El Nuevo Despertar19 January, 2014 | created using fivefilters.org

Acidosis Crónica: UnPrecursor del Cáncer

¿Cómo evitar o revertir de manera rápida y fácil?

Si hay un desequilibrio de salud que es común en muchasenfermedades, es la acidosis crónica. Es muy común este problemaen el radar de salud, sin embargo, muchos ni siquiera han oídohablar de él, a pesar de que sufren sus consecuencias duranteaños o décadas.

En pocas palabras, la acidosis crónica es una enfermedadsistémica del cuerpo que emerge lentamente con el tiempo debidoa una alimentación inadecuada, especialmente cuando hay unsostenido nivel de estrés en su vida que no se gestiona de manerasaludable. Hay otros co-factores, pero una dieta deficientey incompatible es por mucho la causa física primaria junto con lasrespuestas del estrés habitual de inadaptación a las presiones dela vida.

Su alimentación puede ser su mejor medicina o su peortoxina

Todos los alimentos y bebidas pueden dividirse en tres categorías:los que son acidificantes; aquellos que son alcalinizantesy aquellos que tienen un efecto neutro sobre el PH del cuerpo.

Por favor, haga clic en el gráfico para ampliar.

Si su dieta regular es alta en los siguientes alimentos acidificantes,entonces habrá una mayor tendencia para el cuerpo a mover unaenfermedad crónica conocida como acidosis. Cada uno de estosalimentos contribuirá a un estado ácido debido a cómo se digierey metaboliza in vivo (en el cuerpo durante la digestión).

Los alimentos que son más acidificantes son los siguientes:

• Tocino, salchichas, jamón y carnes envasadas• Pollo, pavo, carne roja, pescados y mariscos, cordero, vísceras,carne de cerdo y carne de caza• Leche, yogur, crema de queso, requesón, mantequilla, heladoy queso duro

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• Pan blanco, arroz blanco, pasta, galletas, panecillos, rosquillas,pasteles y galletas• Cerveza, vino, licores y whisky• Refrescos, café, té negro y cacao• Las grosellas, moras, arándanos, frutas en conserva y frutasglaseadas• Las pacanas, nueces, cacahuetes, anacardos, pistachos• El aceite de maíz, aceite de canola, margarina y la manteca decerdo; el aceite de oliva, aceite de sésamo, aceite de cártamo sonalternativas más saludables• Maíz, lentejas, calabaza de invierno y las aceitunas• En general, la comida basura procesada es muy acidificante• Los alimentos que son alcalinizantes pueden tener un efecto deacidificación en el cuerpo si uno es alérgico a éstos• Los alimentos que son viejos, rancios, quemados, con moho, asícomo los productos que están blandos y no son frescos

Hay otros alimentos que son acidificantes, pero esto es un buencomienzo para aquellos que necesitan estar en un punto deobservación.

Lo que sigue es una lista de alimentos que son alcalinizantes:

• La espinaca, col rizada, brócoli, acelga, col, diente de leóny hojas de mostaza• El perejil, berro, espárragos y endibias• Las habas, guisantes y judías blancas• Los rábanos, remolachas y las zanahorias• El trigo, la alfalfa y la cebada• La harina de avena, arroz basmati y el mijo• Los brotes de girasol, brotes de alfalfa, brotes de soja y losbrotes de frijol mungo• Los limones, limas, naranjas y mandarinas• Sandía, melón y melón dulce• La papaya, mango, guayaba, kiwi, fruta de la pasión y piña• Las uvas dulces, nectarinas, caquis y peras• Frutos secos, como pasas, dátiles e higos

Una vez más, esta lista de alimentos que ayuda à la alcalinizacióndel cuerpo no es en absoluto exhaustiva, pero proporciona un grancomienzo para cualquiera que quiera hacer el cambio en el pH delcuerpo.

* Tenga en cuenta que existen numerosas listas ácido/alcalinopublicadas en Internet. Son por lo general las mismas, aunquealgunas parten de algunos grupos de alimentos. Hemos recopiladoestas dos listas de la página web Livestrong.com y he encontradoque es consistente con nuestro entendimiento.

Hay sutilezas que participan en este tipo de química ácido-base delcuerpo que muchos comentaristas de la salud ignoran o no sonconscientes de ello. Cosas como el hecho de que los limones sonmuy alcalinizantes a pesar de que parecen ser muy ácidos. Cuandose ingiere, sirven para alcalinizar el cuerpo con una potenciainusual, y también son muy eficaces en la desintoxicación delhígado.

¿Cuáles son algunos otros factores de riesgo asociados conla acidosis crónica (AC)?

