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Settembre 2012 Numero12-01 Periodico di informazioni sull’attività di Karate Tradizionale F.I.K.T.A. a San Mauro Pascoli (FC) a cura del “a.s.d. BudokanKarate S.Mauro P.” 14.000 copie distribuite gratuitamente nei comuni di San Mauro Pascoli, Savignano e Gatteo. Composizione grafica: BudokanS.Mauro. Stampa: Tipogr. Baiardi” Dalla redazione Si riparte da cento, anzi da centoventi!.. Abbiamo in- fatti toccato quota 100 iscritti nei corsi di karate più 20 piccoli samurai (4-5 anni) che hanno frequen- tato con grande entusia- smo il gioco-karate. E ancora una volta il diffici- le compito di racchiudere in solo 8 pagine un anno di ricordi bellissimi: a partire dalle gare, le numerose manifestazioni e fra le novi- tà il week-end di sport e vacanza in agriturismo e il grande successo del "1° Trofeo Budokan". E poi la grande soddisfazio- ne di vedere i nostri piccoli allievi diventare dei ragazzi forti e sicuri con quella dose di disciplina, umiltà e maturazione che ci rende orgogliosi del lavoro fatto assieme in questi 7 anni. Ma ora guardiamo alla prossima stagione con il sorriso di Luca e Matteo che dalla copertina del giornalino ci fanno un in bocca al lupo. Oss!! Notizie singole Pag. Autodifesa femminile e le- zioni individuali 2 1° Trofeo Budokan. Gara di karate a San Mauro. 3 Gita in agriturismo. Le prime cinture nere. 4 Esami per il cambio cintura. L'atleta dell'anno. 5 Ottima prova alle gare nel- la stagione 2011-12. 6 Autodifesa al Liceo. Karate a scuola. Gioco-Karate. 7 Gli orari dei corsi, e le informazioni utili. 8

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Settembre 2012 Numero12-01

Periodico di informazioni sull’attività di Karate Tradizionale F.I.K.T.A. a San Mauro Pascoli (FC) a cura del “a.s.d. BudokanKarate S.Mauro P.” 14.000 copie distribuite gratuitamente nei comuni di San Mauro Pascoli, Savignano e Gatteo. Composizione grafica: BudokanS.Mauro. Stampa: Tipogr. Baiardi”

Dalla redazione

Si riparte da cento, anzi da

centoventi!.. Abbiamo in-

fatti toccato quota 100

iscritti nei corsi di karate più

20 piccoli samurai (4-5

anni) che hanno frequen-

tato con grande entusia-

smo il gioco-karate.

E ancora una volta il diffici-

le compito di racchiudere

in solo 8 pagine un anno di

ricordi bellissimi: a partire

dalle gare, le numerose

manifestazioni e fra le novi-

tà il week-end di sport e

vacanza in agriturismo e il

grande successo del "1°

Trofeo Budokan".

E poi la grande soddisfazio-

ne di vedere i nostri piccoli

allievi diventare dei ragazzi

forti e sicuri con quella

dose di disciplina, umiltà e

maturazione che ci rende

orgogliosi del lavoro fatto

assieme in questi 7 anni.

Ma ora guardiamo alla

prossima stagione con il

sorriso di Luca e Matteo

che dalla copertina del

giornalino ci fanno un in

bocca al lupo. Oss!!

Notizie singole Pag.

Autodifesa femminile e le-

zioni individuali 2

1° Trofeo Budokan. Gara di

karate a San Mauro. 3

Gita in agriturismo. Le

prime cinture nere. 4

Esami per il cambio cintura.

L'atleta dell'anno. 5

Ottima prova alle gare nel-

la stagione 2011-12. 6

Autodifesa al Liceo. Karate

a scuola. Gioco-Karate. 7

Gli orari dei corsi, e le

informazioni utili. 8

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2 - BUDOKAN KARATE NOTIZIE – SETTEMBRE 2012

Lezioni private di autodifesa

Sono due istruttori di fitness ad aver ricevuto l'attestato del Budokan dopo il primo ciclo di lezioni individuali di autodifesa

Si è concluso ad aprile il ciclo

di lezioni individuali di auto-

difesa, nato come esperimen-to ad ottobre 2011 e già in

programmazione per il prossi-

mo anno.

