Post on 25-Jan-2016
GENERALIDADES DE LA GENERALIDADES DE LA CARACTERIZACION DEPORTIVA EN CARACTERIZACION DEPORTIVA EN
ECUESTRESECUESTRES
QUQUÉ ES CARACTERIZAR UN É ES CARACTERIZAR UN DEPORTE, UNA MODALIDAD, UN DEPORTE, UNA MODALIDAD, UN
JINETE Y UN CABALLO?JINETE Y UN CABALLO?
• Es identificar los factores y componentes Es identificar los factores y componentes determinantes y condicionantes del determinantes y condicionantes del rendimiento deportivo, además, el orden y rendimiento deportivo, además, el orden y porcentaje de importancia.porcentaje de importancia.
PARA QUÉ CARACTERIZAR?PARA QUÉ CARACTERIZAR?
• Para construir y comparar los modelos ideal y Para construir y comparar los modelos ideal y real de características morfofuncionales, real de características morfofuncionales, físicas, comportamentales, técnicas, tácticas, físicas, comportamentales, técnicas, tácticas, básicas y externas, determinantes del básicas y externas, determinantes del rendimiento deportivo en una disciplina, rendimiento deportivo en una disciplina, modalidad, deportista y/o jinete específicos.modalidad, deportista y/o jinete específicos.
POR QUÉ CARACTERIZAR?POR QUÉ CARACTERIZAR?
• Porque al disePorque al diseññar y comparar los modelos ar y comparar los modelos ideal y real de características determinantes ideal y real de características determinantes del resultado deportivo, se identificará las del resultado deportivo, se identificará las exigencias competitivas de la modalidad que exigencias competitivas de la modalidad que se practica, las fortalezas, debilidades, se practica, las fortalezas, debilidades, oportunidades y amenazas en el deportista oportunidades y amenazas en el deportista que se estudia, en el proceso que se ejecuta, que se estudia, en el proceso que se ejecuta, direcciona y regula, y/o en el pronóstico que direcciona y regula, y/o en el pronóstico que se alcanza o nó.se alcanza o nó.
ETAPAS EN LA FORMACIÓN ETAPAS EN LA FORMACIÓN DEL DEL DEPORTISTADEPORTISTA
SISTEMASISTEMA
DEPARTAMENTALDEPARTAMENTAL
DEDE
ESCUELASESCUELAS
DEPORTIVASDEPORTIVAS
POLOS DE POLOS DE DESARROLLODESARROLLO
CUNA DE LA RESERVA CUNA DE LA RESERVA
DEPORTIVA DEPARTAMENTALDEPORTIVA DEPARTAMENTAL
FACTORES DEL RENDIMIENTO FACTORES DEL RENDIMIENTO DEPORTIVODEPORTIVO
DETERMINANTESDETERMINANTES CONDICIONANTESCONDICIONANTESTÉCNICATÉCNICA ??
TÁCTICATÁCTICA ??
PSICOLÓGICOPSICOLÓGICO ??
EJEMPLOEJEMPLOFACTOR FACTOR CONDICION TÉCNICA / CAP. CONDICION TÉCNICA / CAP.
COORDINATIVASCOORDINATIVASNo. ORDENNo. ORDEN COMPONENTES o CARACTERISTICASCOMPONENTES o CARACTERISTICAS % IMPORTANCIA% IMPORTANCIA
? ? RITMO ??
? ? DIFERENCIACION ??
?? CAMBIO ??
?? REACCION ??
?? ORIENTACION ??
?? EQUILIBRIO ??
?? ACOPLAMIENTO ??
EJEMPLO DEEJEMPLO DE CARACTERIZACION DEL CORREDOR DE 5000 m., CORREDOR DE 5000 m.,
RAMA MASCULINARAMA MASCULINA
• Presentado por:
• Gustavo Andrés Giraldo Espinosa
CARACTERISTICAS DEL ATLETA IDEAL DE 5000 m.p.IDEAL DE 5000 m.p.
• EDAD: 22 A 29 AÑOS• VIDA DEPORTIVA: 15 AÑOS
APROXIMADAMENTE.• C.M.O.( ML- KG- MIN ): 85 - 90• COMPONENTE DOMINANTE DEL
SOMATOTIPO: ECTOMORFIA• ESCALA DE CALIFICACION DEL
ECTOMORFISMO: 7.5 A 8.5• I.M.C.: 20• ELEVADO NIVEL DE ADAPTACION A LAS
DEMANDAS IMPUESTAS
CARACTERISTICAS DEL ATLETA REAL DE 5000 m.p.REAL DE 5000 m.p.