Cualquier práctica de estilo de vida o exposición al medioambiente que contribuya à la acidificación de la química delcuerpo debe ser visto muy de cerca para cualquier persona quesufra de AC. Recuerde, es el efecto ácidificante en el cuerpo lo quemás importa. La bioquímica del cuerpo puede ser alterada demuchas maneras como veremos, por lo que es el producto final loque debe ser considerado cuidadosamente.

Estos otros co-factores de AC son los siguientes:

(1) Los productos farmacéuticos – todos los medicamentos parecentener un efecto acidificante, muchos enormemente(2) Las drogas recreativas: la nicotina, la marihuana, hachís, LSD,drogas de diseño(3) Los suplementos nutracéuticos, cuando se toma en exceso o seauto-prescriben de forma incorrecta(4) La falta de ejercicio y el exceso de ejercicio(5) La falta de sueño adecuado – principalmente el incumplimientode “Temprano à la cama y levantarse temprano.”(6) La exposición a tóxicos ambientales – de los alimentos, agua,aire(7) Ropa sintética que afecta negativamente à la capacidad de lapiel para “respirar”(8) Demasiado sol como las quemaduras de sol(9) Demasiada exposición al agua fluorada y clorada, tanto porbeber como al ducharse(10) Esta lista no es exhaustiva, por lo que todos están invitadosa evaluar sus entornos de hogar, del trabajo y automóvil concuidado.

Hay muchos otros co-factores que hacen que se acidifique laquímica del cuerpo como predominantes estados emocionalesy mentales. Por ejemplo, un individuo en estado de ansiedad altay constante creará las condiciones internas para que una condiciónácida se afiance. Del mismo modo, aquel que se dirige a casa conrabia y se enoja por la caída de un sombrero experimentaráincluso como la comida más alcalina se convierte en ácida en elestómago. Esta es una muy buena razón para no comer cuandoestás con un ataque de ira. Siempre es mejor dejar que lasemociones fuertes pasen, por el bien de su cuerpo.

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Ahora llegamos al título de esta sesión: La acidosis crónica: unprecursor del cáncer

La verdad sea dicha, la acidosis crónica es un precursor de unsinnúmero de enfermedades y dolencias. Y no sólo eso, sinomuchas otras enfermedades que contribuirán directamente à laacidosis crónica, si no se aborda de una manera eficaz y constante.Esta “relación simbiótica” es similar a un circuito deretroalimentación mediante el cual tanto la AC y la enfermedad serefuerzan entre sí provocando una espiral descendente, comopodemos ver en un cáncer de fase IV o en un enfermo de SIDA. Esbien sabido que cada paciente con cáncer debe procesareficientemente los efectos ácidos del cáncer mismo, así como todala quimioterapia acidificante, tratamientos de radiación, la falta deejercicio, la depresión emocional, malestar y letargia asociada conestar en cama, etc.

Estos obstáculos pueden ser superados por alguien que sabe cómosatisfacer con cabeza cada desafío. Por ejemplo, John Gunther ensu libro DEATH BE NOT PROUD esboza un potente régimendietético que cualquier persona puede realizar con un poco deapoyo. El Instituto Gerson ha establecido un excelente conjunto deprotocolos que incluyen enemas de café que pueden serespecialmente eficaces. Varias escuelas de yoga, enseñan lameditación, el hatha yoga, pranayama, las prácticas de cantoy técnicas de contemplación que se ocupan de los componentesmentales y emocionales del cáncer, así como otras enfermedadesgraves como el SIDA.

Los componentes virales del cáncer aman el azúcar y el trigoblanco y otros ingredientes alimenticios que crean un ambientealtamente ácido en el que se desarrolla. Privar a las célulascancerosas de este combustible necesario puede matarlo dehambre y promover su extinción. En realidad, a menudo es así desimple. Por supuesto, cuando uno combina la dieta más adecuadacon todos los otros cambios de estilo de vida recomendados, lasprobabilidades se ponen a su favor, de tal manera que aumentaráen gran medida la probabilidad de remisión sin recurrencia.Especialmente cuando un estilo de vida o un programa debienestar saludable se cumple para el resto de la vida, es pocoprobable que el cáncer o cualquier otra enfermedad encuentre unhogar en su cuerpo.

La recomendada dieta alcalina sin duda puede alejarse de unestricto conjunto de prohibiciones, pero los que se adhieren a unadieta alcalinizante equilibrada, mejor se sentirán y prosperarán.

Traducción: elnuevodespertarFuente: wakingtimes.com

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~ por elnuevodespertar en 21/07/2012.

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Etiquetas: acidosis crónica, Alimentación, alimentos, alimentosalcalinos, cáncer, Enfermedades, pH, Salud

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