Post on 22-Jun-2020
Guía de actuacióny recomendaciones para un entrenamiento responsable
RFEA COVID-19
Versión Fase 1 y Fase II25/05/2020
Real Federación Española de Atletismo. Av. Valladolid, 81, 1º - 28008 Madrid – Tel. 91 548 24 23 – Fax: 91-547 61 13 / 91-548 06 38
Correo electrónico: rfea@rfea.es – web: www.rfea.es
GUÍADEACTUACIÓNyRECOMENDACIONESRFEA
PARAUNENTRENAMIENTORESPONSABLE
El presente documentomuestra una serie de recomendaciones para la realización de un entrenamiento
seguroenlasdiferentesfasesdelavueltaalanormalidad,informandoalosatletasyentrenadoresdelas
medidasallevaracaboparalavueltaalosentrenamientos,conelobjetivofinaldelimitaralmáximolas
posibilidadesdeinfecciónporCOVID-19alosatletas,entrenadoresyrestodepersonal.
Lavueltaalaactividadcuandoserelajenlasnormasdeconfinamientogeneralesimplicaránecesariamente
quelaconductadetodoslosusuariosnopodráserigualalaspautasdeconductasanterioresalapandemia.
ParaellopresentamoslaGuíadeActuaciónyRecomendacionesRFEAdentrodelosprincipiosdeprudencia,
responsabilidad y compromiso cívico que está alineado con las medidas de obligado cumplimiento
establecidas por el RDL de Estado de Alarma y el protocolo básico de actuación para la vuelta a los
entrenamientosyelreiniciodelascompeticionesfederadasyprofesionalesdelCSD,asícomolassiguientes
Ordenes: SND/388/2020 en la que se establecen las condiciones como para la práctica del deporte
profesional y federado; SND/399/2020, de 9 demayo, aplicación de la fase 1 del Plan y que flexibiliza
determinadasrestriccionestambiéneneldeporte;SND/414/2020,de16demayo,paralaflexibilizaciónde
determinadasrestriccionesdeámbitonacionalenaplicacióndelaFase2delPlan;SND/440/2020,de23de
mayo,quemodificadiversasórdenesanterioresparaunamejorgestióndelacrisissanitaria.
Desde la RFEA se considera la conveniencia y necesidad de que toda la actividad del atletismo;
entrenamientosalairelibreoeninstalacionescubiertas,eventosdeportivoycompeticiones(estosúltimos
cuandoseautoricesucelebración)esténdotadosdetodas lasmedidasdeseguridadparaevitarposibles
contagios y propagación del virus, tanto a los atletas, como otros participantes, organizadores y a las
personasqueasistanapresenciarlos.
Disposición de género La Real Federación Española de Atletismo (RFEA) garantiza la igualdad efectiva de hombres y mujeres como uno de sus principios básicos de actuación. A tal fin, las menciones genéricas en masculino que aparecen en la siguiente guía se entenderán referidas también a su correspondiente femenino, salvo aquellos supuestos en que específicamente se haga constar que no lo es así.
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Serecomiendaqueduranteesteperiododeexcepcionalidadsecumplanestrictamentetodaslasnormasy
protocolospublicadosporlasautoridadessanitariasylostitularesdelasinstalacionesdeportivasparacada
fase y territorio. De igual modo se deberá seguir escrupulosamente el procedimiento delMinisterio de
Sanidad,especialatenciónalrespetodelasfranjashorariasestablecidasparaelentrenamiento,encasode
queseadeaplicación.
LaGuíadeActuaciónyRecomendacionesdeRFEA,esundocumentovivo,queseiráadaptandoennuevas
versionesalasucesivasÓrdenesMinisterialesuotrasnormas,instruccionesyrecomendacionesquepueda
emitirelMinisteriodeSanidadyrestodeautoridadescompetentesespecíficaspara lasdistintasfasesde
desescaladadelconfinamientodeldeporte.Lasmedidasestaránsujetasalasdirectricesynuevosdatosque
sevayanaportandoporpartedelacomunidadcientíficay,porlotanto,sujetasacambiosymodificaciones.
Laobligaciónyresponsabilidaddelcumplimientodeestasrecomendacionesrecaeindividualmenteenlos
practicantes y en los propietarios o responsables de las instalaciones durante las distintas fases de
desescalada.
