Post on 25-Jun-2015
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TRUCOS PARA
ADELGAZAR RÁPIDO
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Si las dietas y ejercicios tradicionales para bajar de peso no le han funcionado y lo han frustrado, NO SE DESANIME!!
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Pero entienda que es necesario “identificar el problema de raíz” para así aprender los trucos para adelgazar rápido.
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m Algunas de las razones más comunes que dificultan la pérdida de peso tienen que ver con lo que le voy a mencionar a continuación:
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m La comida y la vida social siempre van de la mano; Te suena familiar:
Alimentos grasos, vinos y postres, en las cenas familiares.
Lugares de comida rápida con los amigos.
Snack, cafetería o heladería una tarde con una amiga.
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m Los restaurantes cada vez sirven los
platos más grandes, además de las entradas o aperitivos antes del plato fuerte y el postre para el final.
El sedentarismo. Cuando conducimos, vemos tv, videojuegos, las computadoras e inclusive con una tablet o un celular.
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m Todo lo anterior hace que cada vez se
consuman más calorías pero se quemen menos.
Con esta información usted mismo puede deducir cuales son los mejores trucos para adelgazar rápido.
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m No al consumo exagerado de calorías.
No exagerar con el consumo de comidas fuera de casa, en reuniones sociales o familiares.
Y No al sedentarismo!
Para más información sobre Trucos para Adelgazar rápido…
Visita: http://
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