Post on 10-Feb-2017
FabricantesFabricantesDe De
PasionesPasiones para para
I.T.I.T.PP
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Del KNOW HOWDel KNOW HOW alal
KNOW WHO!KNOW WHO!
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• Vivimos un momento de nuestra historia en la que Vivimos un momento de nuestra historia en la que valoramos en exceso lo físico y menospreciamos el valoramos en exceso lo físico y menospreciamos el
mundo del espíritu, del interior, de nuestros afectos, mundo del espíritu, del interior, de nuestros afectos, sentimientos e inquietudes más profundas.sentimientos e inquietudes más profundas.
• Seguir la inercia a la que nos lleva este modelo de Seguir la inercia a la que nos lleva este modelo de sociedad, es seguir negando la parte mas esencial de sociedad, es seguir negando la parte mas esencial de
nuestra identidad y nos convierte en auténticos nuestra identidad y nos convierte en auténticos «analfabetos» de nuestro mundo interior, de nosotros «analfabetos» de nuestro mundo interior, de nosotros
mismos.mismos.• Nos conviene abrirnos a ese mundo interior, de Nos conviene abrirnos a ese mundo interior, de
manera que podamos conocernos a nosotros mismos, y manera que podamos conocernos a nosotros mismos, y así conociéndonos mejor, nos comprenderemos. así conociéndonos mejor, nos comprenderemos.
conociéndonos y comprendiéndonos mejor sabremos conociéndonos y comprendiéndonos mejor sabremos comprender mejor a los demás y logrado esto comprender mejor a los demás y logrado esto
aprenderemos a convivir con nosotros mismos y con aprenderemos a convivir con nosotros mismos y con los demás de forma constructiva y más solidaria.los demás de forma constructiva y más solidaria.• Los sentimientos –cuando los consideremos Los sentimientos –cuando los consideremos
inadecuados o negativos- no son el problema sino la inadecuados o negativos- no son el problema sino la expresión de aquello que los motiva. Conviene siempre expresión de aquello que los motiva. Conviene siempre
analizarlos, indagar en ellos y atajar las causas para analizarlos, indagar en ellos y atajar las causas para lograr la auténtica paz interior que experimentamos lograr la auténtica paz interior que experimentamos cuando esos sentimientos son positivos (expresión cuando esos sentimientos son positivos (expresión también de unas causas que subyacen siempre).también de unas causas que subyacen siempre).
• De cada cual y de cómo los maneje depende que “le sirvan” o “sólo los soporte”.
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LOS SOCIOBIOLOGOS, LOS SOCIOBIOLOGOS, SEÑALAN EL SEÑALAN EL PREDOMINIO DEL PREDOMINIO DEL CORAZON SOBRE LA CORAZON SOBRE LA MENTE RACIONAL EN MENTE RACIONAL EN LOS MOMENTOS LOS MOMENTOS CRUCIALES DEL SER CRUCIALES DEL SER HUMANO .HUMANO .
EL HOMBRE EN LA EL HOMBRE EN LA HISTORIA DE SU HISTORIA DE SU EVOLUCION, DEBIO EVOLUCION, DEBIO ENFRENTARSE A SUS ENFRENTARSE A SUS DESAFIOS, A LOS DESAFIOS, A LOS PELIGROS PELIGROS COTIDIANOS, COTIDIANOS, VALIENDOSE DE LA VALIENDOSE DE LA ARQUITECTURA ARQUITECTURA BASICA DE LA PSIQUIS BASICA DE LA PSIQUIS HUMANA, EN UNA HUMANA, EN UNA INEXORABLE INEXORABLE BUSQUEDA DE BUSQUEDA DE ESTABILIDAD ESTABILIDAD EMOCIONAL Y EMOCIONAL Y RACIONAL.RACIONAL.
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1.- ¿QUÉ SON LOS SENTIMIENTOS?.Es el terreno del “impacto interior producido por las personas, las palabras, las cosas, los recuerdos y las ideas”.Hay que saber distinguir entre “EMOCIONES” y “SENTIMIENTOS”:
1.2.- LAS EMOCIONES:“Las emociones son impulsos que comportan reacciones automáticas y constituyen un conjunto innato de sistemas de adaptación al medio”.• Suelen ser intensas y su duración no muy larga.
1.1.- LOS SENTIMIENTOS:“Los sentimientos son bloques de información integrada, síntesis de datos de experiencias anteriores, de deseos y de proyectos, del propio sistema de valores y de la realidad”.• Se prolongan en el tiempo y sobreviven a lo puntual.
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1.3.- ESTADO DE ÁNIMO:“El estado de ánimo es una situación más apagada y difusa que la emoción; es como su rescoldo y suele ser mucho más duradero, puede permanecer desde horas hasta semanas”.
1.4.- MODO DE SER:“El modo de ser es algo estable, constituido por lo genético y por toda la experiencia vivida; lleva consigo una mayor propensión a unas emociones que a otras; se puede modificar, pero hay un núcleo que permanece siempre: Genio y figura hasta la sepultura”.
A. Los mismos sentimientos pueden tener varios nombres.• Hay sentimientos que siendo distintos y
teniendo nombres diferentes, son parecidos a otros: son como “de la misma familia”.
B. Los sentimientos suelen tener también contrarios:• La alegría-tristeza, gozo-dolor,…
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ALEGRÍA: El cumplimiento de nuestras expectativas, deseos y
proyectos provoca un sentimiento positivo, acompañado de un sentimiento de ligereza y de ensanchamiento del ánimo.
SATISFACCIÓN: El cumplimiento de un deseo provoca un sentimiento positivo, acompañado de sosiego.
FELICIDAD: El cumplimiento de nuestros deseos y proyectos provoca un sentimiento positivo, intenso y duradero que se experimenta como plenitud porque
no se echa en falta ninguna cosa.
JÚBILO: El cumplimiento de un deseo provoca un sentimiento positivo, comunicativo y expansivo, que va acompañado de demostraciones externas.
ÉXTASIS: Estado del alma totalmente embargada por un sentimiento de admiración o alegría y ajena a todo lo que no es objeto de esos sentimientos (se pierde incluso la noción del tiempo y espacio).
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TRISTEZA: Es un sentimiento negativo, acompañado de deseo de aislamiento y pasividad, que está provocado por una pérdida, desgracia o contrariedad.
MELANCOLÍA: Sentimiento levemente negativo,
acompañado de pasividad, deseo de aislamiento y de languidez y ensoñaciones: suele tener una
causa desconocida.
NOSTALGIA: La lejanía de los seres y lugares queridos provoca un sentimiento negativo, acompañado del deseo de regresar o estar ya con ellos.
Sean cuales sean los sentimientos que tengamos, todos tienen una causa –aunque a veces no tengamos claro cuál sea-. Razón por la cual
podemos afirmar que “todos los sentimientos nos pueden ayudar: nos dan información sobre nuestra realidad, nuestras relaciones,…”.
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ESPERANZA:Es un sentimientoagradable, provocadopor la anticipación dealgo que deseamos y que se presenta como posible.