Enrelaciónconlaadquisiciónydisponibilidaddematerialmédicoydedesinfecciónasícomodeequipospara
realizarpruebasotest,entodomomentoseestaráalodispuestoporelMinisteriodeSanidadyaladebida
observanciadelaOrdenSND/344/2020,de13deAbril,porlaqueseestablecenmedidasexcepcionalespara
elrefuerzodelsistemanacionaldesaludylacontencióndelacrisissanitariaocasionadaporelCOVID-19
(https://www.boe.es/boe/dias/2020/04/14/pdfs/BOE-A-2020-4442.pdf)
a. Objetivosconcretosdeldocumento:
Informar a atletas, entrenadores y resto de personas relacionadas con la actividad de las medidas
recomendadas que, llevadas a cabo, permitan la vuelta a los entrenamientos, limitando al máximo las
posibilidades de infección por COVID-19 a los atletas, entrenadores y todos los profesionales de cada
instalación, tomando en consideración todos los factores de riesgo involucrados basándonos en el
conocimientoexistente.
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b. Fasedeentrenamientoindividual.
En esta fase, los deportistas y entrenadores tan solo deberán hacer uso de las instalaciones para
entrenamientosdecarácterindividual(sinningúncontactoyguardandodistanciadeseguridad).
Esta fase tiene que servir para retomar la actividad de manera progresiva y para conseguir una nueva
adaptaciónalosmediosdeentrenamientoquesehabráperdidoeneldecursodelconfinamiento.
Antes de incorporarse cada entrenador y cada deportista tienen que conocer perfectamente, y aceptar
expresamente,todaslaspautasqueregiránlavidadecadacentrooinstalación.
I. RECOMENDACIONESGENERALES:
• Losatletas,entrenadoresyrestodepersonalhandemantenerlaspautasestrictasdeaseopersonal,
conductaycuidadoparaevitarcontagios.
• Es requisito inicial la realización de un examen al deportista, (anexo III) que incluirá una prueba depresencia dematerial genético viral en caso de que del examenmédico y de la sintomatología deldeportistasederivalaconvenienciadesurealización.
• LospositivosporCOVID19,aunasintomáticos,nopodrániniciarlaprácticadeportiva.• Eldeportistallevaráguantesytendrácuidadodenotocarenloposibleobjetosoequipamientodeuso
colectivo.
• Serecomiendaquetodoslosusuarios(atletas,entrenadores,personal)realicenunavigilanciaactivade
sussíntomasyllevaracaboregistrodelatemperaturacorporaldosvecesaldía,mañanaynoche.Ante
cualquiersíntomaoencasodesospechadeestarinfectado,ohaberestadoencontactoconpersonas
infectadasobajosospechadeestarlo,sedebeevitarcualquieractividad,poniéndoseencontactoque
deformainmediatamenteconlosserviciossanitariosyseguirtodassusindicaciones.
• Serecomiendaelusodemascarillas,guantes,cintasopañuelosparaelcabello,asícómoelusodegafas,
siemprequelaactividaddeportivaasílopermita.Retíratelossolocuandoseaimposiblellevarlosparala
realizacióndelaactividaddeportiva.
• Antesydespuésdelosentrenamientosesmuyimportante lavarse lasmanosconaguay jabónogel
hidroalcohólico. Se recomienda el uso las soluciones hidroalcohólicas en botes de uso individual)
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(tiemporecomendado:30-40segundos),yseinsistiráenellavadodemanosconaguayjabón(tiempo
recomendado:40-60segundos).
• Llevargelhidroalcohólico,yproductosdedesinfecciónparalalimpiezaydesinfeccióndelmaterialde
entrenamientoquesehautilizado.
• Los atletas han de responsabilizarse individualmente de portar guantes, mascarilla, una bolsa de
desinfecciónqueincluyatoalla,gelhidrohalcólico,guantes,etc.
• Serecomiendaquelosentrenadoresprogramenlosentrenamientoscumpliendotodaslasnormasde
distancias,aforosyturnosdeentrenamientodemanerarigurosa.
• Respetaelaforolimitadoestablecidoporlanormativavigenteencadamomentotantodelapistade
entrenamientocomodelassalasdemusculación.
• Respetaentodomomentoloshorariosyespaciosdeentrenamientoasignados.