• EDAD: 22 AÑOS• VIDA DEPORTIVA: 12 AÑOS (3 AÑOS
FONDO, 7 AÑOS SEMIFONDO, Y, 2 AÑOS FONDO)
• C.M.O.( ML-KG-MIN ): 75.88• SOMATOTIPO: MESO ECTOMORFO• ESCALA DE CALIFICACION DEL
ECTOMORFISMO: 7.26• I.M.C.: 18.31• ELEVADO NIVEL DE ADAPTACION A LAS
DEMANDAS IMPUESTAS
FACTORES DETERMINANTES DEL FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADORESULTADO COMPETITIVO EN 5.000 m.COMPETITIVO EN 5.000 m.
IDEALIDEAL REALREAL
%
IMPORTANCIA FACTORES%
IMPORTANCIA
30 PSIQUICAS 25
25 FISICAS 30
20COGNITIVO -
TACTICAS10
15 TECNICAS 10
10 BASICAS 10
5 EXTERNAS 15
PREPARACION FISICA ESPECIAL PREPARACION FISICA ESPECIAL DE LOS CORREDORES REALREAL E IDEALESIDEALES
PRUEBA REALREAL BEKELEBEKELE GEBRSELASSIEGEBRSELASSIE
1.500 m. 3’53’’
21 años
3’33’’08
24 años
3’33’’73
26 años
3.000 m. 8’53’’
21 años
7’39’’32
24 años
7’25’’09
25 años
5.000 m.5.000 m. 15’29’’15’29’’
20 años
12’37’’3512’37’’35
22 años
12’39’’3612’39’’36
25 años
10 Km. 30’16’’
22 años
27’08’’
23 años
27’ 02’’
29 años
EXIGENCIAS COMPETITIVAS COMPORTAMENTALES COMPORTAMENTALES A LOS A LOS
CORREDORES MEDIOFONDISTASCORREDORES MEDIOFONDISTAS COGNITIVAS • ANALISIS, SINTESIS
• CONCENTRACION – ATENCION
• DECISION
VOLITIVAS • PACIENCIA
• PERSEVERANCIA
• MOTIVACION
PSIQUICAS • ESTABILIDAD EMOCIONAL
• CONFIANZA
FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVOFACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO
No. ORDENNo. ORDEN COMPONENTESCOMPONENTES % IMPORTANCIA% IMPORTANCIA
?? TTÉCNICOÉCNICO ??
?? PSÍQUICOPSÍQUICO ??
?? COGNITIVO – TÁCTICOCOGNITIVO – TÁCTICO ??
?? FÍSICOFÍSICO ??
?? BÁSICOSBÁSICOS ??
?? EXTERNOSEXTERNOS ??
MODELO DE JINETEMODELO DE JINETE
FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVOFACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO
No. ORDENNo. ORDEN COMPONENTESCOMPONENTES % IMPORTANCIA% IMPORTANCIA
?? TTÉCNICOÉCNICO ??
?? PSÍQUICOPSÍQUICO ??
?? COGNITIVO – TÁCTICOCOGNITIVO – TÁCTICO ??
?? FÍSICOFÍSICO ??
?? BÁSICOSBÁSICOS ??
?? EXTERNOSEXTERNOS ??
MODELO DE CABALLOMODELO DE CABALLO
FACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVOFACTORES DETERMINANTES DEL RESULTADO DEPORTIVO
No. ORDENNo. ORDEN COMPONENTESCOMPONENTES % IMPORTANCIA% IMPORTANCIA
?? TTÉCNICOÉCNICO ??
?? PSÍQUICOPSÍQUICO ??
?? COGNITIVO – TÁCTICOCOGNITIVO – TÁCTICO ??
?? FÍSICOFÍSICO ??
?? BÁSICOSBÁSICOS ??
?? EXTERNOSEXTERNOS ??
MODELO DE BINOMIOMODELO DE BINOMIO
CONDICIONES FISFISICICAS, AS, CORREDOR DE 5.000 m. CORREDOR DE 5.000 m.
