futbol

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futbol base granada

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INTENCIONES TACTICAS

MOTRICIDAD MTTI MTT GRUPO MTT EQUIPO

RELACIONARSE FAMILIARIZACIÓN

SEMANA 1º SESIÓN 1º.Comenzaremos con una movilidad articular antes de realizar el calentamiento especifico

FAMILIARIZACIÓN.POSICIONES CAMPO/SISTEMAS Y FORMAS DE ENTRENAMIENTO/ADAPTACION

INFANTIL

Contextualización 1-4-3-3

Haremos principal hincapié en la realización de los ejercicios y en su

mecanismo.

COMPONENTE MOTRIZ

RONDO 3X1:Ocupando siempre los lados contiguos al poseedor del balón. Objetivo: orientación espacio temporal

Rondo 6x2 con movimiento cuando paso del centro a las esquinas.

Contenidos: relacionarse , fijar al adversario, desplazamiento.

INFANTIL

Contextualización 4-3-3

SEMANA 2º SESIÓN 1º.FAMILIARIZACIÓN.POSICIONES CAMPO/SISTEMAS Y

FORMAS DE ENTRENAMIENTO/ADAPTACION

INFANTIL

Contextualización 4-3-3

COMPONENTE MOTRIZ

1.Conducción;2.Toco y voy;3.Control orientado paso y voy (después introducimos fila medio control orientado y pase) 1º Filas exteriores y luego todas .10 minutos

Objetivo:-Familiarizarse con el ejercicio.-Coordinación orientación espacio temporal.

Rondo 6x3+2.Duración 2x8`.Espacio 10x15.Fuera 2 toques dentro libre, contabilizo nº de robos en cada serie.

Objetivo:-Familiarización con posiciones y ejercicio.

Contenidos:-Control y pase.-Conducción.

Contenidos:-Pase, desmarque y cobertura

COMPONENTE INDIVIDUAL

Mantenimiento 7x7+2 con porterías chicas en el que para que haya gol tiene que haber un buen control de que recepciona.2toque , empezamos libre.2x7`.Espacio 30x40

Objetivo:-Familiarizarse con el ejercicio y relacionarse.

Contenido:-Pase y desmarque velocidad en el juego y jugar con los menos toques posibles

1 2

6

9

11

5

7

2810

COMPONENTE DE EQUIPO

En el campo de fútbol7 dividimos en 3 zonas y sólo puede incorporarse 1 para atacar en zona contigua.En zona de inicicion no se puede robar.tiempo

INTENCIONES TACTICAS

MOTRICIDAD MTTI MTT GRUPO MTT EQUIPO

SEMANA

RELACIONARSE