E sono proprio due allievi

d'eccezione, Mattia Palmieri ed Elia Venturi, istruttori di

fitness, ad aver ricevuto i primi

attestati dopo una ventina di lezioni a tu per tu con l'istrut-

tore Daniele Arcangeli del

Budokan San Mauro Pascoli.

Il corso individuale è di grande

efficacia per imparare e

sperimentare le tecniche di

autodifesa attraverso lezioni

intense e mirate. Anche il contatto diretto con l'istruttore

che in questo caso diventa un

vero e proprio personal trainer

di autodifesa si è rivelato un

ottimo strumento per appren-

dere più velocemente e

correttamente le principali tecniche.

Viste le richieste ad ottobre

ripartiremo con le nuove lezioni

individuali assieme al consoli-

dato corso di autodifesa fem-

minile "Libera dalla Violenza".

Alle lezioni individuali si può

partecipare singolarmente o al massimo in coppia.

Contattateci per informazioni.

Torna per il 6° anno consecutivoil corso teorico e

pratico di autodifesa "Libera dalla Violenza"

Nella parte pratica del corso le donne impare-ranno le principali tecniche di karate, potranno

confrontarsi, sperimentare nella pratica i momen-

ti di pericolo e trovare il giusto equilibrio per

reagire mantenendo il controllo delle proprie

emozioni.

Nella parte teorica grazie agli interventi di una sociologa, un avvocato e altri esperti nel settore,

si parlerà di argomenti attuali come il mobbing, lo stalking, la tutela giuridica, i tipi di violenza,

anche attraverso il racconto di casi reali.

Il corso dura circa 2 mesi ed è suddiviso in 5

lezioni teoriche da 2 ore ciascuna presso la “Sala

Gramsci” o la "Casa dei Sammauresi" a San

Mauro P. e 6 lezioni pratiche da 1,5 ore ciascuna

Autodifesa femminile gratuito: "Libera dalla Violenza 2012"

Corso dai 18 anni in su (teorico e pratico):

Calendario:

- MERCOLEDI24 ottobre ore 20:00 - 22:00

Presentazione del corso: La violenza al femminile.

Tipologie di violenza. Sindaco Gianfranco Miro Gori, Assessore Angela Benedetti,

Avv. Andriuolo, Dott.ssa Brocculi, Istruttori Arcangeli e Silenzi

- MERCOLEDI31 ottobre ore 19:00 - 21:00

Casi di violenza: L'esperienza dello sportello "Momenti

d'Ascolto", il racconto di casi reali. Dott.ssa Vanna Brocculi (sociologa e mediatrice familiare)

- MERCOLEDI7 novembreore 20:00 - 22:00

Dipendenza affettiva: accenni di legislatura Avv. Jusi Andriuolo e Psicoterapeuta

- MERCOLEDI14 novembre ore 20:00 - 22:00

La violenza nascosta: il dolore della seduzione distruttiva Avv. JusiAndriuolo, Claudia Vincenzi (scrittrice)

- MERCOLEDI21 novembre ore 19:00 - 21:00

Stalking: persecuzioni e molestie, come agiscono le forze dell'ordine, aspetti emotivi e richiesta di aiuto Avv. JusiAndriuolo, Dott.ssa Vanna Brocculi, Forze dell'Ordine

- Tutti i VENERDI dal 26 ottobre al 30 novembre

ore 20:30 - 22:00

Pratica di autodifesa Andrea Silenzi, Daniele Arcangeli (Istruttori Karate)

Corso dai 13 ai 17 anni (solo pratico):

Calendario:

- Tutti i VENERDI dal 26ott. al 30nov.

ore 19:00 - 20:30

Pratica di autodifesa Andrea Silenzi, Daniele Arcangeli (Istr. Karate)

Al termine del corso (facoltativo):

Dvd con le tecniche imparate, 2 lezioni

aggiuntive gratuite di autodifesa, corso

di 2° livello solo pratico.

