Post on 06-Apr-2016
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¿QUÈ SON LAS
HABILIDADES SOCIALES?
Las habilidades sociales son un
conjunto de capacidades que
permiten el desarrollo de
un repertorio de acciones y
conductas que hacen que las
personas se desenvuelvan
eficazmente en lo social.
Implica tener en cuenta normas
sociales y normas legales del
contexto sociocultural
Se manifiestan en situaciones
interpersonales, socialmente
aceptadas.
Son orientadas a la obtención de refuerzos sociales o auto-refuerzos.
Las habilidades sociales
¿CUÁLES SON LAS HABILIDADES
SOCIALES BÁSICAS?
Asertividad: capacidad
de defender los propios derechos
y opiniones sin dañar a los demás.
Apego: Capacidad de
establecer lazos afectivos con
otras personas.
Empatía: capacidad de
ponerse en el lugar del otro y
entenderle.
Cooperación: capacidad de colaborar con los
demás para lograr un objetivo
común.
Comunicación: capacidad
de expresar y escuchar.
Sentimientos, emociones,
ideas, etc.
Comprensión de situaciones: capacidad para entender las situaciones
sociales y no tomarlas como algo
personal, o culparse de determinadas
cosas.
Autocontrol: capacidad
de interpretar las creencias y
sentimientos propios y
controlar los impulsos.
Resolución de conflictos: capacidad para interpretar un
conflicto y sacar alternativas
de solución al mismo.
Problemas al no desarrollarse las
habilidades sociales
PROBLEMAS DE
AUOTESTIMA
DIFICULTAD PARA
EXPRESAR DESEOS U
OPINIONES
DIFICULTAD PARA
RELACIONARSE CON LOS
DEMAS
PROBLEMAS
ESCOLARES
MALESTAR
EMOCIONAL
INICIAR UNA
TIPOS DE
HABILIDADES
ESCUCHAR
INICIAR UNA CONVERSACION
FORMULAR UNA PREGUNTA
DAR LAS GRACIAS
PRESENTARSE
HACER UN CUMPLIDO
PARTICIPAR
DAR INSTRUCCIONES
DISCULPARSE
CONVENCER A LOS DEMAS
DAR TU OPINION
Hab
ilid
ades
So
cial
es C
om
ple
jas
PEDIR AYUDA
DISCULPARSE
CONVENCER A LOS DEMAS
DAR TU OPINION SOBRE LO QUE
PIENSES
PARTICIPAR
DAR INSTRUCCIONES
Hab
ilid
ades
Rel
acio
nad
as c
on
los
Sen
tim
ien
tos
EXPRESAR SENTIMIENTOS
COMPRENDER A LOS DEMAS
EXPRESAR AFECTO
AUTO-RECOMPENSARSE
RESOLVER EL MIEDO
CONOCER SENTIMIENTOS