10 Tips para tener un gran día
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10 tips para tener un gran día.
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1. Permanece desconectado del internet lo mas que puedas antes de trabajar.
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2. Al despertar no te estreses pensando en los pendientes del día.
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3. Utiliza los primeros 15 minutos de la mañana para visualizar tus objetivos.
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4. Reúnete con tu familia en el desayuno. ¡Aprovecha a tus seres queridos!.
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5. No contestes el teléfono o el chat mientras finalizas una tarea importante.
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6. Dedícale tiempo todos los días a tu pasión, te mantendrá inspirado.
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7. Escucha música para mantenerte concentrado en el trabajo.
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8. Por las noches planea tu horario y juntas del día siguiente.
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9. Ponte en movimiento con una rutina de ejercicios o estiramientos.
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10. Apaga todos tus dispositivos 90 minutos antes de irte a la cama.