Iscrizioni:

Iscrizioni entro il16 ottobre (non si accet-tano iscrizioni telefoniche).

Presentare certificato medico di sana e

robusta costituzione.

Quota per assicurazione e iscrizione: 20€

A chi rivolgersi:

Vedi i nostri contatti e orario segreteria a

pag. 8

Foto di gruppo corso 2011

presso la palestra della scuola elementare

Montessori a San Mauro Pascoli. Il numero massimo

sarà di 40 partecipanti. Le lezioni prati-che saranno suddivise in due gruppi: maggiorenni (corso teorico

e pratico) e minorenni (corso solo pratico).

Hanno partecipato ai corsi precedenti circa 180

donne provenienti principalmente dai comuni del

Rubicone ma anche da tutta la provincia.

Quello che si vuole trasmettere da subito è lo spirito

di affrontare il problema della violenza sulle donne

senza superficialità ma neanche vivendolo come una prigione. Bastano piccoli accorgimenti e un

buon lavoro su autostima e controllo delle emozioni

per tirare fuori grinta e attenzione e per sentirsi forti di

poter contrastare ottimamente una situazione di

pericolo sia verbalmente che fisicamente sco-

raggiando l’eventuale aggressore.

con il Patrocinio di: Comune di S.Mauro P. e

Unione dei Comuni del Rub.

Elia e Mattia con l'attestato

Prove di contatto

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"1° Trofeo Budokan": grande festa per tutti a San Mauro

Gli atleti del Budokan in posa prima della gara

Festa di fine anno al Budokan con la prima gara di karate organizzata a San Mauro, tanti regali e sorprese per tutti e l'elezione dell'atleta dell'anno con il Sindaco Miro Gori e il presentatore Gilberto Gattei.

Per la prima volta la festa di fine anno del

Budokan si è svolta sotto forma di gara

interna di karate ricca di sorprese ed

emozioni, il 1° Trofeo Budokan. Circa 90

atleti della scuola sammaurese si sono sfidati giovedì 24 maggio presso la palestra

della scuola media di San Mauro in una

gara di kata e kumite sotto lo sguardo di

genitori e amici che hanno riempito le

tribune.

Nella prima prova sono stati 15 i

giovanissimi provenienti dal corso gioco-

karate e principianti a dare spettacolo, con una divertente simulazione di

combattimento che aveva come scopo

attaccare una pallina in velcro sul

corpetto dell'avversario. Al termine della

loro prova una maglietta regalo per tutti e

tre splendidi mazzi di fiori che i piccoli

hanno consegnato a Claudia e alle istrut-trici Valentina e Noemi.

Nella seconda prova si sono esibiti i

giovani atleti da cintura gialla a verde

nella prova di kata a punteggio con i primi

posti nelle rispettive categorie di età e cintura di Matteo Berardi, Enea Fiorini, Filippo Bertineschi, Gioele Minisgallo, Vera Guida e Fabrizio Donini. Nella terza parte di gara i più grandi, le

cinture blu e marroni, si sono sfidati nella

prova di kumite (combattimento) con

Antonella Zillante vincitrice nella prova di kumite basilare, a seguire Manuel Silvani primo nella prova di combattimento semi-

libero ed infine Stefano Fiuzzi, Samuele Amadori e Samuele Alessandris primo

secondo e terzo in una esaltante gara di

combattimento libero.

Una gara emozionante e divertente grazie

ad un presentatore d'eccezione, Gilberto Gattei, storico speaker radiofonico, che ha commentato e scherzato durante la gara

con gli istruttori ed infine l'intervento del

Sindaco Miro Gori che è stato ringraziato per il continuo sostegno e ha risposto con

l'impegno e l'augurio di poter rivedere

anche nei prossimi anni manifestazioni del

genere a San Mauro.

