Lic. Silvia Hernandez

MEDICINA TRADICIONAL CHINAhttp://www.etcmagazineweb.com/alternativas/alter-medchina.html

La Medicina Tradicional China es un compendio de sabiduría, una practica terapéutica muy antigua, fruto de la paciente observación, experimentación y practica de cientos de generaciones a través de mas de 5000 años. Una búsqueda que llevo a la comprensión del Universo, del hombre y de las energías que nos rigen. Los chinos han basado su medicina en el concepto de que el hombre es una totalidad, que con su mente, cuerpo emociones y espíritu interactúa con el medio en que vive del cual forma parte y con el que comparte e intercambia energías. Las energías del cielo y de la tierra se mezclan en el hombre, y de su equilibrio depende la conservación de la salud, La energía vital es llamada Chi. Existen dos energías básicas, que son opuestas pero complementarias entre sí, una no existe sin la otra y cada una contiene y es contenida por su opuesta. Estas energías son el Yin y el Yang. Existen en toda la naturaleza, y en el hombre circulan por los meridianos, que recorren todo el cuerpo transportando la energía a todos los órganos y vísceras. Por el momento vamos a ocuparnos de los 12 meridianos principales. Existen seis meridianos Yin y 6 meridanos Yang. Hay tres Yin y tres Yang en el brazo y tres Yin y tres Yang en las piernas. Los de las piernas son más largos, llegando al tórax, cabeza y cara. Un dato interesante es que en la naturaleza el Yang es ascendente y el Yin descendente, pero en el hombre es al revés, el Yang baja y el Yin sube, creando así una polaridad. El Yang es la energía del cielo, el Yin la de la tierra. El hombre toma la energía del cielo y la baja y toma la de la tierra y la sube. El hombre es el nexo, el puente entre estas dos energías. ¿Qué significa Yin y Yang? ¿Cuáles son las características de estas energías? Bien, para comprender esto un poco mejor diremos que Yang es el principio masculino del Universo, es la energía de la luz, el calor, lo móvil, lo rápido, lo que se expande, va hacia fuera, lo externo. Yin es el principio femenino del Universo, lo frío, lo quieto, lo que contrae, lo oscuro, lo lento, va hacia adentro, lo interno. Por naturaleza el hombre es Yang y la mujer es Yin, Pero no como criterio absoluto. Estas energías están presentes en todos los seres humanos, así hay hombres que son mas Yin que una mujer de características Yang. Una persona Yang seria alguien extrovertido, rápido, inquieto, con tendencia a la acción, Una persona Yin seria introvertido, mas pensante que actuante, de movimientos lentos, tranquilo. Para los chinos las enfermedades también son de naturaleza Yang o Yin. Así por ejemplo las de aparición brusca, rápida, con fiebre alta, sensación de calor y evolución rápida son Yang. Las de aparición lenta, con sensación de frío, palidez y tendencia a evolucionar lentamente son Yin.Básicamente nuestro estado de salud depende del equilibrio entre estas dos energías. Si en alguno de los meridianos se produce un defecto, un exceso o un estancamiento de la energía, aparecerán signos y síntomas en el cuerpo físico, Estos síntomas permiten identificar cual es el meridiano afectado. La Medicina Tradicional China dispone de múltiples herramientas para devolver el equilibrio perdido: la acupuntura, el Tui Na ( Masaje Terapéutico Chino), el Qi Gong ( gimnasia China de la longevidad y la salud), la dieta, la respiración, etc. De todo esto iremos hablando en sucesivas entregas. Los meridianos yin son el de pulmón, corazón, maestro del corazón, bazo páncreas, hígado y riñón. Los meridianos Yang son el de Intestino Grueso, Intestino Delgado, Triple Recalentador, Vesícula Biliar, Vejiga y estomago. Cada meridiano toma el nombre del órgano al que nutre. El Triple recalentador y el Maestro del Corazón no representan órganos sino funciones. Por ejemplo la función respiratoria y la función digestiva. Ademas para los chinos los elementos que conforman la materia son cinco: Agua, Fuego, Madera, Tierra y Metal. Cada meridiano pertenece a uno de estos cinco elementos. El equilibrio entre estos es fundamental para el buen funcionamiento de nuestros órganos y nuestra mente. Su desequilibrio provoca también síntomas característicos. Cada ser humano posee las energías de todos y cada uno de ellos en una mezcla particular y única y según cuales sean los que predominan determinan un tipo de personalidad y una predisposición a enfermar absolutamente característica.

