Post on 24-Jun-2020
Esta obra fue creada como proyecto terminal de la licenciatura en Diseño de laComunicación Gráfica de la Universidad Autónoma Metropolitana, Unidad Azcapotzalco y
todo su contenido se encuentra protegido bajo una licencia de Creative Commons 4.0.Para mayor información se puede consultar en el sitio https://creativecommons.org/.
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Pantone P 115-8 CCMYK 100 0 0 0RGB 0 155 223HEX/ HTLM 009BDF
Nayeli aketzalli aguilar CortÉs
tirsa Neftalí gutiérrez ramÍrez
luCero ferNaNda tosCaNo Camargo
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Agradecemos a la fundación Alzheimer. Alguien con quien con-
tar I.A.P. por permitirnos integrarnos y poder llevar a cabo la
realización de nuestro proyecto.
Igualmente agradecemos a la Dra. Zoila Gloria Trujillo de los
Santos por habernos aceptado varias veces en su oficina para
aclararnos ciertas dudas y darnos material de investigación en el
inicio de nuestro proyecto.
A nuestro Profesor Hugo Carmona por habernos orientado y
ayudado en el transcurso de todo el año.
-Brújula. redirigieNdo tu meNte
agradeCimieNtos
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íNdiCe
01
04
0302
resumeN
iNtroduCCiÓN
mÁs Que simPles olVidos ¿Qué es el alzHeimer?
síNtomas
aúN siN eXisteNCia
mÁs allÁ del eNfermo
los PrejuiCios
PeNsado Para ellos goldeN Carers
miNd your BraiN
HogeWeyk
uNidad de memoria
rePliCar soCialform
PolitéCNiCos Pro alzHeimer
siN Cura ProBlemas oBserVados
ProBlemas defiNidos
Brújula
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06
07
08
091011
la ayuda del diseÑo deNtro de la Brújula
reiNiCio
justificación del diseño
acerca de los juegos
descripción de los juegos
lotería
figura en la silueta
dominó
memorama
eN BlaNCo guía 1: soBre la eNfermedad
guía 2: tiPs Para el Cuidador
guía 3: auto Cuidado
Piezas olVidadas Para CoNCieNtizar
CoNClusiÓN
BiBliografía y refereNCias
aNeXos Caja seNsorial
Viaje eN silla
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resumeN
El Alzheimer, una enfermedad que afecta a muchos y que la-
mentablemente, hasta el momento, no tiene cura. Pero esto no
significa que su vida se termino, puede y debe haber calidad de
vida en el enfermo y también en su cuidador. A través de dife-
rentes productos de diseño es que Brújula trata de ser una ayu-
da. No se trata de buscar la cura, sino de ayudar a la calidad de
vida y dar apoyo a quienes padecen esta terrible enfermedad, y
de informar no solo a aquellos que conviven con la enfermedad
acerca de esta sino a la sociedad en general.
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El Alzheimer es una enfermedad que está afectando a un gran
número de personas no solo en México sino en todo el mundo.
Sin embargo aún no se le ha dado la importancia debida a esta
enfermedad, y por consiguiente no tiene una adecuada difu-
sión. Es por ello que gran parte de la sociedad sigue creyendo
que solo les da a las personas de tercera edad, que los olvidos
son cosa de la edad, lo cual es una gran mentira.
Brújula no solo mostrará lo que es la enfermedad sino que
redirigirá la mente del público para que en verdad comprenda
todo lo que implica, lo que es realmente padecer de esta enfer-
medad y cómo tratar a alguien que la tiene, ya que no siempre
por ser cuidador o familiar de alguien con Alzheimer significa
que comprenda de manera adecuada la demencia.
El proyecto gira en torno a todo lo que es y rodea al Alzhei-
mer. El punto central de todo esto es el cuidador el cual se vuel-
ve el elemento clave en la vida del enfermo puesto que a este
ya no le es posible realizar las cosas como antes, es por ello que
necesita de alguien que lo ayude.
El cuidador es la persona que funge como guía a través del
camino del Alzheimer. Es aquel que ilumina y orienta cuando
todo parece perdido, se convierte en la brújula del que tiene
la enfermedad y a través de esta metáfora es que se originó el
nombre del proyecto.
iNtroduCCiÓN
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Los avances y mejoras en la atención a la salud han permitido
un aumento en la esperanza de vida, pero esto también ha
contribuido a que aumente el número de personas con enfer-
medades crónicas como la demencia.