I commenti tecnici di Gilberto e Daniele pronti per la prova di Gioco-Karate

kumite

libero

fiori per le istruttrici

in fila per il saluto prima dell'inizio

lavoro impeccabile

di arbitri e giudici di tavolo

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4 - BUDOKAN KARATE NOTIZIE – SETTEMBRE 2012

Una gita a Valbonella in ottima compagnia

Nuove cinture nere al Budokan

Due giorni di sport, pas-seggiate e divertimento. Esperimento riuscito! La prima uscita di

gruppo di un week-end con il Budokan

è stata una bellissima esperienza. La

stupenda cornice del centro Valbonella

(nei pressi di Bagno di Romagna) ci ha

fatto trascorrere due intensi giorni tra sfide a calcetto, pallavolo, biliardino,

ottima cucina e rilassanti camminate.

Non sono mancati gli allenamenti di

karate, autodifesa e ginnastica sul

tatami montato all'interno del campo

da calcetto e una bella passeggiata

che ci ha portato, attraverso il bosco, al

"Lago Lungo". Il tempo è stato dalla nostra parte e

l'agriturismo si è rivelato molto curato e

attrezzato.

Potete trovare nel nostro blog su

internet e nel nostro canale YouTubele

foto e il video di questi due giorni.

... finalmente relax!

Splendida compagnia, già

pronti per il prossimo anno Sport, vacanza e tanto altro: dal monologo

di Luca (dopo cena), alla sfida di barzellette,

gli istruttori che hanno dimostrato il loro peggio a calcetto e a beach volley, i geni-

tori che hanno sperimentato la lezione di

ginnastica e di autodifesa ed infine la natura

e l'aria pulita.

Sarebbe potuto bastare questo per trascor-

rere un piacevole week-end ma a noi non è

bastato e così abbiamo aggiunto quello

spirito di amicizia, di voglia di ridere e di stare assieme che ha reso questi due giorni anco-

ra più speciali.

Riscoprirci ancora così uniti anche senza il

karategi addosso è stata una sensazione

unica che ha aiutato i ragazzi ad affiatarsi, i

genitori a conoscersi e noi istruttori a provare

ancora più orgoglio per un gruppo di atleti e amici che continua a crescere ogni anno.

Tutti i partecipanti, circa una trentina, sono

rimasti contenti dell'esperienza e speriamo di

poterla ripetere anche il prossimo anno!

lezione di autodifesa

lezione di... tagliatelle!

ripasso di Kata e Kumite

Sono Alex Bersanie Samuele Amadori i primi

due allievi del Budokan San Mauro a raggiun-

gere il tanto ambito traguardo di cintura nera 1° Dan, mentre Valentina Nicoletti, già cintura nera, è stata promossa al grado di 2° Dan.

Alex, Samuele e Valentina si sono presentati

alla sessione nazionale di esami della Fikta

(Federazione Italiana Karate Tradizionale) a

Scandiano (RE) sabato 9 giugno davanti ad

una commissione di tutto rispetto presieduta dal Maestro Shirai 10° Dan e dai Maestri Perlati,

Contarelli e Fugazza 8° Dan, i maggiori

esponenti di Karate in Italia.

I ragazzi hanno eseguito un ottima prova

d'esame nonostante il caldo e la stanchezza

per lo stage appena concluso. I festeggia-

menti sono poi proseguiti in palestra con la

cerimonia di consegna delle cinture da parte degli

istruttori e gli applausi di tutto il gruppo. Il raggiungimento della cintura nera è una grande

soddisfazione che arriva dopo un lungo percorso

fatto di sudore e sacrifici, il grado di 1° Dan per un

karateka non significa l'arrivo bensì la partenza ver-

so un nuovo percorso fatto di maggiore responsabi-

lità, impegno e consapevolezza.