SORPRESA:La percepción de algo nuevoo extraño provoca unsentimiento breve, positivo onegativo, que concentra la atención sobre lo percibido.
SOBRESALTO:Es la alteración producida por el ánimo provocada por un suceso brusco. Se acerca un poco al “miedo”, al susto.
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ILUSIÓN:(Descartando su sentido peyorativo, el que nos convierte en “ilusos”). Es el sentimiento de esperanza cuando ya lo que se desea está cercano y nos moviliza.
ENTUSIASMO:Alegría que impulsa a la acción, fogosidad de ánimo excitado por algo que lo cautiva.
OPTIMISMO:Buen ánimo para sobreponerse a las dificultades
vencibles. (Seligman).
DESILUSIÓN:Pérdida de la ilusión al ver que lo bueno que
esperábamos ya cercano se desvanece.
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DESESPERANZA:Sentimiento negativo provocado por la
convicción de que algo que deseamos no sucederá. Es el sentimiento general, que incluye
al desengaño, desilusión, decepción y desesperación, y es pasivo, como de derrota.
DESENGAÑO:Perder la fe en algo o en alguien en que o quien injustificadamente se había creído.
DECEPCIÓN:Sentimiento negativo al constatar que algo que teníamos
derecho a esperar no va a cumplirse.
DESESPERACIÓN:Aflicción intensa por la pérdida total de la esperanza. Es la desesperanza ya cumplida definitivamente. Suele ir acompañada de agresividad hacia otros o hacia sí mismo (suicidio).
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3.2.- ALEXITIMIA Y ANALFABETISMO EMOCIONAL:Hay que saber distinguir claramente entre unos sentimientos y otros para “entendernos” sin confusionismo alguno al hablar de lo que sentimos.
También hay que saber distinguir con claridad el “analfabetismo emocional” de la “alexitimia”: tienen significados diferentes.
ALEXITIMIA:Es la incapacidad de poner en palabras los sentimientos, no saber expresarlos: ni los positivos ni los negativos.Esta “patología” hace muy difícil la convivencia con estas personas porque “parecen de piedra”.
ANALFABETISMO EMOCIONAL:Es la incapacidad de entender tanto las
emociones y los sentimientos propios como los ajenos.
La “alexitimia” sería “no saber escribir” emociones y el “analfabetismo” “no saber leerlas”.
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SER
Lenguaje
EmociónCuerpo
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Desde que el desarrollo económico transformó la economía, en organizaciones basadas en el conocimiento y la economía intensiva en tecnología, nuestra visión de empresa mudó completamente y nuevos elementos, los intangibles, se convirtieron en componentes de valor fundamental.
La Inteligencia emocional presenta una nueva filosofía (reto):
«Nos obliga a armonizar la cabeza con el «Nos obliga a armonizar la cabeza con el corazón».corazón».
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Si cada letra del alfabeto,…. Si cada letra del alfabeto,….
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z
ES REPRESENTADA POR UN ES REPRESENTADA POR UN NÚMERONÚMERO
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 24 2614 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 24 26
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11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96%11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96%
K-N-O-W-L-E-D-G-E K-N-O-W-L-E-D-G-E (CONOCIMIENTO)(CONOCIMIENTO)
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H-A-R-D-W-O-R-K H-A-R-D-W-O-R-K (TRABAJO DURO)(TRABAJO DURO)
8+1+18+4+23+15+18+11 = 98%8+1+18+4+23+15+18+11 = 98%
ENTONCESENTONCES
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PERO
A-T-T-I-T-U-D-E (ACTITUD)
1+20+20+9+20+21+4+5 = 100%
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ENTONCES
SI TENGO LA ACTITUD + EL CONOCIMIENTO + TRABAJO DURO
= LA ESTRATEGIA PARA TRIUNFAR
= ECOLOGIA EMOCIONAL
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““Más: Más: Qué se puede hacer, para que un “Ingeniero Humano”, (y Qué se puede hacer, para que un “Ingeniero Humano”, (y
lo que es mucho más difícil), un,… lo que es mucho más difícil), un,…
““ITPeitor”: ITPeitor”:
Entiéndase un Ingeniero Aeronáutico, Industrial, de Entiéndase un Ingeniero Aeronáutico, Industrial, de Telecomunicaciones, Electrónica, etc...Telecomunicaciones, Electrónica, etc...
QUÉQUÉ““Comparta y Comprenda”,Comparta y Comprenda”,
Las razones, emociones y los sentimientosLas razones, emociones y los sentimientosde su equipo.de su equipo.
““Si yo no estoy por mi Si yo no estoy por mi mismo, mismo,
¿Quién estará por mí?...¿Quién estará por mí?...Y si yo estoy únicamente Y si yo estoy únicamente
por mí, ¿qué es lo que por mí, ¿qué es lo que soy?...soy?...
Y si no es ahora Y si no es ahora ¿Cuándo?...¿Cuándo?...
Hillel, Siglo IHillel, Siglo I
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Es la capacidad de sentir, Es la capacidad de sentir, entender y aplicar entender y aplicar
eficazmente, el poder de eficazmente, el poder de la agudeza de las la agudeza de las
emociones, como fuente emociones, como fuente de energía humana, de energía humana,
información, conexión e información, conexión e influencia..influencia..
““Motus Anima”Motus Anima”(El espíritu que nos mueve)(El espíritu que nos mueve)
Ecología EmocionalEcología Emocional
2323
Con
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Emoc
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Valor de la Ecología Valor de la Ecología emocionalemocional
Todo empezó con una Todo empezó con una serie de estudios sobre serie de estudios sobre el el ccociente ociente iintelectual, ntelectual,
(C.I),(C.I),los cuales indicaron que los cuales indicaron que
las personas las personas intelectualmente mas intelectualmente mas
brillantes, brillantes, no suelen ser las que no suelen ser las que
mas éxito tienen, ni en mas éxito tienen, ni en los negocios, ni en su los negocios, ni en su
vida privada.vida privada.
Investigaciones Investigaciones recientes sugieren que recientes sugieren que
un ejecutivo o un un ejecutivo o un ingeniero profesional, ingeniero profesional, (técnicamente con un (técnicamente con un
alto ce), es una persona alto ce), es una persona que percibe mas que percibe mas
hábilmente , con mayor hábilmente , con mayor facilidad, mas facilidad, mas
rápidamente que los rápidamente que los demás, todos los demás, todos los
posibles posibles “conflictos” “conflictos” en gestación, que tiene en gestación, que tiene que resolver, en su “Día que resolver, en su “Día
a Día”.a Día”.
Además la Ecología emocional Además la Ecología emocional nos enseña a mejorar nuestra nos enseña a mejorar nuestra
capacidad de raciocinio, a capacidad de raciocinio, a utilizar mejor, la utilizar mejor, la energíaenergía de de
nuestras emociones. nuestras emociones.
La sabiduría de nuestra La sabiduría de nuestra intuición, intuición,
así como la capacidad de así como la capacidad de conectarnos a un nivel conectarnos a un nivel
esencial con nosotros mismos esencial con nosotros mismos y y
con los que nos rodean.con los que nos rodean.