Al 2015 había, más de 46 millones de personas con demen-
cia en todo el mundo (Prince, y otros, 2015), y de acuerdo con
las estadísticas presentadas en el Plan de Acción Alzheimer y
Otras Demencias 2014 tan solo en México 860 mil mexicanos
padecían hasta esa fecha algún tipo de demencia, en el caso
específico de Alzheimer, había más de 350 mil personas afec-
tadas. Su incidencia es cien veces superior que la de cáncer de
mama, y afecta a más personas que el VIH (Cámara de dipu-
tados, 2015). Se prevé que para el 2050 esta cifra aumentará
con alrededor de 3 millones más de enfermos. (Instituto Nacio-
nal de Geriatría, 2014).
En el Informe Mundial sobre el Alzheimer 2015 (Prince, y
otros, 2015) se menciona que las consecuencias de la demen-
cia pueden entenderse en tres niveles interrelacionados: la per-
sona con demencia, sus familiares y amigos, y la sociedad en
su conjunto.
Si bien la demencia acorta la vida de quien la padece, donde
mayormente se resiente esta enfermedad es en la calidad de
vida, no solo del enfermo, sino también en la de los familiares y
cuidadores ya que la demencia suele asociarse con necesidades
de atención particularmente intensas, que superan las deman-
das asociadas a otras enfermedades.
Los cuidadores son más proclives que los cuidadores de per-
sonas con otras enfermedades a tener que prestar ayuda para
levantar y acostar al enfermo, vestirlo, asearlo, bañarlo, mane-
jar la incontinencia y alimentarlo.
Aparte de lo anterior, la demencia es una de las 10 enferme-
dades más onerosas entre las personas de edad avanzada de
todo el mundo ya que las personas con demencia y sus fami-
mÁs Que simPles olVidos
liares se enfrentan a graves problemas financieros ocasionados
por el pago de atención médica y medicamentos además de
que algunos cuidadores deciden trabajar menos tiempo, cam-
biar a un trabajo que le permita más flexibilidad para atender el
cuidado de su familiar, o definitivamente deciden ya no trabajar
para dedicar su labor de cuidador al 100%, reduciendo con
esto la entrada de ingresos (Organización Panamericana de la
Salud; Organización Mundial de la Salud, 2013).
Y a pesar de que actualmente hay mucha información acerca
del tema, los retos que aún enfrenta el Alzheimer son muchos.
Entre los retos principales para la OMS (Organización Mundial
de la Salud, 2016) se encuentran la estigmatización, retrasos
del diagnóstico, ausencia de tratamiento curativo, falta de acce-
so al tratamiento y el apoyo insuficiente a los cuidadores.
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¿Qué es el alzHeimer?
Olvidar cosas, nombres de personas que ya no vemos, te-
ner mala memoria, a todos nos puede ocurrir esto, jóvenes
o grandes, todos tenemos estos pequeños olvidos, y cuanta
más edad tenemos pudieran ser un poco más frecuentes. Esto
no significa que tengamos Alzheimer o lo vayamos a sufrir. El
Alzheimer va más allá de pequeños olvidos. Claro está que
los olvidos, cuando se vuelven más recurrentes, son uno de
los primeros síntomas visibles, pero las consecuencias de esta
llegan a afectar al enfermo de manera más importante en su
vida, quitándole poco a poco su independencia. (Asociación
Alzheimer Monterrey)
La Organización Mundial de la Salud define la demencia tipo
Alzheimer como “un síndrome –generalmente de naturaleza
crónica o progresiva– caracterizado por el deterioro de la fun-
ción cognitiva más allá de lo que podría considerarse una con-
secuencia del envejecimiento normal.” (Organización Mundial
de la Salud, 2016). (Imagen 1).
El Alzheimer no solo deteriora la memoria de la persona que
padece esta enfermedad. Alguien con Alzheimer no solo ten-
drá olvidos, sino que la enfermedad interfiere de tal modo que
poco a poco lo imposibilita de realizar tareas tan cotidianas
como vestirse (Imagen 2). Ya no reconocerá a familiares y gente
cercana, inclusive podría llegar a ya no reconocerse a sí mismo
frente a un espejo (Asociación Alzheimer Monterrey)
Imagen 1. Comparación de un cerebro normal, y uno que ha sido
afectado por el Alzheimer
Imagen 2. Pueden llegar a una etapa en donde no sepan como
colocarse la ropa correctamente
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síNtomas
Las afecciones por el Alzheimer no afectan de igual manera a to-
das las personas, ya que depende de cómo era la persona antes
de la enfermedad y que tan avanzada se detectó la demencia. De
acuerdo a la OMS podemos entender los síntomas y signos en
tres etapas (Organización Mundial de la Salud, 2016) (Imagen3).
