria! Porque la hora de Su Juicio ha llegado (Apocalipsis 14:7)

    mailto:[email protected]:[email protected]