1er Pilar1er PilarC
onoc
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nto
Con
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HonestidaHonestidad d
EmocionalEmocionalEnergía Energía
EmocionalEmocional
Retroinformación Retroinformación EmocionalEmocional
Intuición Intuición PrácticaPráctica
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Conocimiento Conocimiento EmocionalEmocional
Ser honesto, no es poner buena Ser honesto, no es poner buena cara a las cosas, o ser cara a las cosas, o ser
políticamente correcto.políticamente correcto.
Ser “honesto emocionalmente”, requiere escuchar los
sentimientos de la “verdad “verdad internainterna”.
Estos provienen en su mayor parte de nuestra Ecología emocional, directamente
vinculada a la intuición y a nuestra conciencia,
reflexionando sobre ellos y actuando, normalmente de
conformidad con ellos.
La La verdad emocional verdad emocional que uno siente, se que uno siente, se comunica por si sola en comunica por si sola en nuestra nuestra “Mirada, en “Mirada, en nuestros gestos, nuestros gestos, en el tono de voz en el tono de voz que utilizamosque utilizamos,… ,… Va mucho mas allá de las Va mucho mas allá de las palabras que usamos.palabras que usamos.
Las emociones actúan como la más poderosa Las emociones actúan como la más poderosa fuente de energía humana, demostrando su fuente de energía humana, demostrando su autenticidad , su poderosísimo empuje,… autenticidad , su poderosísimo empuje,…
y así y así ofreciéndonos, un manantial de sabiduría ofreciéndonos, un manantial de sabiduría
intuitivaintuitiva..
Las sensaciones nos Las sensaciones nos suministran suministran
información vital y información vital y potencialmente potencialmente
provechosa, durante provechosa, durante todos los minutos del todos los minutos del
día. día.
Esta Esta retroinformaciónretroinformación, (la , (la
del corazón, que no la del corazón, que no la de la cabeza)de la cabeza), es lo , es lo
que enciende a que enciende a Nuestro Nuestro genio genio
creadorcreador ,mantiene al ,mantiene al individuo fiel consigo individuo fiel consigo
mismo, forma mismo, forma relaciones de relaciones de
confianza.confianza.Y le ofrece una Y le ofrece una
brújula interna, para brújula interna, para recorrer su vida recorrer su vida
interior.interior. 31
Es la primera herramienta. Es la primera herramienta. Sencilla, práctica. Sencilla, práctica.
NosNospermitirá mejorar nuestras relaciones.permitirá mejorar nuestras relaciones.
• ENERGIAENERGIA• APERTURAAPERTURA
• CONCENTRACIOCONCENTRACIO
NN32
Energía Energía EmocionalEmocional
Se refiere a aquella, que Se refiere a aquella, que aparece en, todos los aparece en, todos los
“lideres”, cuando“lideres”, cuando están están inspirados, apasionados, inspirados, apasionados, etc… proporcionándoles etc… proporcionándoles
así, una fuerza y un así, una fuerza y un entusiasmo, que no solo entusiasmo, que no solo les impulsa a ellos sino les impulsa a ellos sino
también a sus equipos, a también a sus equipos, a continuar hacia delante.continuar hacia delante.
Demostrando poseer una Demostrando poseer una energía inagotable, un energía inagotable, un
enorme vigor enorme vigor y mucha perseverancia.y mucha perseverancia.
Conexión Energía Conexión Energía EmociónEmoción
• Energía tensa, (alta tensión y Energía tensa, (alta tensión y alta energía), sensación de alta energía), sensación de poder y energía física alta. poder y energía física alta.
Puede desarrollar largas Puede desarrollar largas jornadas de trabajo intenso.jornadas de trabajo intenso.
• Energía tranquila, (baja Energía tranquila, (baja tensión y alta energía), la tensión y alta energía), la
energía tensa se cambia por energía tensa se cambia por una presencia de animo mas una presencia de animo mas
optimista y tranquila. optimista y tranquila.
• Con gran energía física lo Con gran energía física lo que permite realizar mas que permite realizar mas
trabajo con menos esfuerzo.trabajo con menos esfuerzo.
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• Cansancio tenso, (alta Cansancio tenso, (alta tensión/baja energía): tensión/baja energía):
Un estado de ánimo Un estado de ánimo caracterizado por un caracterizado por un
gran cansancio gran cansancio general.general.
• Cansancio tranquilo, Cansancio tranquilo, (baja tensión/baja (baja tensión/baja
energía): energía): Es un estado de animo Es un estado de animo
generalmente generalmente agradable, agradable,
caracterizado por la caracterizado por la sensación de sensación de
abandonarse y abandonarse y relajarse, (cansancio relajarse, (cansancio
tranquilo).tranquilo).35
Ecuación útil para explorar y Ecuación útil para explorar y desarrollar la Ecología desarrollar la Ecología
emocionalemocional
(C x E) - (T x F) = (C x E) - (T x F) = MM
(Tranquilidad X Energía) - (Tensión X cansancio) = Motivación(Tranquilidad X Energía) - (Tensión X cansancio) = Motivación
Retroalimentación Retroalimentación EmocionalEmocional
Toda emoción nos mueve a realizar una Toda emoción nos mueve a realizar una acción. acción.
Cuando sentimos una Cuando sentimos una emoción, hacemos de emoción, hacemos de
todo, menos valorarla y todo, menos valorarla y escucharla.escucharla.
Normalmente, Normalmente, “respondemos por “respondemos por
impulso”, impulso”, contestando contestando así, cosas en las que así, cosas en las que
luego perdemos mucho luego perdemos mucho tiempo, tratando tiempo, tratando
de enmendar nuestras de enmendar nuestras anteriores afirmacionesanteriores afirmaciones..
Manejo de la Impulsividad Manejo de la Impulsividad EmocionalEmocional
Una señal de gestión del Una señal de gestión del conocimiento emocional, es en conocimiento emocional, es en
efecto: efecto: La capacidadLa capacidad
de superar nuestra de superar nuestra impulsividad, o “Respuesta impulsividad, o “Respuesta
Disparo”,Disparo”, para así guiar para así guiar
apropiadamente,apropiadamente, nuestras “reacciones nuestras “reacciones
emocionales” emocionales” hacia hacia las las
Razones objetivas.Razones objetivas.
Responsabilizarse de nuestras Responsabilizarse de nuestras EmocionesEmociones
Es elegir!!!,… dejar pasar Es elegir!!!,… dejar pasar esos “impulsos no esos “impulsos no
conscientes”, y responder, conscientes”, y responder, utilizando la utilizando la sintonía.sintonía.
De ésta forma, De ésta forma, conseguimos que se conseguimos que se
genere un “espacio de genere un “espacio de credibilidad”.credibilidad”.
Un ejemplo de triple estrategia para aprender a manejar la energía Un ejemplo de triple estrategia para aprender a manejar la energía emocional puede ser,…emocional puede ser,…
Reconocer y sentir las Reconocer y sentir las emociones, en lugar de emociones, en lugar de
negarlas, negarlas, oo
minimizarlas.minimizarlas.