Siamo veramente orgogliosi di questi ragazzi e del lavoro svolto assieme e siamo felici di avere visto

questi bambini arrivati da noi all'età di 8 anni

diventare dei ragazzi maturi e capaci di tanti

sacrifici per raggiungere il proprio obiettivo. Siamo

convinti che questa esperienza li abbia aiutati a

crescere anche nell'autostima e che gli abbia dato

la consapevolezza di poter superare anche i

momenti difficili della vita.

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Esami per il cambio di cintura Stefano Fiuzzi eletto atleta dell'anno

E' il momento più atteso del-

l'anno e a fare da cornice a

questo evento è stato il 1° Trofeo

Budokan che si è svolto a San

Mauro Pascoli il 24 maggio sotto

gli occhi di tutti gli allievi del

Budokan e centinaia di persone che hanno riempito le tribune.

Parliamo dell'elezione dell'atleta

dell'anno, cioè colui che si è

dimostrato più di tutti un atleta

sincero, costante, forte di carat-

tere e con grande autocontrollo

così come insegnano le 5 regole

del karate. E' stato Stefano Fiuzzi a ricevere l'ambito premio direttamente

dalle mani del Sindaco di San

Mauro Pascoli Miro Gori.

Cintura marrone, allievo dal 2006

e sempre presente ad allena-

menti, stage e gare. E' il terzo allievo premiato dopo

Alex Bersani nel 2010 e Lorenzo

Moscotti nel 2011.

Stefano ha dimostrato nell'ultimo

anno una grande crescita fisica

e una forte maturità che lo han-

no reso un ottimo esempio e

punto di riferimento per i compa-gni di allenamento.

L'atleta dell'anno, così come per

gli anni passati, non è il migliore

fra tutti gli altri atleti ma è

semplicemente colui che meglio

li rappresenta perché tutti hanno

dimostrato di averne le qualità.

Premiare l'atleta dell'anno è un po' come premiare ogni singolo

atleta e ringraziare ogni singolo

genitore per i risultati raggiunti in

questo anno.

E' il momento più atteso dell'anno ed è quello che lascia più soddisfazione perchè arriva dopo un lungo periodo di allenamenti e sacrifici.

Arrivati a fine anno è giusto ricompen-

sare i nostri atleti dei sacrifici fatti

durante allenamenti, gare ed esibizioni. Sono stati 75 gli allievi del Budokan San

Mauro che hanno sostenuto la prova di

esame per il cambio di cintura e la

verifica di fine corso sabato 19 maggio

alla palestra della scuola media di San

Mauro Pascoli.

Grande la soddisfazione dei genitori

che hanno assistito ai progressi dei propri ragazzi durante tutto l'anno.

Il ruolo educativo dell'esame

L'esame di karate, anche per i più

piccoli, è un esperienza che insegna

soprattutto ad affrontare e superare le

proprie paure: il rito dell'esame è una

vera lezione di vita e per questo motivo

viene proposto con la giusta autorevo-lezza sia ai grandi che ai più piccoli.

Affrontare un esame significa innanzitut-

to prepararlo durante i mesi prima e

non all'ultimo momento, significa pre-

sentarsi puntuali, avere la massima cura

della propria divisa e mantenere un

comportamento ordinato e rispettoso

nei confronti di chi sta già sostenendo l'esame.

La preparazione pre-esame non è solo

fisica ma anche psicologica, gli atleti

sono preparati ad affrontare un evento

che sarà impegnativo e difficile ma che

dovrà essere vissuto con grinta e voglia

di dimostrare il meglio di se stessi con la massima serenità.

Infine il momento della prova d'esame

durante la quale la commissione trove-

rà un giusto equilibrio fra severità e dis-

ponibilità per confortare e incoraggiare

anche i più timidi.

Insegnare ad un bambino o ragazzo a

superare una difficoltà dando il massi-mo di se stesso, ognuno in base alle

proprie capacità, è l'obiettivo principa-

le che si percorre in palestra sin dalla

prima lezione.

La consegna della nuova cintura, dopo

un esame così impegnativo, non è solo

un momento di grande gioia ma è anche uno stimolo per acquisire più

stima in se stessi e fiducia verso genitori

e istruttori.