• Seinsisteenunahidrataciónmásfrecuente.Botellasdeusoindividual
• Enlasprimerasfasesnoestápermitidoelusodevestuarios.Encualquiercaso,sedebeevitarelusode
vestuarios siempreque seaposibleen todas las fasesde ladesescalada.Paraevitar suuso, esmuy
recomendableiryvolverdelentrenamientoconlamismaropadeentrenamiento.Alllegaracasaozona
deresidencia,serecomiendalavartodalaropautilizada(incluidasgorras,pañuelosparaelcabello,etc.),
a60ºcomomínimo,evitandosacudirla.Desinfectaelcalzadoutilizado.
• Sedebeevitarquelasmochilas,bolsasdezapatillasobolsasdedeportepuedanestarencontactocon
superficiesnodesinfectadas,siseprodujeseestecontacto,serecomiendalavarlasenlalavadoraaun
mínimode60º.
• Losatletasnodebencompartirmaterial(incluyendocronómetros,pulsómetros,artefactos,ocualquier
otrotipodematerial),encasodeserasíhandeserdesinfectadospreviamenteentreusuarioyusuario.
• Los atletas no compartirán bebidas, otros alimentos, linimentos u otros productos, incluidos los
sanitariosodeprimerosauxilios.Handeutilizarbotellasdeusoindividual.
• Sehade respetar en todomomento loshorarios y espaciosdeentrenamiento asignadospara cada
atleta.
• Durantelosentrenamientossemantendráentodomomentolasdistanciasdeseguridadestablecidas
porlasautoridadessanitarias.
• Dentrodeloposiblesepriorizaráelentrenamientoalairelibreyenespaciosabiertos.
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• Evita el uso del transporte público para trasladarte al centro de entrenamiento, prioriza el uso del
vehículoparticular(coche,moto,bicicleta,etc.)siemprequeseaposible.Sihasdeutilizareltransporte
públicoextremalasmedidasdeprotección,higiene,usodemascarillaydistanciasocialysedebecumplir
estrictamentelasnormasyprotocolosestablecidosporlasautoridadessanitarias.
• RespetaycumpletodaslasmedidasdeseguridadindicadasporelMinisteriodeSanidadyelpropietario
delainstalación.
Estas recomendaciones en todo momento estarán sujetas a las indicaciones de las autoridades
sanitarias.
II. RECOMENDACIONESPARAELENTRENAMIENTOINDIVIDUALYGRUPAL:
• Serecomiendaelcontroldetemperaturapreviamenteantesdecomenzarcualquieractividadoacceder
aunainstalación.
• El entrenamiento se realizará demanera individual, no habiendo contacto entre el entrenador y el
atleta,nisiquieraparaayudasocorrecciones,manteniendounadistanciadeseguridadmínimadedos
metrosentreellos,ensituacióndeparado.Evitarelusodeinstalacionescerradas.
• Elatletayentrenadorhandellevarguantesprotectoresytendráncuidadodenotocarenloposible
objetos o equipamiento de uso colectivo que no sean necesarios para su entrenamiento. Especial
atenciónapulsadores,barandillas,pomosdepuertas,etc.
• Elentrenadorllevarásiempremascarillayguantes,guardandounadistanciadeseguridadmínimade
dosmetros.
• Laseparaciónconotrosatletas,comonormageneral,tienequesermayorenelentrenamientoqueen
situacionessociales,yaqueelsudoryelmovimientohacenquepuedanllegargotasmásalládeloque
seestablecenenlaspautasgenerales.Estadistanciahadeserdeunmínimode5metrosyaumentarla
siemprequesepueda,paracualquiertipodeentrenamiento(carrera,saltos,musculación,etc.).
• Enlacarreraomarcha,nocolocarsedetrásdeotrosatletas,siestonofueraposible,ladistanciamínima
deseparaciónenestoscasoshadesercomomínimode10metros.Cambiarderecorridooalejarsesiel
atletaesadelantado,yadelantardejandoalmenos2metrosdeseparaciónlateral.
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• Enlassesionestécnicasdelanzamientos,nocompartirartefactos,enlamedidadeloposiblequelos
artefactosseasignenacadaatletaparasuusoindividual.Serecomiendadesinfectarloscuidadosamente
alfinalizarcadaentrenamientoyantesdelquelosutiliceotrousuario.Mantenedlosguardados,aser
posiblebajollave,evitandocontactoconsuperficiesnodesinfectadas.