Los 5 Elementos

Estos caracteres chinos representan la madera, el fuego, la tierra, el metal y el agua, los 5 elementos que la medicina tradicional china utiliza para el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades.

LOS TEMPERAMENTOS

El Yin y el Yang, esas fuerzas opuestas y complementarias en constante movimiento, se encuentran en el hombre en distintas proporciones. Hay tres estados del Yin y tres estados del Yang. Yang máximo, Yang en equilibrio y Yang mínimo, Yin máximo, Yin en equilibrio y Yin mínimo.

Los chinos consideran 6 temperamentos básicos, así hay un temperamento representante de cada uno de estos estados. Cada temperamento está asociado a dos meridianos, lo que marcaría la predisposición a enfermar de cada uno de ellos. Estos seis temperamentos son:

Tai Yang ( Yang Máximo)Shao Yang ( Yang mínimo)Yang Ming ( Yang en equilibrio)Tai Yin ( Yin máximo)Jue Yin ( Yin en equilibrio)Shao Yin ( Yin mínimo)

Tai Yang

A este temperamento corresponden los meridianos de Vejiga e Intestino Delgado. Es el fuego máximo. Tiene al calor como energía. Son apasionados, presentan una personalidad tipo sol, todo gira a su alrededor, son mandones, todo debe ser como ellos dicen .Suelen ser bastante egocéntricos y dominantes. Físicamente son altos y suelen caminar con la cabeza echada hacia atrás, parece que se llevan todo por delante. Son convincentes y arrastran a los demás. Son perfeccionistas y tienen claros sus objetivos. Son elegantes, y estando bien son corteses y muy educados y generosos. Son sensibles y emotivos, pero lo ocultan, es muy difícil darse cuenta de lo que les pasa. Buscan ser siempre el mejor en todo Las enfermedades típicas de este temperamento están ligadas a los desequilibrios de los meridianos mencionados. Presentan tendencia a las anginas, erupciones rojas en la piel, granos con pus, lumbalgias, dolores de espalda, cefaleas fuertes y pulsátiles, contracturas en la nuca, las tortícolis son típicas de este temperamento, contracturas en los hombros, infecciones generalmente por estafilococos y estreptococos, diarreas agudas y explosivas. El color naranja los equilibra. A las personas Tai Yang le son fáciles todos los movimientos hacia atrás, pero les cuesta mucho inclinarse hacia delante y también girar la cabeza, generalmente cuando giran, lo hacen con todo el cuerpo.

Shao Yang

Corresponden los meridianos de Vesícula biliar y Triple recalentador. Son racionales y prácticos, coléricos y más intelectuales que emocionales. Impacientes, impulsivos, son personas muy activas y de emprender varias cosas a la vez. Actúan más rápido que lo que piensan. Temperamento fuerte,se enojan con facilidad, pero se las pasa con la misma facilidad. No son rencorosos. Son rápidos para todo, para vestirse, comer, bañarse etc. Son personas con mucha memoria del tipo intelectual, tienen una memoria muy destacada, pero suelen perderla alrededor de los 50 o 60 años, es una de las características del Shao Yang. Son muy trabajadores. Son de enfermarse poco, y también de forma rápida, o sea se enferman de golpe y también se curan de golpe o se agravan con la misma rapidez. Son personas muy seguras. Suelen padecer de cálculos biliares, gastralgias, acidez, hipertensión, arritmias, taquicardias, alergias, urticarias, cólicos, gota, migrañas muy características que atacan la mitad de la cabeza, irritación de los ojos, conjuntivitis ,artrosis de cadera, hemorroides y várices, úlceras duodenales. El color amarillo los equilibra y el viento y el calor los agrava. Generalmente despliegan mucha energía pero no son de tener en cuenta ni los riesgos ni las consecuencias de sus acciones. Si no hacen nada se angustian.