I bambini in fila per il saluto prima della gara

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6 - BUDOKAN KARATE NOTIZIE – SETTEMBRE 2012

6 novembre 2011- Partenza alla grande per la stagione del Budokan. 11 podi conquistati e un secondo posto nella classifica delle palestre. Tra le vittorie conquistate partono i più piccoli con le

cinture gialle: Filippo Bertineschi al primo posto, Sofia Piscaglia seconda e Massimo Lazzarini terzo e

proseguono con le cinture arancio con un primo posto

per Gabriele Cassetta e due terzi posti con Vera Guida e LorenzoRinaldi. Tra le cinture verdi due meritati primi

posti con Elisa Arcangeli e Christian Montevecchi, autori di due ottime esecuzioni di kata. Infine i più grandi che

riconfermano le ottime prestazioni degli anni precedenti:

Benedetta Faenza con un bel secondo posto ed infine i due che si rincorrono nelle classifiche di ogni gara Alex Piscaglia e Samuele Alessandris con un secondo e terzo posto.

Gara a Santarcangelo, ottimo inizio con la prova di kata

Esibizione del gruppo bambini Gara a squadre, Imola. Ancora tanti podi per San Mauro

Trofeo Romagna a Ravenna, Budokan al massimo!

Trofeo della Befana a Ferrara, medaglie e regali per tutti 6 gennaio 2012 - Alla tradizionale gara di karate per bambini a Ferrara la squadra del Budokan porta a casa 11 piazzamenti sul podio e il ricordo di una bellissima giornata di festa.. 40 bambini iscritti per il Budokan dai 6 ai 14 anni in splendida forma e con tanta voglia di divertirsi. Sono

stati più che buoni i punteggi che i 20 arbitri presenti

hanno assegnato ad ogni prova degli atleti del

Budokan: Matteo Berardi, Filippo Bertineschi, Vera Guida, Edoardo Maioli e Stefano Fiuzzi con 5 meritati

primi posti nelle rispettive categorie di età e cintura. Al

secondo posto si sono piazzati Enea Fiorini, Christian Montevecchi e Filippo Venturini. Buona prova anche per i terzi classificati: Francesco Mazzini, Alessio Montevecchi e Lorenzo Rinaldi.

4 marzo 2012 - Il Budokan conquista il primo posto al 4° Trofeo Romagna di Karate con 14 piazzamenti sul podio Primo posto nella classifica piazzamenti per il Budokan

seguito dalle scuole di Imola, Ravenna, Santarcangelo e

Faenza.

I primi a salire sul podio sono le cinture gialle con Gioele Minisgallo terzo e Alessio Montevecchi, Sofia Piscaglia, Luca Roberto che conquistano rispettivamente con un primo, secondo e terzo posto.Tra le arancio: Lorenzo Rinaldi terzo, Christian Bacci secondo e, con due

impeccabili prove, due primi posti con Vera Guida e Gabriele Cassetta. Nel gruppo delle blu: Edoardo Maioli e Venturini Filippo con un primo e un secondo posto

mentre nel gruppo dei più grandi arrivano un primo e un

secondo posto con Francis Muoki e Alex Piscaglia per finire con le cinture marroni Samuele Amadori e Alex Bersani classificati secondo e terzo nella prova di

combattimento libero.

22 aprile 2012 - Alla 3a prova del torneo stagionale Il Budokan riconferma il buon livello e conquista altri importanti piazzamenti utili per la classifica finale. Molte le conferme tra cui la squadra di Gabriele Cassetta, Lorenzo Rinaldi e Sofia Piscaglia che hanno conquistato un doppio podio con un secondo posto nel

kumite e un terzo posto nel kata. Infine la conferma nella

prova di kata con l’ottima squadra composta da

Andrea Violacci, Stefano Fiuzzi e Lorenzo Moscotti (atleta dell’anno 2011) arrivati secondi e nella prova di

kumite con Evar Castelli, Antonella Zillante e Christian Montevecchi arrivati terzi. Infine una piacevole sorpresa tra i più piccoli con la squadra di Marta Rodaro, Lorenzo Castellani, Alessio Montevecchi e Gioele Minisgallo che ha conquistato un terzo posto nel kumite