•Escuchar la Escuchar la información o la información o la
retroinformación, que retroinformación, que las emociones nos las emociones nos
dan.dan.
•Guiar y canalizar la Guiar y canalizar la energía emocional, energía emocional,
hacia una respuesta hacia una respuesta constructiva constructiva
apropiada.apropiada.
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Las Emociones, como nuestroLas Emociones, como nuestro “Sistema de Señales Interno”. “Sistema de Señales Interno”.
Nos dan la información que Nos dan la información que necesitamos en un momento dado,necesitamos en un momento dado,
para ordenar nuestra conducta,para ordenar nuestra conducta, (En caso de ignorarla)(En caso de ignorarla)
nos haríamos propensos a la nos haríamos propensos a la agresión agresión
u otras u otras conductas no adaptadas.conductas no adaptadas.
Intuición PracticaIntuición PracticaEl desarrollo de ésta El desarrollo de ésta
capacidad, junto con la capacidad, junto con la empatía, nos ayuda a empatía, nos ayuda a
“nivelarnos”, “nivelarnos”, (Con el corazón y la (Con el corazón y la
mente),mente),
a nuestros equipos,a nuestros equipos,
jefes, amigos, jefes, amigos, compañeros y compañeros y
familiares.familiares.
El Lado Interior de los El Lado Interior de los NegociosNegocios
La intuición, es la percepción, que La intuición, es la percepción, que va mas allá de las sensaciones va mas allá de las sensaciones
físicas, sirve a la creatividad, físicas, sirve a la creatividad, descubriendo posibilidades descubriendo posibilidades
escondidas, escondidas, e e
inspirándonos.inspirándonos.
Nos acerca a los demás, Nos acerca a los demás, ayudándonos a aclararayudándonos a aclarar la confusión acerca la confusión acerca
de lo que mas importa, de lo que mas importa, y de que y de que
podemos llegar hacer.podemos llegar hacer.
La Intuición Aumenta el RazonamientoLa Intuición Aumenta el Razonamiento
Cuando uno pone en juego, no Cuando uno pone en juego, no solo la mente analítica, sino solo la mente analítica, sino también las emociones y la también las emociones y la intuición, los sentidos y intuición, los sentidos y la la
Ecología emocionalEcología emocional, lo , lo capacitan para recorrer en un capacitan para recorrer en un
instante, centenares de instante, centenares de posibilidades y alternativas posibilidades y alternativas
para llegar a la mejor solución para llegar a la mejor solución en segundos, en lugar de en segundos, en lugar de
tardar horas.tardar horas. 44
Liderazgo con EmpatíaLiderazgo con Empatía
- - La La intuiciónintuición es la que primero nos llama a interesarnos es la que primero nos llama a interesarnos por los demás, es decir, a tener por los demás, es decir, a tener empatíaempatía..
- A su vez la empatía, es la - A su vez la empatía, es la raízraíz de la de la compasióncompasión, y está , y está ligada al ligada al control de los impulsoscontrol de los impulsos y a la asunción y a la asunción
personal, de la responsabilidad.personal, de la responsabilidad.
- - Empatía y compasiónEmpatía y compasión, nos conectan con los demás, por , nos conectan con los demás, por medio del medio del ““lenguaje de los sentimientos” lenguaje de los sentimientos” y de la y de la
experiencia.experiencia.
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- Empatía y compasión, son competencias de la E.E indispensables.
- Cuando nos separamos de la- Cuando nos separamos de la empatía empatía, pasamos por alto , pasamos por alto los los sentimientossentimientos, ocasionando así, que el ser humano que lo , ocasionando así, que el ser humano que lo
experimenta, deje de ser autentico, de “emplear” su experimenta, deje de ser autentico, de “emplear” su “Identidad”, (su fuerza Interior), y prescinda de aportar su “Identidad”, (su fuerza Interior), y prescinda de aportar su
talento y su energía a nuestra empresa.talento y su energía a nuestra empresa.
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Ecuación para Profundizar en la Intuición y Maneras de Ecuación para Profundizar en la Intuición y Maneras de UsarlaUsarla
(A +P) x C = IP(A +P) x C = IP(Atención + Preguntas) x Curiosidad = Intuición
Práctica
E.E en AcciónE.E en Acción Valoración del Conocimiento Emocional e Valoración del Conocimiento Emocional e
IntuiciónIntuición Consideraciones que ayudan a aumentar Consideraciones que ayudan a aumentar el poder intuitivo y contribuyen a el poder intuitivo y contribuyen a
construir mejores conexiones construir mejores conexiones emocionales:emocionales:
-Momentos Emocionales -Momentos Emocionales Asociados.Asociados.
-Desarrollar -Desarrollar percepciones conjuntas.percepciones conjuntas.
-Sentir los inevitables -Sentir los inevitables momentos de miedo. momentos de miedo.
-Ampliar tu empatía.-Ampliar tu empatía.
-Clarificar tus -Clarificar tus conexiones conexiones emocionales.emocionales.
2º Pilar
Presencia Presencia AuténticaAuténtica
Radio de Radio de ConfianzaConfianza
Descontento Descontento ConstructivoConstructivo
Elasticidad y Elasticidad y RenovaciónRenovación
Apt
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A
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d
Emoc
iona
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nal
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La aptitud emocional, La aptitud emocional, crea cualidades en el crea cualidades en el
corazón que nos corazón que nos permite poner en permite poner en
práctica las destrezas práctica las destrezas del conocimiento del conocimiento
emocional, emocional, desarrollando mayor desarrollando mayor
autenticidad y autenticidad y credibilidad. credibilidad.
Esto a la vez nos Esto a la vez nos capacita para ampliar capacita para ampliar
nuestro circulo de nuestro circulo de confianza, que esta confianza, que esta
íntimamente íntimamente relacionado con el éxito.relacionado con el éxito.Por otra parte la aptitud Por otra parte la aptitud
emocional, fomenta el emocional, fomenta el entusiasmo, elasticidad entusiasmo, elasticidad y una dureza altamente y una dureza altamente constructiva para hacer constructiva para hacer
frente a los retos y frente a los retos y cambios y esto lo cambios y esto lo conocemos como conocemos como
"fortaleza"."fortaleza".
Presencia AutenticaPresencia Autentica..
Últimamente la «autenticidad», se ha convertido Últimamente la «autenticidad», se ha convertido en una característica admirada y buscada entre los en una característica admirada y buscada entre los
lideres de negocios, los directivos, etc…lideres de negocios, los directivos, etc…En esencia:En esencia:
Una Una esfera silenciosa de energía esfera silenciosa de energía que que emana no solo de la mente, sino también emana no solo de la mente, sino también
del corazón que transmite momento a del corazón que transmite momento a momento.momento.