IDEAL REAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
1 50 RESISTENCIA 1 50
2 20 FUERZA 2 20
3 20 VELOCIDAD 3 20
4 10 FLEXIBILIDAD 4 10
CONDICIONES FISFISICICAS, del AS, del jinete, del caballo, del binomiojinete, del caballo, del binomio
IDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIA
RESISTENCIA
FUERZA
VELOCIDAD
FLEXIBILIDAD
Distancia (m)Longitud de
zancadas (cm)
Frecuencia de zancadas
(s)
Actividad de Carrera
(unidad relativa)
Índice de Apoyo (unidad relativa)
800 (hombres) 190 - 250 4,12 – 3,14 1,2 – 1,2 2
800 (mujeres) 176 - 185 4,05 – 3,85 1,2 – 1,1 2
1 500 (hombres) 178 - 186 4,03 – 3,85 1,0 – 1,1 1,8
1 500 (mujeres) 172 - 182 3,74 – 3,54 1,0 – 1,1 1,8
3 000 (c/obstáculos)
1,0 1,5 – 1,6
5 000 m 178 - 182 3,51 – 3,49 1,0 1,5 – 1,6
10 000 m 175 - 180 3,48 – 3,39 1,0 1,5 – 1,6
42 195 m 168 - 172 3,27 – 3,20 1,0 1,5
Tabla IV. Características modelo de la Preparación Técnica de corredores de Preparación Técnica de corredores de alto nivel de varias distancias alto nivel de varias distancias (según F.P. Suslov, Y.A. Popov, V.N. Culakov, S.A. Tijonov, 1982).
CONDICIONES TECTECNICNICAS, AS, DEL CORREDOR DE 5000 m.DEL CORREDOR DE 5000 m.
IDEALIDEAL REALREALNo. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
COMPONENTES No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
1 22 RITMIZACION 2 15
1 22 DIFERENCIACION 2 15
2 15 CAMBIO 1 45
2 15 REACCION 3 10
3 10 ORIENTACION 4 5
4 8 EQUILIBRIO 4 5
4 8 ACOPLAMIENTO 4 5
CONDICIONES COGNITICOGNITIVO-VO-TACTACTICAS , DEL CORREDOR TICAS , DEL CORREDOR
DE 5000 m.DE 5000 m.IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
1 35 EFECTIVIDAD 4 20
2 25 CALCULOS 2 25
3 20PROCESOS
DECODIFICATORIOS1 35
3 20PENSAMIENTO
TACTICO3 20
CONDICIONES TECTECNICNICAS del AS del jinete, del caballo, del binomiojinete, del caballo, del binomio
IDEALIDEAL REALREALNo. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIA
COMPONENTES No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
RITMIZACION
DIFERENCIACION
CAMBIO
REACCION
ORIENTACION
EQUILIBRIO
ACOPLAMIENTO
CONDICIONES COGNITICOGNITIVO-VO-TACTACTICAS del jinete, del TICAS del jinete, del
cabsallo, del binomio.cabsallo, del binomio.
IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIA
EFECTIVIDAD
CALCULOS
PROCESOS
DECODIFICATORIOS
PENSAMIENTO
TACTICO
CONDICIONES PSIPSIQUIQUICAS , CAS , DEL CORREDOR DE 5000 m.DEL CORREDOR DE 5000 m.
IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
1 20 CONFIANZA 2 16
2 16 RETO 2 16
2 16 CONCENTRACION 2 16
2 16 IMAGINACION 1 20
2 16 SENSIBILIDAD EMOCIONAL 2 16
2 16 ACTITUD POSITIVA 2 16
CONDICIONES PSIPSIQUIQUICAS del CAS del jinete, del caballo, del binomiojinete, del caballo, del binomio
IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIA
CONFIANZA
RETO
CONCENTRACION
IMAGINACION
SENSIBILIDAD EMOCIONAL
ACTITUD POSITIVA
CONDICIONES CONDICIONES BABASISICAS , DEL CAS , DEL CORREDOR DE 5000 m.CORREDOR DE 5000 m.
IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
1 30 TALENTO 5 10
2 25 SALUD 4 15
3 20 NUTRICION 2 25
4 15 MOTIVACION 3 20
5 10 IMPLEMENTACION 1 30
CONDICIONES CONDICIONES BABASISICAS del CAS del jinete, del caballo, del binomiojinete, del caballo, del binomio
IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIA
TALENTO
SALUD
NUTRICION
MOTIVACION
IMPLEMENTACION
CONDICIONES EXEXTERTERNAS , NAS , DEL CORREDOR DE 5000 m.DEL CORREDOR DE 5000 m.
IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
1 25 RELACION ENTRENADOR ATLETA 5 5
2 20 APOYO EQUIPO CIENTIFICO 2 25
3 15 CALENDARIO COMPETITIVO 4 10
4 11 H.S.N.M - CLIMA 5 5
5 10 SITIO DE PRACTICA 5 5
6 9 INGRESOS ECONOMICOS 1 30
7 8 APOYO FAMILIAR 5 5
8 2 HORA DE ENTRENAMIENTO 3 15
CONDICIONES EXEXTERTERNAS del NAS del jinete, del caballo, del binomiojinete, del caballo, del binomio
IDEALIDEAL REALREAL
No. ORDEN
PRIORIDAD
%%
IMPORTANCIAIMPORTANCIACOMPONENTES
No. ORDEN
PRIORIDAD
%
IMPORTANCIA
RELACION ENTRENADOR ATLETA
APOYO EQUIPO CIENTIFICO
CALENDARIO COMPETITIVO
H.S.N.M - CLIMA
SITIO DE PRACTICA
INGRESOS ECONOMICOS
APOYO FAMILIAR
HORA DE ENTRENAMIENTO
CARACTERIZACIÓN CARACTERIZACIÓN MORFOFUNCIONALMORFOFUNCIONAL
Características Morfológicas y Características Morfológicas y FuncionalesFuncionales
CARACTERIZACIÓN CARACTERIZACIÓN MORMORFOLÓFOLÓGICAGICA
Identificar el estado actual de las características morfológicasmorfológicas determinantes del resultado competitivo:
• Composición corporal: características Composición corporal: características antropométricas, antropométricas, IMC, entre otros.IMC, entre otros.
• Somatotipo: Endo, meso, ecto.Somatotipo: Endo, meso, ecto.
MODALIDADES 800 – 1500 m.
ÍNDICESIDEAL
(16-17años)REAL
(27-29 años)
Talla, cm. 179, 2, +-3 179
Peso, kg. 65, 0+3 61,8
Talla / peso
Perímetro Tórax, cm 88,6 – 89,6 90
Perímetro cadera, cm. 52 – 53 54
Perímetro pantorrilla, cm 36 – 37 33 –33
Anchura hombros, cm 31 – 32 40
Anchura pelvis, cm 25 – 26 27
Longitud Tronco, cm 92 – 93 91
Longitud Pierna, cm 89 – 90 94
Longitud Cadera, cm 36 – 37 46
Longitud Gemelo, cm 39 - 40 34
Longitud Pie, cm 23 – 24 24
Longitud Brazo, cm 32 – 33 34
Longitud Antebrazo cm 26 – 27 28
Longitud Muñeca, cm 19 – 20 15
CPV, cm3
EJEMPLO DE EJEMPLO DE Características Antropométricas, Características Antropométricas, CORREDORES DE 800 y 1500 m.p.CORREDORES DE 800 y 1500 m.p.
SOMATOTIPOSOMATOTIPO• MMétodo de Carter y Heath, 1990 étodo de Carter y Heath, 1990 (grupos):• EndomorfoEndomorfo, predominio de sistema
vegetativo, bajo peso específico, flácidos y formas redondas.
• MesomorfoMesomorfo, predominio del sistema muscular, óseo y tejido conjuntivo. Mayor peso específico.
• Ectomorfo,Ectomorfo, predominio medidas longitudinales sobre las transversales.
CARACTERIZACIÓN CARACTERIZACIÓN FUNFUNCIOCIONALNAL
Identificar el estado actual de las características funcionales funcionales determinantes del resultado competitivo:
• Cardiovasculares, Cardiovasculares, • Respiratorias, Respiratorias, • Metabólicas, Metabólicas, • Musculares, Musculares, • Endocrinas, Endocrinas,
VARIABLES FUNFUNCIOCIONALESNALES
• Consumo de oxígeno, VO2 máx.,VO2 máx.,• Velocidad a consumo máximo, vVO2 máxvVO2 máx.,• Umbral Anaeróbico, UAnUAn,• Velocidad a Umbral Anaeróbico, vUAnvUAn,• Lactato,• Etc.
EXIGENCIAS MORFOFUNCIONALESEXIGENCIAS MORFOFUNCIONALES, AL CORREDOR DE 5000 m.AL CORREDOR DE 5000 m.
• C.M.O.: 85-90 ml-Kg.-min.• Umbral anaeróbico: 90% del VO2max. • Efectividad aeróbica. • Escala de calificación del
ectomorfismo: 7.5 a 8.5• I.M.C.: 20. • Aproximadamente un 80% de
predominancia de fibras tipo I.
Distancia(m)
VO2 máx.(ml / Kg. / min.)
VelocidadUA
(m/s)
VelocidadVO2 máx.
(m/s)
Llegada Deuda de
O2(l)
LlegadaLactato
(mmoles/l)
800 (hombres)800 (mujeres)1500 hombres1500 (mujeres)
70 - 7964 - 6871 – 7966 – 70
4.9 - 5.04.3 - 4.55.1 - 5.44.5 - 4.7
5.9 - 5.75.2 - 5.06.2 - 6.05.4 - 5.2
20 – 2318 – 2118 – 2116 – 19
230 - 260200 - 220210 - 240190 – 220
Tabla II. Características modelo de las posibilidades energéticas del organismo de los corredores de resistencia (según F.P. Suslov, Y.A. Popov, V.N. Culakov, S.A. Tijonov, 1982).