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Lezioni di autodifesa al Liceo Scientifico Gioco-Karate

bimbi 4-5 anni Pieno di iscritti al corso riservato ai più piccoli, un esperimento ben riuscito che ripartirà ad ottobre 2012

Sono stati 25 i bambini da 4 a 5

anni suddivisi in due gruppi di

lavoro che hanno frequentato il

corso di Gioco-Karate.

Una volta alla settimana, in un

ora di giochi ed esercizi, i bimbi hanno provato le prime basi del

karate, esercizi per migliorare le

capacità motorie e coordinative

e tanti giochi in gruppo con un

apposito programma seguito da

una istruttrice di karate e una

insegnante laureata in scienze motorie.

Non sono mancati i momenti

dedicati al rispetto della discipli-

na e delle regole e i "combat-

timenti simulati" con le palline in

velcro in cui l'avversario veniva

rispettato e aiutato.

Il corso si svolge alla palestra della scuola elementare di San

Mauro tutti i martedì dalle 16:30

oppure dalle 17:30. Le lezioni

perse sono recuperabili.

Karate, educazione e disciplina a scuola

Circa 50 ragazze dell’istituto superiore Marie Curie di Savignano imparano a difendersi con gli istruttori del Budokan San Mauro.

Ad ottobre 2011 si è svolto per il 2° anno consecutivo il

progetto di autodifesa organizzato dall’associazione Budokan in collaborazione con l’Istituto Superiore Marie

Curie di Savignano sul Rubicone.

Il progetto, sviluppato in collaborazione con il professo-

re di educazione fisica Paolo Pagliacci, è nato un anno

fa come esperimento per sensibilizzare anche attraver-

so alla scuola superiore sul problema della violenza sulle

donne e si è trasformato quest’anno in un corso di quattro lezioni che ha coinvolto quattro classi del liceo

scientifico, circa cinquanta ragazze.

Gli istruttori del Budokan in 12 ore di corso, hanno inse-

gnato le tecniche base autodifesa e l’applicazione in

coppia delle principali tecniche per liberarsi da prese e

strangolamenti. Si è cercato di trasmettere alle parteci-

panti le nozioni base per imparare a reagire sia fisica-

mente che psicologicamente. Quest’anno anchequal-che minutodurante la lezione dedicato al dialogo con

le ragazze con qualche nozione teorica su come rico-

noscere gli episodi di violenza e soprattutto come

prevenirliperchè è proprio la prevenzione il miglior

strumento per limitare questo problema.

Allenamento del calcio frontale

Concluso il progetto di karate ed educazione alla disciplina per cento alunni della scuola primaria Montessori di San Mauro Pascoli. Un progetto di 4 lezioni con gli istruttori del Budokan che ha coinvolto 4 classi il sabato mattina. Scoprire la disciplina attraverso il karate ed impa-

rare a capire il proprio corpo attraverso movimen-

ti che richiamano equilibrio, coordinazione e

controllo è il progetto del Budokan che per la

settima volta è entrato nella scuola primaria e ha

coinvolto un centinaio di bambini di San Mauro

Pascoli nei mesi di novembre e dicembre. Per quattro sabati mattina 4 classi della scuola

Montessori di S.Mauro, hanno provato le tecniche

di karate, ginnastica e giochi imparando anche il

rispetto delle regole e della disciplina.

La gara finale, con diplomi e medaglie per i vinci-

tori, è stato un momento ricco di emozioni in cui i

bambini hanno scoperto che la vera vittoria è

stato il metterci impegno e l’essersi divertiti.