La verdad emocional de quien es usted, en La verdad emocional de quien es usted, en el fondo, y lo que representa, lo que le el fondo, y lo que representa, lo que le
interesa, lo que cree.interesa, lo que cree.Los estudios sugieren que los lideres de Los estudios sugieren que los lideres de alta e.e, no disimulan sus sentimientos, alta e.e, no disimulan sus sentimientos, aun cuando sean dolorosos, de temor, aun cuando sean dolorosos, de temor,
cólera o penas.cólera o penas.
(A x I) - (MxB) = PA(A x I) - (MxB) = PA
(Atención x Interés) - (Motivo ulterior x Provecho) = (Atención x Interés) - (Motivo ulterior x Provecho) = Presencia auténticaPresencia auténtica
Se recomienda usar esta sencilla ecuación para aumentar Se recomienda usar esta sencilla ecuación para aumentar su presencia autentica en las próximas semanas, dándose su presencia autentica en las próximas semanas, dándose así mismo una calificación para antes de un dialogo cara a así mismo una calificación para antes de un dialogo cara a
cara, conversaciones telefónicas y presentaciones. cara, conversaciones telefónicas y presentaciones.
Después observe como le fue, sí bien o mal. Después observe como le fue, sí bien o mal.
Con el tiempo aprenderá a juzgar que el porcentaje de Con el tiempo aprenderá a juzgar que el porcentaje de P.A,P.A, que Ud. necesita para alcanzar el nivel de que Ud. necesita para alcanzar el nivel de
interacciones significativas, que tienen importancia y le interacciones significativas, que tienen importancia y le prometerán el éxito.prometerán el éxito.
Los lideres “excepcionales”, tienen en cuenta:
Que el : “Que el : “Liderar con Liderar con agradecimiento”agradecimiento”, es una , es una
manera esencial de manera esencial de mejorar la vida mejorar la vida organizacionalorganizacional, ,
( (y que se les devolverá con y que se les devolverá con creces). creces).
El sentimiento de El sentimiento de MotivaciónMotivación, es , es
indispensable para él dialogo indispensable para él dialogo autentico, así como autentico, así como
también el perdonar, también el perdonar, es es liberar energía atrapada, liberar energía atrapada, (resentimientos, enfado, (resentimientos, enfado,
odio), que puede destinarse odio), que puede destinarse a mejor uso.a mejor uso.
Tomar en Serio el Tomar en Serio el DiálogoDiálogo
El hecho de El hecho de ”Escuchar”:”Escuchar”: Es cuestión de que prestemos una genuina atención, con Es cuestión de que prestemos una genuina atención, con
los ojos abiertos los ojos abiertos para verpara ver, la mente abierta , la mente abierta para para aprenderaprender, y el corazón , y el corazón para sentirpara sentir. .
Así es como mostramos nuestro respeto por el interlocutor y por el Así es como mostramos nuestro respeto por el interlocutor y por el dialogo que queremos mantener, en sí mismo.dialogo que queremos mantener, en sí mismo.
El El valor para hablar, valor para hablar, es es la señal distintiva del la señal distintiva del
liderazgo.liderazgo.““Lo que normalmente nos frena para Lo que normalmente nos frena para
entrar en un auténtico dialogo, es entrar en un auténtico dialogo, es nuestro temor personal de revelar nuestro temor personal de revelar nuestros verdaderos sentimientos, nuestros verdaderos sentimientos, o el de pensar que vamos a cometer o el de pensar que vamos a cometer
un riesgo emocional”.un riesgo emocional”.
El Valor de Perdonarse, a uno Mismo, y a los DemásEl Valor de Perdonarse, a uno Mismo, y a los Demás
• Es muy importante que comprendamos, compartamos y Es muy importante que comprendamos, compartamos y entendamos, que entendamos, que perdonar,perdonar, es un acto, que uno hace, es un acto, que uno hace, para liberarse del resentimiento, del enfado, y/o hasta del para liberarse del resentimiento, del enfado, y/o hasta del
odio. odio.
Perdonar: Perdonar: Es liberar la “Es liberar la “energía negativa interior atrapada”,energía negativa interior atrapada”, que que
podemos destinar a un mejor uso.podemos destinar a un mejor uso.
““Los lideres excepcionales, dirigen a los demás con Los lideres excepcionales, dirigen a los demás con agradecimiento y gratitud. agradecimiento y gratitud.
Se detienen a “sentir” y a “comunicarlo” constantemente, Se detienen a “sentir” y a “comunicarlo” constantemente, porque han descubierto que el porque han descubierto que el “Gran Secreto” “Gran Secreto” del del
Liderazgo, es la manera esencial de tratar de mejorar la Liderazgo, es la manera esencial de tratar de mejorar la comunicación interpersonal de la vida organizacional”.comunicación interpersonal de la vida organizacional”.
CE en AcciónCE en AcciónIr al fondo de la cuestión.Ir al fondo de la cuestión.
Desarrollar la presencia auténtica, empieza donde uno esté. Desarrollar la presencia auténtica, empieza donde uno esté. He aquí algunas consideraciones.He aquí algunas consideraciones.
- Cuando se inicie una discusión o reunión, escuche - Cuando se inicie una discusión o reunión, escuche atentamente y aclare el propósito.atentamente y aclare el propósito.
- Valorar la congruencia y hablar cuando no la haya.- Valorar la congruencia y hablar cuando no la haya.
- Adoptar señales abreviadas para compartir - Adoptar señales abreviadas para compartir sentimientos y sentimientos y
claridad.claridad.
- Responder con interés a nuevas ideas.- Responder con interés a nuevas ideas.
- Escribir una carta de su «yo privado», a su «yo público».- Escribir una carta de su «yo privado», a su «yo público».
Radio de Confianza.Radio de Confianza.
La confianza es algo más, que una buena idea, o una actitud. La confianza es algo más, que una buena idea, o una actitud.
Es una Es una característica de la Ecología Emocionalcaracterística de la Ecología Emocional, algo que , algo que debemos debemos sentir,sentir, y/o actuar, de acuerdo con ella. y/o actuar, de acuerdo con ella.
Cuando confiamos en nosotros mismos, podemos proyectar esa Cuando confiamos en nosotros mismos, podemos proyectar esa confianza a los demás. confianza a los demás.
(La Ley de la Atracción, nos la devuelve de regreso, logrando así mantener unidas (La Ley de la Atracción, nos la devuelve de regreso, logrando así mantener unidas las relaciones y liberar un dialogo franco).las relaciones y liberar un dialogo franco).
La desconfianza, (por otra parte), La desconfianza, (por otra parte), genera tanto genera tanto costos internos, costos internos, (cuantificados y medidos), en (cuantificados y medidos), en
términostérminos de escepticismo. de escepticismo.Como produce malentendidos de Como produce malentendidos de jerarquía, de comunicación, de jerarquía, de comunicación, de
mala percepción, de enfados, de mala percepción, de enfados, de culpas y recelos, etc… culpas y recelos, etc…
Lo que nos hace perder tiempo, Lo que nos hace perder tiempo, energía, buena voluntad y dinero.energía, buena voluntad y dinero.