Yang Ming

Al temperamento Yang Ming corresponden los meridianos de Estómago e Intestino grueso, y los terrenos metal y tierra. Podemos distinguir dos subdivisiones muy claras dentro de este temperamento, los Yang Ming metal y los Yang Ming tierra, cada uno con características diferentes. Los Yang Ming tierra son personas más bien gorditas de tez rojiza, robustos, con tendencia a las entradas anchas y a la calvicie y que si bien son yang, tratan de no hacer demasiado. Desde chicos son somnolientos, les gusta dormir y levantarse tarde.Disfrutan de la comida, tienen tendencia al pensamiento lógico concreto. Son de aguantar muchas cosas, y si bien parecen extrovertidos, en realidad no hablan demasiado de sí mismos o de sus sentimientos. Son joviales, jocosos, ( suelen ocultar sus emociones detrás de las bromas) muy prácticos y observadores Tienen necesidad de contacto físico, son afectuosos, pachorrientos y suelen despertarse de mal humor. Son mediadores, no les gusta tener conflictos.

Los Yang Ming metal Son también lógicos y reflexivos, pero tienen muy desarrollado el sentido de justicia y el sentido del deber. Tendencia a “meterse para adentro” Son corteses, delgados, tienen muy buen gusto, sobre todo para vestir. Son personas que dan mucha importancia a lo concreto. Si bien también son mediadores prevalece en ellos el sentido de justicia. Son muy exigentes consigo mismos y con los demás y suelen enojarse con aquellos que según ellos “no hacen lo que deben”. Si bien hablan de sus sentimientos lo hacen siempre desde la lógica y la reflexión. Suelen padecer de caries dentales.

Tanto los de tierra como los metal tienen gran capacidad de disfrutar y les gusta “pasarla bien”. Dentro de su predisposición a enfermar podemos mencionar los problemas vasculares, arterosclerosis, hipertensión arterial, problemas de estómago, úlceras, reflujos (sobre todo los de tierra) diabetes en el adulto. Problemas hormonales, menstruaciones irregulares en las mujeres. Sinusitis, dolores de garganta, muchas flemas. Tendencia al estreñimiento, asma y sangrado de la nariz.Los equilibra el color verde.

Temperamento Jue Yin

A este temperamento corresponden los meridianos de hígado y Maestro del corazón o pericardio. El terreno es madera fuego yin. Son nerviosos e inseguros, sobre todo para concretar, se manejan bien en el plano de las ideas, pero no pueden concretar, tiene mucha dificultad para hacerlo. Son muy creativos, pero viven en el aire, idealistas, románticos, les cuesta asumir responsabilidades, son indecisos y suelen envidiar lo que otros hacen, pues como no logran decidirse a hacer ellos mismos, el logro del otro les produce bronca. Enmascaran las cosas, tiene conductas evasivas, les cuesta enfrentar los problemas. Tienen mucho miedo al fracaso, generalmente lo anticipan lo que les dificulta la acción. Tendencia a cuestionar y a pensar mucho antes de pasar a la acción. Son buenos en las actividades artísticas y creativas. Son personas muy inteligentes y muy seductoras. Un rasgo característico de este temperamento es que se comen las uñas. Son propensos a los tics nerviosos. Dentro de la predisposición a enfermar de este terreno podemos considerar la miopía, várices hemorroides, fibromas, ataques de pánico, alergias. Muchos alcohólicos pertenecen a este temperamento. Trastornos de la tensión arterial, suelen alternar entre presión alta y presión baja.

Temperamento Shao Yin

Los meridianos que lo conforman son el de corazón y riñón , siendo este un temperamento agua-fuego yin. Las personas pertenecientes a este temperamento son hipersensibles y sumamente vulnerables, suelen tener muchos miedos, pero el más característico es el temor al fracaso, se sienten desvalorizados y anticipan el fracaso, recordemos que los yue yin tienen también un tema con el fracaso, pero en su caso no es tanto la anticipación sino el miedo a actuar por temor a que las cosas salgan mal. El shao yin no presenta tanta dificultad para actuar, hace, pero está casi siempre seguro de que lo actuado no servirá de nada. Tienen la sensación de que no pueden hacer todo lo que deberían. Se enamoran con facilidad,y son de quedar “ enganchados con el pasado”, siempre recuerdan con nostalgia el primer amor.Son muy escrupulosos, dan muchas vueltas para todo. Son muy románticos, tímidos y sentimentales con una fuerte tendencia a replegarse sobre sí mismos. Esto se refleja también en el cuerpo, suelen caminar con la cabeza baja, como encorvados. Son muy sensibles al frío. Las patologías más frecuentes en este temperamento son las infecciones urinarias, impotencia, frigidez, cólicos renales, hipotensión, reumatismo, edemas por retención urinaria, otitis, anginas, dolores de rodillas, dolores lumbares, anemias, verrugas, problemas de garganta. Artritis reumatoidea, incontinencia urinaria y presentan una gran tendencia a padecer todo tipo de enfermedades virales. Los armoniza el color rojo.