• Losentrenadoreshandeprogramar losentrenamientos cumpliendo todas lasnormasdedistancias,
aforos,horariosestablecidosyminimizando,entodomomento,elcontactodemanerarigurosa.
• Cumplirestrictamentelasnormasdedistancia,deusoydesinfecciónenlassalasdemusculación.La
utilizacióndetoallatantoparaelusodemáquinas,barrasoesterillas,esaltamenterecomendable,así
comoelusodeguantes.Nocompartirlastoallas,niotroselementostextiles,ylavarlos,aunmínimode
60º,despuésdecadaentrenamiento.
III. INSTALACIONESDEPORTIVAS
Seraresponsabilidaddelainstalaciónsuadecuaciónalosprotocolosynormativassanitariasincluyendoel
cumplimentodelprotocolobásicodeactuacióndelCSD.
Serecomiendaqueseprotocolicelasnormasdeusodelasinstalacionesdentrodelasobligacionessanitarias
anteelCOVID19ydelprotocolobásicodeactuacióndelCSDylosatletasseaninformadosdelasnormas
previamenteasuusodelainstalación-
• Serecomiendaelusodecarteleríaparainformaratodosdelaobligacióndecumplirconlasmedidasde
higieneyprotección
• Se recomiendaa los atletasnoaccedera la instalación si noestáestablecidoypublicadoel control
sanitario.
• Se recomienda que todas las entradas y salidas sean escalonadas, sin que se puedan acumular dos
personascercadeloscontrolesyaccesosdeentrada.
• Serecomiendaelcambiodecalzadoantesdeentrarenlainstalación.Intentallevaruncalzadoparael
trasladoyotro/sdistinto/sparausarexclusivamentedentrodelainstalación.
• Se recomienda abandonar la instalación en cuanto se finalice el entrenamiento, evitar cualquier
contactofísico,asíseevitaránriesgosinnecesarios.
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• Respetaelaforolimitadotantodelapistaozonasdeentrenamientocomodelassalasdemusculación
establecidasporlasautoridadescompetentes.
• Serecomiendaestablecerturnosde2horasymediadeduracióncomomáximo.
a) Usodematerial.
Artefactos de lanzamientos (pesos, martillos, discos y jabalinas), rastrillos y cepillos para foso de
longitud/triple,saltómetrosparasaltosverticales,así́comotacosdesalida,vallas,balonesmedicinales,etc.
suelenserprestadosporlainstalación,parausodelosatletas.Enestesentido:
• Enlamedidadeloposiblelosartefactosdeberánserpropiedaddelatletaparaevitarcontagios.
• Sinofueraposible,elcentropodrá́prestarlomanteniendolasdistanciasdeseguridad,estableciendoun
lugar de entrega y recogida, que respete la normativa de distancia social. Se recomienda que la
instalaciónsólofaciliteunartefactoporatleta.
• La entrega y recogida deberá́ hacerse con los guantes y mascarillas de su propiedad, y antes de
devolverlo, el usuario deberá́ haber desinfectadoelmismo,mediantedesinfectanteprestadopor la
instalaciónatalefecto.
• Paraelusodetacosdesalidayvallas,eldeportistadeberá́utilizarsuspropiosguantesdesechables.
• Igualmente,enlossaltoshorizontaleslosrastrillosdebenmanejarseconguantes,así́comoloslistones
desaltodealturaysaltoconpértiga.
b)Aforosdelasinstalaciones
Se deben cumplir en todo momento las normativas establecidas por las autoridades competentes y
propietariosdecadainstalaciónsobreelaforo(Fase1yFase2,nosuperarel30%delaforodelainstalación)
yelnúmerodeusuariosquedeformasimultaneapuedenestarenella.Lasrecomendacionessobreaforos
seestablecensiemprequeseaposibleRESPETARladistanciadeseguridadestablecida.
Estas limitaciones se deberán adaptar al tamaño y condiciones de cada instalación, así como a sus
características(pistasalairelibre,pistascubiertas,módulos,gimnasios).
Independientemente de las dimensiones internas, y del número de usuarios que pueda admitir cada
instalación,sedebenpriorizarloscriteriosdeproteccióndelasalud,yminimizarelriesgodecontagioen
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todomomento.Paraelloesnecesariolimitarelnúmerosimultaneodelosmismosyeltiempodeuso,para
evitarcontagios.