Los Los costos externoscostos externos, (igualmente , (igualmente perjudiciales), aparecen cuando los perjudiciales), aparecen cuando los
clientes pierden clientes pierden la «fé», la «fé», en nuestra organización.en nuestra organización.
Radio de confianza:Radio de confianza:Es una Es una
combinación de combinación de credibilidad y credibilidad y
sociabilidad sociabilidad espontánea. espontánea. Aspecto de la Aspecto de la
Ecología emocional, Ecología emocional, que es indicativo de que es indicativo de
la facilidad del la facilidad del individuo, para individuo, para
hablar con extraños, hablar con extraños, acoger diferencias y acoger diferencias y desacuerdos de una desacuerdos de una manera abierta, no manera abierta, no
siendo rígidos en siendo rígidos en nuestras nuestras
interpretaciones, y interpretaciones, y viendo en ellas, viendo en ellas,
posibles fuentes de posibles fuentes de futuras conexiones e futuras conexiones e
ideas, que nos ideas, que nos pueden resultar muy pueden resultar muy
constructivas y constructivas y valiosas.valiosas.
CE en AcciónCE en AcciónAmpliar su Circulo de Confianza, Paso a Paso.Ampliar su Circulo de Confianza, Paso a Paso.
Propóngase y de sentado, que las cosas se van a ejecutar correcta y prontamente y compórtese de acuerdo. Pase a su siguiente prioridad, esto lo libera del molesto sentimiento de micro administración que tortura a los que delegan con desconfianza y que nunca ceden realmente la autoridad o el control.
Algunos consejos iníciales para los ejecutivos:Algunos consejos iníciales para los ejecutivos:
Además de practicar los hábitos para la “escucha activa”, hay Además de practicar los hábitos para la “escucha activa”, hay ciertos ”tips” que nos ayudaran: ciertos ”tips” que nos ayudaran: El estar sentado cuando hablamos con otra persona, el no hacer El estar sentado cuando hablamos con otra persona, el no hacer movimientos de urgencia que indican impaciencia, ya que de lo movimientos de urgencia que indican impaciencia, ya que de lo
contrario perjudicara la confianza hacia usted. contrario perjudicara la confianza hacia usted.
Para evitar esto cuando diga cuanto tiempo tiene disponible para Para evitar esto cuando diga cuanto tiempo tiene disponible para atender a una persona, asistir a una junta, etc. atender a una persona, asistir a una junta, etc.
Dígalo en un tono que indique estar encantado de poder Dígalo en un tono que indique estar encantado de poder concederle esos dos minutos, o diez minutos o media hora y concederle esos dos minutos, o diez minutos o media hora y
prescinda de la palabra y cualquier otro contenido con sentido prescinda de la palabra y cualquier otro contenido con sentido negativo. negativo.
Por esto cuanto más largo sea el radio de confianza, mayores Por esto cuanto más largo sea el radio de confianza, mayores serán las probabilidades de tener éxito, en nuestra comunicación serán las probabilidades de tener éxito, en nuestra comunicación
, en medio del barullo de la vida de trabajo., en medio del barullo de la vida de trabajo.
Descontento Constructivo.Descontento Constructivo.
Actualmente muchas empresas como Ford, 3M, Actualmente muchas empresas como Ford, 3M, Motorola, etc. Saben que para lograr apertura en el Motorola, etc. Saben que para lograr apertura en el
trabajo es enseñarle a la gente que hay que abandonar trabajo es enseñarle a la gente que hay que abandonar la idea de que hay que estar de acuerdo. la idea de que hay que estar de acuerdo.
El acuerdo no tiene importancia. Hay que sacar a la luz El acuerdo no tiene importancia. Hay que sacar a la luz las paradojas, los conflictos y dilemas para que las paradojas, los conflictos y dilemas para que
colectivamente podamos ser más inteligentes que colectivamente podamos ser más inteligentes que individualmente.individualmente.
La cultura de un alto CE en las organizaciones prosperas La cultura de un alto CE en las organizaciones prosperas del siglo XXI, estimulará a la gente para aceptar , que el del siglo XXI, estimulará a la gente para aceptar , que el
desacuerdo y el descontento, son inevitables y para desacuerdo y el descontento, son inevitables y para aprender nuevas maneras de captar las nuevas energías aprender nuevas maneras de captar las nuevas energías
que surgen cuando,… que surgen cuando,… “Abandonamos “Abandonamos la obligación de estar de la obligación de estar de
acuerdo”.acuerdo”.
Valor constructivo del descontento.Valor constructivo del descontento.
El descontento puede ser un sentimiento de ideas creativas y El descontento puede ser un sentimiento de ideas creativas y oportunidades, puede crear más confianza y conexión entre oportunidades, puede crear más confianza y conexión entre los miembros del equipo. los miembros del equipo. Aprendiendo a valorar el descontento, podemos derivar de Aprendiendo a valorar el descontento, podemos derivar de él, grandes ventajas para nuestra carrera, los clientes y él, grandes ventajas para nuestra carrera, los clientes y nuestra compañía.nuestra compañía.
- - Conciencia. Conciencia. Reconocimiento de lo realmente importante.Reconocimiento de lo realmente importante.- - Exposición de problemasExposición de problemas. Mediante el diálogo se identifican . Mediante el diálogo se identifican
obstáculos.obstáculos.- - Empatía aplicadaEmpatía aplicada. Entendimiento del descontento.. Entendimiento del descontento.
- - Confianza. Confianza. Caer ambiente para ser francos y abiertos.Caer ambiente para ser francos y abiertos.- Inclusión y participación.- Inclusión y participación.
- Colaboración creativa.- Colaboración creativa.- Mejores soluciones.- Mejores soluciones.
- Aprendizaje en la acción.- Aprendizaje en la acción.- Reto y compromiso. - Reto y compromiso.
- - Ahorro de tiempo; Ahorro de tiempo; Aumento de la oportunidad de hacerAumento de la oportunidad de hacer trabajo real.trabajo real.
D x D x M >SD x D x M >SEsta ecuación ha ayudado a muchos ejecutivos, para Esta ecuación ha ayudado a muchos ejecutivos, para definir el poder del definir el poder del descontento descontento constructivoconstructivo. . Si se quiere producir un cambio eficaz, hay que tener Si se quiere producir un cambio eficaz, hay que tener D con las cosas como están, (falta de atención). D con las cosas como están, (falta de atención). La segunda D, que representa dirección, un camino La segunda D, que representa dirección, un camino claro para producir el cambio deseado. claro para producir el cambio deseado. M representa los cambios específicos o actividades M representa los cambios específicos o actividades que lo impulsan hacia el cambio deseado. que lo impulsan hacia el cambio deseado. El producto D x D x M tiene que ser mayor que S, que El producto D x D x M tiene que ser mayor que S, que es el conjunto de tendencias arraigadas, actitudes es el conjunto de tendencias arraigadas, actitudes rígidas y la vieja mentalidad de su grupo u rígidas y la vieja mentalidad de su grupo u organización (resistencia al cambio).organización (resistencia al cambio).