Temperamento Tai Yin

Le corresponden los meridianos de pulmón y bazo-páncreas, por lo que es un temperamento tierra-metal yin. Este temperamento presenta también dos grupos diferenciados, los Tai yin tierra ( bazo-páncreas) y los Tai yin metal (pulmón)

Son personas lentas, con tendencia a la fatiga, los metal son delgados, caminan con la cabeza gacha y los hombros encorvados. No se relacionan bien con el entorno. Son vengativos, con un gran sentido del deber y la justicia, no le gustan las reuniones ni los lugares con mucha gente, tienden a aislarse y se muestran apáticos e indiferentes con el entorno. Los metal tienen un marcado pensamiento lógico concreto, los tierra suelen tener pensamientos redundantes, “ ideas que no se pueden sacar de la cabeza”, también son pachorrientos y se justifican siempre diciendo que están cansados o que no les interesa. Los de tierra son generalmente gordos, tipo amorfo, fofos, tienen tendencia a la obesidad y al poco desarrollo de la masa muscular, los metal son flacos y encorvados, de hombros estrechos. Las patologías más frecuentes son los edemas pulmonares, diabetes, hipotiroidismo, enfisemas, bronquitis, sinusitis, anorexia, disfonías, ronquera, tienen dificultad para procesar la humedad, sobre todo los de tierra, por lo que padecen retención de líquidos y edemas. Los armoniza el color azul.

LAS 5 CONSTITUCIONES

En notas anteriores hemos estado hablando de los temperamentos en medicina china. Los temperamentos nos hablan de la personalidad y los meridianos que rigen a cada una de ellas. La constitución, en cambio nos habla

del terreno de una persona. De su herencia, de lo genético, lo heredado. Existen 5 constituciones correspondientes cada una de ellas a uno de los 5 elementos. La constitución es la que marca la vulnerabilidad

de cada persona a padecer determinadas enfermedades, es la tendencia heredada genéticamente. La constitución marca la tendencia a padecer determinada patología, no la obligación, y como la Medicina China es

esencialmente preventiva, mejorando el estado de cada terreno pueden evitarse la aparición de enfermedades. Cada persona presentará según su constitución determinadas características físicas y determinados órganos

blanco ( o sea aquellos órganos con mayor probabilidades de ser afectados) . Hay personas en las que predomina un sólo terreno y otras en las que se pueden observar dos o más. Sería interesante que el lector pudiera

identificar cuál es el suyo o los suyos.

CONSTITUCION MADERA

Los órganos blanco de esta constitución son el hígado y la vesícula biliar. Las personas de este terreno suelen ser musculosas, del tipo deportista, con músculos fuertes y bien desarrollados, espaldas anchas, ojos grandes y una mirada muy vivaz. De niños pueden haber presentado intolerancia a determinadas comidas sobre todo a los fritos y los chocolates. Suelen haber sido niños muy activos, nerviosos e irritables, muy movedizos; les cuesta

mucho quedarse quietos o concentrarse durante mucho tiempo en una misma cosa, pueden haber tenido alergias, hepatitis o miopía desde temprana edad. De adultos conservan la tendencia a la hiperactividad, suelen ser

coléricos e irritables, ese tipo de broncas estallan de golpe a la menor provocación y pasan rápido. No guardan rencor. En algún momento de sus vidas puede que hayan presentado alguna de estas patologías ( son aquellas a las que tienen predisposición) : alergias, eccemas, dolor de cabeza después de comer mucho o de beber alcohol, cálculos biliares, conjuntivitis, hemorroides, várices, dolores que aparecen de golpe y también se van de golpe y