Serecomiendalosiguiente:
• FASE 1: Pistas de atletismo 8 calles, un máximo de 25 personas por turno (incluyendo atletas,
entrenadoresypersonaldeapoyo)deformasimultaneaporfranjaoturnohorario.Aunquelanormativa
vigentepermitegruposdeentrenamientodehasta10personas,siemprequesemantenganlasmedidas
higiénicasydistanciadeseguridadde2metros, laRFEArecomiendaqueen loposible losgruposde
entrenamientoseanlomásreducidosposible.
• FASE2:Pistadeatletismode8calles,unmáximode50personaspor turno (incluyendoatletas,
entrenadoresypersonaldeapoyo).Aunquelanormativavigentepermitegruposdeentrenamiento
dehasta15personas,siemprequesemantenganlasmedidashigiénicasydistanciadeseguridadde
2metros,laRFEArecomiendaqueenloposiblelosgruposdeentrenamientoseanlomásreducidos
posible.
• En lo posible y previa cita, establecer los grupos y franjas horarias (máximodedos horas ymedia),
teniendoen cuenta las recomendacionesde separaciónpor gruposdeedad,muyespecialmentede
aquellosgruposdeedaddemásriesgo.
• Alternar losusosde lascalles,dejandosiempreunaodoscalles sinusoenmedioparaaumentar la
distanciadeseguridadentrelosatletas
• Zonasdesaltosylanzamientosunmáximode3personasporzonayturnoofranjahorariaenFase
1,yhasta6personasporturnoyfranjahorariaenFase2.
• Zonademusculación:enbaseal tamañode cada sala, sedeberáestablecerunnúmeromáximode
usuariosdeformasimultánea.Unareferenciarecomendablees1usuarioporcada10m.
c)Normasyrecomendacionesporespaciosenpista
UsodeCalles
Serecomiendaelusodecallesdeformaindividual,conunadistanciamínimadeseguridaddeentre5y10
metrosentrepersonas(dependiendodelaactividad),ydelasiguienteforma.
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o Calle1:Paraseriesde+400m.
o Calles2:Cerrada
o Calle3:Velocidad
o Calle4:callederegreso
o Calle5:Cerrada
o Calles6:Vallas
o Calle7:callederegreso
o Calle8:cerrada
o Perímetroexterior:pararodares,pegadoalexterior.
Usodezonasdesaltos
• SerecomiendahabilitarunsólofosodesaltoshorizontalesenFase1,quepodrá́usarsedeunoenuno,
manteniendoladistanciamínimadeseguridad.
• Noserecomiendamásde3personasenelfosoporturnoenFase1,y6personasporturnoenFase2.
• Serecomiendaelpersonaldelainstalaciónsehagaresponsabledeltapadoydestapadodelosfososy
colchonetasdesaltodealturaypértiga.
• Laszonasycolchonetasdesaltodealturaysaltoconpértigaserecomiendanutilizarladeforma
individualysiguiendoloshorariosestablecidos,desinfectandolacolchoneta,loslistonesyelmaterial
utilizadodespuésdesuuso.
Usodezonasdelanzamientos
• Los círculos de lanzamientos y los pasillos de jabalina sólo se podrán usar de uno en uno, sin
intercambiarseelmaterialdeportivoentreatletas,yconunadistanciadeseguridadentrepersonasde
2m.
• Noserecomiendamásde3personasenlazonaporturnoenFase1yde6personasporturnoenFase
2.
• Lasubidaybajadadelasredesdelazonadelanzamientosesrecomendablequelohagaelpersonal
de la instalación.Esobligatorioelusodeguantesysedebehabilitaraunazonadehigienecongel
hidroalcoholypapelenesazonaparalalimpiezaydesinfeccióndemanostrasesesproceso.
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Usodezonasperimetralesycentrales(césped)
• Las zonas de césped natural o artificial de la zona central se recomiendan usarse para carrera y
ejercicios,enelhorarioestablecidoparaello,respetandoladistanciadeseguridadde2m.
• Elperímetrodecéspednaturaloartificialserecomiendasuusoexclusivamentepararodar.
• Ejercicios,circuitosuotrotipodeentrenamientospodránrealizarseen lossemi-círculosde lazona
sintética, sin ocupar los espacios necesarios para el entrenamiento de concursos (saltos y
lanzamientos).
d) RecomendacionesparaelusodeLosGimnasios-SalasDeMusculación
• Minimizarentodoloposibleelusodegimnasios.Respetarentodomomentoelaforofijadoparael
usodecadasala.