CE en AcciónCE en AcciónDescontento productivoDescontento productivo: punto de partida para aplicarlo: punto de partida para aplicarloAprovechar el descontento constructivo requiere practica y Aprovechar el descontento constructivo requiere practica y estas son algunas sugerencias para desarrollar este aspecto:estas son algunas sugerencias para desarrollar este aspecto:
- - Aprovechar el poder de arrastre, (hablar lenta y Aprovechar el poder de arrastre, (hablar lenta y tranquilamente)tranquilamente)
- Conservar la calma cuando los ánimos se enardecen.- Conservar la calma cuando los ánimos se enardecen.- Comprometer el ce de todo el grupo.- Comprometer el ce de todo el grupo.
- Escuchar mas intensamente para aumentar la comprensión.- Escuchar mas intensamente para aumentar la comprensión.- Identificar posibilidades de cooperación.- Identificar posibilidades de cooperación.
- No ponerse a la defensiva por experiencia propia.- No ponerse a la defensiva por experiencia propia.- Decir no, cuando quien decir no.- Decir no, cuando quien decir no.
- Cumplir lo prometido.- Cumplir lo prometido.- Manejar el enojo en forma productiva.- Manejar el enojo en forma productiva.
- Aceptar que hay cínicos que, por mas que uno haga por ganar - Aceptar que hay cínicos que, por mas que uno haga por ganar su voluntad, no quieren cooperar.su voluntad, no quieren cooperar.
Elasticidad y RenovaciónElasticidad y RenovaciónEl carácter de los grandes. El carácter de los grandes.
““Es en la adversidad, y no en la comodidad , Es en la adversidad, y no en la comodidad , dónde está la gran prueba de nuestro carácter”.dónde está la gran prueba de nuestro carácter”.
Si nos pusiéramos a recordar tres o cuatro de nuestras propias historias Si nos pusiéramos a recordar tres o cuatro de nuestras propias historias de cambio emocional, nos daríamos cuenta de como aprendemos de cambio emocional, nos daríamos cuenta de como aprendemos
realmente .realmente . Aprendemos a través de nuestra experiencia personal, de nuestras crisis Aprendemos a través de nuestra experiencia personal, de nuestras crisis superadas, de las tragedias afrontadas y/o evitadas, la ayuda que llega a superadas, de las tragedias afrontadas y/o evitadas, la ayuda que llega a última hora, o que no llega nunca, y por último las buenas intenciones o última hora, o que no llega nunca, y por último las buenas intenciones o
las tonterías cometidas.las tonterías cometidas.
De como respondemos, es decir, de comoDe como respondemos, es decir, de como““Reaccionamos”,…Reaccionamos”,…
de Nuestros instintos , de la intuición creativa y de como de Nuestros instintos , de la intuición creativa y de como reflexionamos después, es lo que hace que se reflexionamos después, es lo que hace que se nos nos
transforme el corazóntransforme el corazón, dando forma a nuestro futuro , dando forma a nuestro futuro inmediato, influyendo a la vez, en todos los que nos inmediato, influyendo a la vez, en todos los que nos
rodean.rodean.Adaptabilidad: Hay muchas situaciones en que Adaptabilidad: Hay muchas situaciones en que no podemos controlar lo que ocurre a nuestro no podemos controlar lo que ocurre a nuestro alrededor, pero siempre podemos modificar alrededor, pero siempre podemos modificar
nuestro modo de reaccionar ante ello.nuestro modo de reaccionar ante ello.
68
FlexibilidaFlexibilidadd
El optimismo, la esperanza y la confianza, El optimismo, la esperanza y la confianza, significa tener un fuerte y duradero sentido de significa tener un fuerte y duradero sentido de
que las cosas saldrán bien, a pesar de los que las cosas saldrán bien, a pesar de los tropiezos, las dificultades y frustraciones.tropiezos, las dificultades y frustraciones.
Nos ayuda reconocer las equivocaciones del Nos ayuda reconocer las equivocaciones del ayer, dejarlas atrás y seguir adelante con el ayer, dejarlas atrás y seguir adelante con el
trabajo del hoy.trabajo del hoy.
69
ElasticidadElasticidad
Es captar e invertir la energía o estado Es captar e invertir la energía o estado de ánimo declinantes (cansado o tenso). de ánimo declinantes (cansado o tenso). La mejor manera de recuperarnos y La mejor manera de recuperarnos y renovarnos son:renovarnos son:
- Realizar la práctica de correr- Realizar la práctica de correr- Charlar con un buen amigo- Charlar con un buen amigo- Unos minutos al aire libre- Unos minutos al aire libre- Tomar una taza de te- Tomar una taza de te- Oír su música favorita- Oír su música favorita
70
Renovación Emocional.Renovación Emocional.Es lo que Comúnmente se Llama Equilibrio Es lo que Comúnmente se Llama Equilibrio
Trabajo FamiliaTrabajo Familia
Las principales organizaciones, Las principales organizaciones, reconocen que el trabajo, la familia y la reconocen que el trabajo, la familia y la revitalización tanto en el trabajo como revitalización tanto en el trabajo como
fuera del, no son fenómenos separados, fuera del, no son fenómenos separados, están interconectados íntimamente.están interconectados íntimamente.
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Por lo que es Por lo que es indispensable que indispensable que lideres y gerentes lideres y gerentes
encuentren nuevas encuentren nuevas maneras de maneras de
descansar en el descansar en el trabajo y saborear trabajo y saborear aun cuando sean aun cuando sean
unos pocos minutos unos pocos minutos del alivio de las del alivio de las
presiones de la rutina presiones de la rutina diaria.diaria.
72
Algunas maneras sencillas y Algunas maneras sencillas y útiles para ayudar a las útiles para ayudar a las
personas a alcanzar esta personas a alcanzar esta recuperación son:recuperación son:
En la oficina:
• Destinar los últimos minutos del día de trabajo a realizar trabajos de menor tensión (devolver llamadas telefónicas, despejar el área de trabajo).
• Anotar los pendientes para el día siguiente (liberar su mente)
• Al dirigirse a casa escuche música o un libro grabado en cinta.
73
En el hogar:
• Salude afectuosamente medio minuto.Salude afectuosamente medio minuto.• En seguida tome de 10 a 15 min, de En seguida tome de 10 a 15 min, de
tregua.tregua.• Elimine tensiones relacionadas con el Elimine tensiones relacionadas con el
hambre.hambre.• Si se siente excesivamente estimulado o Si se siente excesivamente estimulado o
tenso, coma alimentos bajos en grasas y tenso, coma alimentos bajos en grasas y rico en proteínas pero alto en rico en proteínas pero alto en
carbohidratos (frutas)carbohidratos (frutas)• Si se siente emocionalmente agotado elija Si se siente emocionalmente agotado elija
alimento con bajo contenido de grasas y alimento con bajo contenido de grasas y rico en proteínas (maní, pollo, atún, pavo)rico en proteínas (maní, pollo, atún, pavo)
74
Este segundo pilar contribuye a la aptitud Este segundo pilar contribuye a la aptitud emocional y crea un fuerte sentido de emocional y crea un fuerte sentido de
inspiración que significa llenarnos de un inspiración que significa llenarnos de un sentido animador de entusiasmo y sentido animador de entusiasmo y
confianza íntimaconfianza íntima
3er Pilar
Potencial único y Potencial único y PropósitoPropósito
CompromisoCompromiso
Integridad Integridad AplicadaAplicada
Influencia sin Influencia sin AutoridadAutoridad
Prof
undi
dad
Prof
undi
dad
Emoc
iona
lEm
ocio
nal
76
Cuando vivimos o trabajamos en un nivel emocionalmente superficial, las cosas pueden parecer relativamente fáciles, pero no hay una base sólida en que apoyarse. Acabamos vacíos y perdidos...