que suelen ser erráticos y cambiar de lugar ( del tipo “hoy me duele la cintura”, “mañana los hombros” y “después el tobillo”). Presentan también temor a los lugares cerrados, o a estar en lugares con mucha gente. En

las mujeres puede producirse dolor en las mamas antes de la menstruación, fibromas, hipertiroidismo. Los ataques de pánico son frecuentes en la constitución madera. Las personas madera suelen ser muy francos y a decir lo que piensan impulsivamente, hablan mucho, cambian de tema con facilidad, saltan de un tema a otro.

Hacen muchas cosas a la vez, por lo que a veces no terminan de hacer ninguna y se enojan. Suelen tener insomnio, sueño muy liviano ( se despiertan ante cualquier ruido). Son personas a las que le gusta levantarse

tarde y acostarse tarde también. Son de hacer muchos proyectos, todos a la vez y saltan de uno a otro. Ahora si el terreno de la persona es madera yin, además de la mayoría de las características anteriores presentará

inseguridad, timidez y miedos. En la próxima entrega seguiremos viendo las constituciones y más adelante veremos cómo identificarlas según la forma de la mano.

CONSTITUCIÓN TIERRAEn esta constitución los órganos blanco son el estómago y el bazo-páncreas. La característica física de las personas con esta constitución es la redondez: son más bien rollizas, o con tendencia a la obesidad, de cara y ojos redondos, cuello ancho, abdomen prominente. Generalmente no son altas y tienen piernas y brazos relativamente cortos. La cara suele presentar una coloración rojiza.La constitución tierra puede verse desde la infancia: son bebes que nacen con alto peso y son “regordetes” durante los primeros años.Muchos varones pueden haber presentado retraso en el descenso de los testículos. Las paperas son frecuentes.El carácter de los niños tierra suele ser alegre y tranquilo, son más bien “pachorrientos”, obedientes, buenazos, y dormilones. Evitan las discusiones y las peleas, y prefieren no hablar sobre sus problemas. Suelen “tragarse” todo.Las cosas dulces, los lácteos y el chocolate blanco, están entre sus comidas favoritas. No son de moverse mucho, no les gustan los deportes, ni las actividades físicas.El adulto conserva la mayoría de estas características. Son personas muy reflexivas y con tendencia a preocuparse, a “rumiar” ideas y de gran capacidad intelectual. Son grandes mediadores, aunque tienden a no enfrentar los conflictos. Suelen aburrirse fácilmente y a padecer insomnio por preocupaciones. Son aquellas personas que alivian su tensión suspirando o bufando. Pueden tener ideas fijas y obsesiones. También son típicos de este terreno los problemas en el tejido conjuntivo, ligamentos, tendones, el astigmatismo y la hipermetropía La diabetes es frecuente en este terreno.

LAS CINCO CONSTITUCIONES - PARTE IITERRENO METAL

Los órganos vulnerables del terreno metal son el pulmón y el intestino grueso. Las personas metal suelen ser delgadas, con tendencia a encorvarse, piel blanca y delicada con tendencia a arrugarse fácilmente. Son personas muy honestas, responsables, preocupadas por lo justo y lo correcto. Muy inteligentes, introvertidas y a veces

melancólicas.

Las personas metal tienen tendencia a aferrarse, les cuesta dejar atrás las cosas, los cambios, las despedidas, el pasado. Con facilidad se sienten culpables. La responsabilidad, la culpa, el deber y la justicia son los temas claves de la persona metal.

En la infancia pueden haber presentado enfermedades respiratorias con frecuencia: rinitis, bronquitis, asma, otitis,. Estas características se conservan en la adultez. La tos convulsa y el sarampión son enfermedades de este terreno. En las personas metal son frecuentes los problemas de piel, eccemas, acné, etc.

Las enfermedades típicas de este terreno son: escoliosis; trastornos de la columna y articulaciones; asma; tuberculosis; alteraciones respiratorias, disnea, enfisemas; colitis, úlceras de duodeno. En general son personas que sufren de abatimiento, tristeza, aburrimiento y desaliento.

Lic. Silvia Hernandez