• Enespacioscerradosaumentaelriesgodecontagio,porloquesedebenextremaraúnmáslasmedidas
preventivas.
• Esmuyimportanteladesinfeccióndelosdiferenteselementosdelgimnasiotantoalcomienzocomo
alafinalizacióndelautilizacióndelasmáquinas,barras,etc.
• Mantenerladistanciadeseguridadconotrosusuariosdealmenos3metros.
• Norealizar“ayudas”aningúnatletaporpartedeotroatletaodelpropioentrenador.
• Los atletas han de portar guantes, mascarilla, una bolsa de desinfección que incluya toalla, gel
hidrohalcólico,guantes,etc.
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RECUERDA:
Cumpliryrespetartodaslasnormasyprotocolosdeseguridadehigienequeseestablezcanqueprotegentu
saludyladelosdemás.Seruegalamáximaresponsabilidadyprudencia,priorizandosiempreenminimizar
elriesgodeunposiblecontagio.
Todapersonaqueaccedaaunainstalacióndeberá́cumplirconelprotocolopublicadoenelBOE,resolución
del4demayode2020,delaPresidenciadelConsejoSuperiordeDeportes,porlaqueseapruebaypublica
el protocolo básico de actuación para la vuelta a los entrenamientos y el reinicio de las competiciones
federadasyprofesionales.Deobligadocumplimientoparaelaccesoacualquierinstalación.
Te recomendamos seguir el decálogo de la RFEA para la incorporaron a la práctica deportiva fuera delconfinamiento,lasrecomendacionesparalesionesespecíficas,yelrestodeinformacióncontrastadaqueseva difundiendo mediante comunicados en la web y RRSS de la RFEA bajo los principios de #prudencia#comportamientocívico#respeto#compromiso.
NoolvidesllevarcontigotulicenciadigitalRFEA
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ANEXOINORMATIVASDEREFERENCIA
OrdenSND/380/2020,de30deabril,sobrelascondicionesenlasquesepuederealizaractividadfísicano
profesionalalairelibredurantelasituacióndecrisissanitariaocasionadaporelCOVID-19(BOEde1demayo
de2020)
OrdenSND/388/2020,de3demayo,porlaqueseestablecenlascondicionesparalaaperturaalpúblicode
determinados comercios y servicios, y la apertura de archivos, así como para la práctica del deporte
profesionalyfederado(BOEde3demayode2020
Resoluciónde4demayode2020,delaPresidenciadelConsejoSuperiordeDeportes,porlaqueseaprueba
y publica el Protocolo básico de actuación para la vuelta a los entrenamientos y el reinicio de las
competicionesfederadasyprofesionales.
OrdenSND/399/2020,de9demayo,paralaflexibilizacióndedeterminadasrestriccionesdeámbitonacional,
establecidastras ladeclaracióndelestadodealarmaenaplicacióndelafase1delPlanparalatransición
haciaunanuevanormalidad.
Orden SND/414/2020, de 16 de mayo, para la flexibilización de determinadas restricciones de ámbito
nacionalestablecidas tras ladeclaracióndelestadodealarmaenaplicaciónde la fase2delPlanpara la
transiciónhaciaunanuevanormalidad.
OrdenSND/440/2020,de23demayo,porlaquesemodificandiversasórdenesparaunamejorgestiónde
la crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 en aplicación del Plan para la transición hacia una nueva
normalidad.
Planparalatransiciónhaciaunanuevanormalidad
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ANEXOII.-ENTIDADESYENLACESDEREFERENCIA
ConsejoSuperiordeDeporteshttps://www.csd.gob.es/es
MinisteriodeSanidad,consumoybienestarsocialhttps://www.mscbs.gob.es
SistemaNacionaldeSaludhttps://www.mscbs.gob.es/organizacion/sns/home.htm
Consultas sobreel protocolobásicodeactuaciónpara la vuelta a los entrenamientos y el reiniciode las
competiciones federadas y profesionales del CSD https://www.csd.gob.es/es/faqs-para-deportistas-
profesionales-durante-la-fase-0
AEPSADhttps://aepsad.culturaydeporte.gob.es/inicio.html
RFEAwww.rfea.es
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ANEXOIIICUESTIONARIODESALUDCOVID-19
CUESTIONARIODESALUDCOVID-19
Esteesuncuestionarioparaconocertuestadodesaludactualconrespectoalaenfermedadproducidapor
elCORONAVIRUSCOVID-19,esfundamentalydeaccesoúnicamenteparalosprofesionalessanitarios.