Le classi che hanno aderito al progetto hanno

potuto apprezzare i benefici di questa disciplina sportiva sia dal punto di vista fisico che educati-

vo. Anche le maestre hanno riscoperto in queste

lezioni uno sport che riesce a divertire e coinvol-

gere chi lo pratica anche nel suo aspetto marzia-

le ed educativo.

A fine corso ogni bambino ha compilato un diver-

tente questionario su ciò che si era imparato del karate mentre ogni genitore ha ricevuto una let-

tera per condividere con loro i valori che l’asso-

ciazioneBudokan trasmette da anni ai propri

allievi e che ogni genitore insegna ai propri figli.

Leva articolare

Le quattro classi della Montessori che hanno aderito al progetto

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8 - BUDOKAN KARATE NOTIZIE – SETTEMBRE 2012

Informazioni:

a.s.d. BUDOKAN KARATE San Mauro Pascoli

Sede Legale Via Viona, 745

San Mauro Pascoli (FC)

Telefono 338-3663674 Andrea 338-2562568 Daniele

Recapito postale a.s.d. Budokan Karate

via della Pasqua, 13

Santarcangelo di Rom.

47822 (RN)

Posta elettronica [email protected]

Società affiliata a: F.I.K.T.A. - I.S.I. - U.I.S.P. -

US ACLI

Iscrizione a: Registro Società Sportive C.O.N.I. iscriz. n. 57602 del

04/04/2008

Codice fiscale: 90052930402

Partita Iva: 03914440403

Orario segreteria: Per informazioni e iscrizioni:

martedì e giovedì

18:30 – 20:30

presso la palestra della

scuola media a S.Mauro (vicino al "Bar Nuovo")

a partire dal 4 settembre

Non si accettano iscrizioni

per telefono

SEGUICI SU:

www.budokansanmauro.it

Giorgio Radavelli Lavori Edili Via G.Gregis, 47 - 24050 Covo (BG) - Tel. 349-2385808 P.Iva: 02873740167 Reg. Imp. BG e Cod. Fisc. RDVGRG73T16H509C AlboImprese Art. n. 127112

Corsi Giorni Orario Descrizione Dove Iscrizioni

Gioco

Karate

4/5 anni

Martedì

dalle 16:30

alle 17:20

Primo gruppo, massimo 15

partecipanti Palestra scuola

elementare Montessori

San Mauro Pascoli

Preadesione entro

settembre 2012

presso la segreteria

(scuola media). Due lezioni di prova

gratuite. Prima

lezione martedì 2 ott

dalle 17:30

alle 18:20

Secondo gruppo, massimo 15

partecipanti

Karate

Bambini 6/12 anni

Martedì e

Giovedì

dalle 18:00

alle 19:00

Karate BAMBINI principianti

Karate BAMBINI cint. Gialla

Palestra scuola media

San Mauro Pascoli

Iscrizione preferibile

entro ottobre ma è

possibile iniziare in

qualsiasi momento. Due lezioni di prova

gratuite (offerta non

valida sugli abbona-

menti mensili o trimestrali).

Prima lezione

martedì 2 ottobre.

dalle 19:00

alle 20:00

Karate BAMBINI cint. Arancio

Karate Bambini cint. Verde - Blu

dalle 20:00

alle 21:00

Karate BAMBINI cint. Blu (avanzati)

Karate BAMBINI cint. Marr - Nera

Karate e

Autodifesa

ragazzi e

adulti

Martedì e

Giovedì

dalle 19:00

alle 20:00 Karate ADULTI principianti

Palestra scuola media

San Mauro Pascoli dalle 20:00

alle 21:00 Karate ADULTI avanzato

Autodifesa

femminile

Mercoledì

e Venerdì Vedi pag.2

"Libera dalla Violenza". Corso di

autodifesa gratuito teorico-

pratico (maggiorenni). Corso

solo pratico (13-17 anni)

Vedi pag.2

Iscrizione entro il 16

ottobre. Vedi

dettagli a pag.2

Prima lezione mercoledì 24 ottob.

VIA MARE, 49 - SALA DI CESENATICO (FC)