Por la profundidad emocional descubrimos el potencial que define nuestro destino y nos conduce a la realización de nuestro propósito en la vida...
77
Potencial únicoy
Propósito
Tenemos que conocernos, conocer nuestros retos y saber dónde estamos y adónde vamos...
78
Compromiso
“Nada grande en este mundo se ha alcanzado jamás sin pasión”...
G.W.F. Hegel
MotivaciónValor
Responsabilidad
Conciencia Activa
P x (C + R) > RCPropósito x (Compromiso + Responsabilidad) > Resistencia al
Cambio
79
IntegridadAplicada
“Primero tenemos que entender que o puede haber vida sin riesgo; y cuando nuestro centro es fuerte, todo lo demás es secundario, incluso los riesgos”.
Elie Wiesel
D x (A + V) = IDiscernimiento x (Acción + Voz) = Integridad
80
Aspecto Sombrío de la Aspecto Sombrío de la IntegridadIntegridad
y y la Ecología Emocionalla Ecología Emocional
81
Influencia sinAutoridad
““Todo Sentimiento y Todo Sentimiento y pensamiento influye en nuestro pensamiento influye en nuestro ser, e irradia a todos los demás. ser, e irradia a todos los demás. Esto es la resonancia. Esto es la resonancia. Entenderla y responsabilizarse Entenderla y responsabilizarse por ella, es una clave de la por ella, es una clave de la profundidad emocional”.profundidad emocional”.
82
• La Influencia y el factor equidad
• La compañía como una comunidad
• Mentores y afectos
83
4o Pilar
Flujo IntuitivoFlujo Intuitivo
Desplazamiento Reflexivo Desplazamiento Reflexivo en el Tiempoen el Tiempo
Percepción de la Percepción de la OportunidadOportunidad
Creando el Creando el FuturoFuturo
Alq
uim
ia
A
lqui
mia
Emoc
iona
lEm
ocio
nal
84
Por alquimia entenderemos “cualquier Por alquimia entenderemos “cualquier facultad o proceso de transmutar una facultad o proceso de transmutar una sustancia común que se considere de sustancia común que se considere de
poco valor, en otra cosa de gran poco valor, en otra cosa de gran valor”...valor”...
Las emociones son el origen deLas emociones son el origen de las “transformaciones mágicas” las “transformaciones mágicas”
del mundo...del mundo...Juan-Paul Sartre
85
Flujo IntuitivoCasi todos lo hemos Casi todos lo hemos
experimentado en algún experimentado en algún momento, al dar nuestro momento, al dar nuestro
máximo rendimiento o forzarnos máximo rendimiento o forzarnos hasta el límite de lo posible...hasta el límite de lo posible...
No es algo que ocurre al No es algo que ocurre al Azar..Azar..
Es algo que nosotros Es algo que nosotros hacemos que ocurra...hacemos que ocurra... 86
Ejercitar el Flujo Intuitivo...
• Sumérjase en la experienciaSumérjase en la experiencia• Estire sus capacidadesEstire sus capacidades• Permanezca abierto a todas las Permanezca abierto a todas las posibilidades y no tenga miedoposibilidades y no tenga miedo• Identifique el obstáculo y elimíneloIdentifique el obstáculo y elimínelo• Extienda sus sentidos más allá de los Extienda sus sentidos más allá de los negociosnegocios• Preste especial atención a su primera Preste especial atención a su primera reacciónreacción• Observe como se comunica la intuiciónObserve como se comunica la intuición• Dedique todos los días unos minutos a sus Dedique todos los días unos minutos a sus apuntes de CEapuntes de CE• Agregue un nivel de confianzaAgregue un nivel de confianza
87
DesplazamientoIntuitivo
en el Tiempo
Es la capacidad de experimentar a fondo un momento específico y captar intuitivamente las conexiones y los sentimientos evocados durante ese momento...
88
Proyección Cronológica Creativa...
Evento
89
Percepción de la
Oportunidad
Cada problema o posibilidad genera una línea principal de fuerza que, o bien está dirigida hacia usted, o bien es dirigida por usted...
90
Z x (P + C + Pa) = POZ x (P + C + Pa) = POZeigarnick x (Posibilidades + Conciencia + Participación) = Percepción de Zeigarnick x (Posibilidades + Conciencia + Participación) = Percepción de
OportunidadOportunidad
91
Para aumentar su capacidad de percibir Para aumentar su capacidad de percibir posibilidades...posibilidades...
• Propóngase dejarse sorprender Propóngase dejarse sorprender todos los días por algo nuevotodos los días por algo nuevo
• Propicie disconformidad creativaPropicie disconformidad creativa• Lleve un “diario de Lleve un “diario de
posibilidades”posibilidades”• Suprima todos los “candados Suprima todos los “candados
mentales” que inhiben el proceso mentales” que inhiben el proceso creativocreativo
• Aproveche la conexión ejercicio -Aproveche la conexión ejercicio -CE- innovaciónCE- innovación
• Codéese con gente muy creativaCodéese con gente muy creativa• Cambie de actitudCambie de actitud
• Evoque las mercedes recibidasEvoque las mercedes recibidas92
Creando el Futuro
El futuro no ocurre porque sí...Es creado.
Will y Ariel Durant
93
El humor y La Ecología Emocional...
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95
FILOSOFIA DEL ABRAZO• El idioma de los abrazos nos ayuda
a hablar con el corazón y nos ayuda a ver nuestro verdadero yo.
• No solo debemos utilizar el lenguaje, también debemos utilizar la sabiduría intuitiva, sin palabras y escuchar con el corazón.
• Cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer.
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• Seguridad. • Protección. • Confianza. • Fortaleza. • Curación • Autovaloración. • Pertenencia. • Aprecio • Felicidad. • Celebración.
LO QUE EXPRESA UN ABRAZO
““Si yo no estoy por Si yo no estoy por mi mismo, ¿quién mi mismo, ¿quién
estará por mí?..Y si estará por mí?..Y si yo estoy yo estoy
únicamente por mí, únicamente por mí, ¿qué soy?...Y si no ¿qué soy?...Y si no
ahora ¿Cuándo?...ahora ¿Cuándo?...
“ Uno tiene que ser el cambio que quiere veren el mundo”..
Mahatma Gandhi
97