Nombreatleta:__________________________________________________________
Especialidad:___________________________Prueba:_________________________
Categoría:_____________________________
A:¿HaspadecidoCOVID-19uotraenfermedadduranteelconfinamento?Sí/no______
B: ¿Dónde y quién te ha atendido? Centro: ___________________________________ Especialista:
________________________
1. Duranteesteperiododeconfinamiento,¿hastenidoalgunodelossiguientessíntomas?
• FIBRE:sí/no:______
• TOSSECA:sí/no:______
• DIFICULTADRESPIRATORIA:sí/no:_______
• DOLORDECABEZA:sí/no:______
• GASTROENTERETIS:sí/no:______
• PÉRDIDADESABOR:sí/no:______
• PÉRDIDADEOLOR:sí/no:______
• CANSANCIOGENERALIZADO:sí/no:______
• DOLORMUSCULARMARCADO:sí/no:______
2. ¿TehanhechoalgúnTestdeconfirmacióndelCovid-19sí/no:______
3. ¿Cuál?
• PCR:sí/no:______resultado:______
• TESTDEANTIGÉNICOS:sí/no:______resultado:______
• TESTDEINMUNOGLOBULINAS:sí/no:______resultado:______
4. ¿HasnecesitadoasistenciamédicaacausadelCovid-19?
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• TELEFÓNICA:sí/no:______
• AMBULATORIA:sí/no:______
• HOSPITALARIA:sí/no:______
• UCI:sí/no:______
5. ¿Quétratamientohasrecibido?:Respuesta:___________________
6. ¿Algunapersonaqueconvivacontigohapadecidolaenfermedadoalgunodelossíntomasmencionadoscon
anterioridad?sí/no:______
7. Encasoafirmativo,¿hicistecuarentena?sí/no:______
8. ¿Teencuentrasenestosmomentosbiendesalud?sí/no:______
9. Encasodequehayasmarcadono,describelossíntomasquetienes:respuesta:____________________
Formular/responderlassiguientespreguntashaciendoreferenciaalmomentoactualyalos14díasprevios
almomentoenqueserealizanlaspreguntas:
• Estadogeneral:-¿Cómoteencuentrasengeneral?respuesta:_____________
• Fiebrey/oescalofríos-Superiora37,5ºCysireaparece:sí/no:_____________
• Tos,expectoración(arrancasmucosidad),hemoptisis(sangrealtoser)-seca,persistente,conesputo,con
sangresí/no:______
• Trabajorespiratorioorespiraciónacelerada-Desdecuándo,asociadaonoalmovimiento,deiniciobrusco,
sihamejoradosí/no:______respuesta:__________________________
• Diarreayvómitos-númeroyconsistencia:sí/no:______respuesta:______________________________
• Mialgias(doloresmusculares)yartralgias(doloresarticulares)-localizadasyerráticas(endiferentes
localizaciones)sí/no:______
• Dolorpleurítico(localizadoentrelapielyelpulmón)–decarácterpunzanteenelpecho,aumentaal
respirar,desdecuándolotiene:sí/no:__________respuesta:_____________
• Astenia(cansanciogeneralizado),anorexiafaltadeapetito),odinofagia(dolorenlafaringeyhacialos
oídos),cefalea(dolordecabeza)–desdecuándo:
sí/no:__________respuesta:_____________
• Anosmia(pérdidaoalteracióndelolfato)oageusia(pérdidaoalteracióndelgusto):sí/no:__________
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• Rashcutáneo/sarpullidoenlapiel),eritemaenlapiel(pielenrojecida)uotrasmanifestacionesdérmicas:
sí/no:__________
• Algunaafectaciónbucaluodontológicaduranteesteperiodo:sí/no:_________
ConstantesVitales(siesposiblequeselastomecadauno)
• FC–Frecuenciacardíaca:resultado:_____________
• TA–Presiónarterial:resultado:_____________
• FR–Frecuenciarespiratoria:resultado:_____________
• Tª–Temperaturacorporal:resultado:_____________
• Sat02–Saturacióndeoxígeno,tomadaconpulsioxímetro:resultado:________