Etapa temprana
A menudo pasa desapercibida, ya que el inicio es paulatino. Los
síntomas más comunes incluyen:
• Tendencia al olvido
• Pérdida de la noción del tiempo
• Desubicación espacial, incluso en lugares conocidos.
Etapa intermedia
A medida que la demencia evoluciona hacia la etapa interme-
dia, los signos y síntomas se vuelven más evidentes y más limi-
tadores. En esta etapa las personas afectadas:
• Empiezan a olvidar acontecimientos recientes, así como los
nombres de las personas
• Se encuentran desubicadas en su propio hogar
• Tienen cada vez más dificultades para comunicarse
• Empiezan a necesitar ayuda con el aseo y cuidado personal
• Sufren cambios de comportamiento, por ejemplo, dan
vueltas por la casa o repiten las mismas preguntas.
Etapa tardía
En la última etapa de la enfermedad, la dependencia y la in-
actividad son casi totales. Las alteraciones de la memoria son
graves y los síntomas y signos físicos se hacen más evidentes.
Los síntomas incluyen:
• Una creciente desubicación en el tiempo y en el espacio
• Dificultades para reconocer a familiares y amigos
Imagen 4. Puede ser difícil para la persona comprender porque le
pasa esto
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Se da principalmente a personas de edad avanzada, sin em-
bargo se tiene conocimiento de una creciente cantidad de casos
que comienzan antes de los 65 años (Organización Paname-
ricana de la Salud; Organización Mundial de la Salud, 2013),
incluso se han dado casos de gente mucho más joven, menor a
40 años, con la enfermedad, ya que la demencia no cons-
tituye una consecuencia normal del envejecimiento (Asocia-
ción Alzheimer Monterrey).
“Mi esposo, Inés Benítez a los 38 años de edad empezó con
detalles extraños: perdía cosas, varias veces en los caminos de
las huertas se perdió, los conocidos lo regresaban a la casa… La
familia de él me acusó de haberlo “embrujado”, pero alguien en
Tecpan les dijo que esto no era así, que mejor lo llevaran con un
psiquiatra a Acapulco, fue un largo peregrinar hasta encontrar
al médico quien lo diagnosticó con una enfermedad incurable,
irreversible del cerebro: Alzheimer.” Rogelia Radilla MuRga. Cuida-
doRa (Ven a mi mundo, 2013)
• Una necesidad cada vez mayor de ayuda para el cuidado
personal
• Dificultades para caminar
• Alteraciones del comportamiento que pueden exacerbarse y
desembocar en agresiones
En ocasiones pueden llegar a verse saludables por fuera, pero
de repente tener lapsos de crisis con estos síntomas.
Toda esta serie de síntomas trae consigo una serie de conse-
cuencias como puede ser el que la persona con Alzheimer se
sienta molesto o incómodo porque ahora lo tengan que “cui-
dar”. Muchas veces ya no comprenden completamente su situa-
ción por lo que también esto puede provocar en ellos angustia,
tensión, preocupación o hasta agresividad (Imagen 4).
“Probablemente tenga más miedos ahora que los que he tenido
en toda mi vida. Hoy le temo al mañana, y a pasado mañana, y
al día siguiente. Estoy empezando a tener miedo de
mi presente. Tengo miedo de mí mismo y de mi capacidad para
saber qué está pasando dentro de mí y a mi alrededor… de mi
sentido de falta de control, de falta de conocimiento de mí mis-
mo y de mi mundo.” dR. RiChaRd TayloR (Taylor, 2010)
Imagen 4. Puede ser difícil para la persona comprender porque le
pasa esto
Richard Taylor es doctor y autor de “Alzheimer visto desde el interior”
donde narra su propia experiencia con esta demencia. Fue diagnosti-
cado con demencia, la cual probablemente es tipo Alzheimer. Después
de este diagnóstico su vida dio un cambio completo, donde ahora su
nuevo propósito en la vida es compartir sus experiencias en esta nueva
situación con los demás. Actualmente se dedica a hablar y a escribir so-
bre sus experiencias con la enfermedad de Alzheimer. Busca sensibilizar
a las personas acerca del trato que se les da, y cómo es que no deben
ser tratadas como algo que ya no funciona. (Sika, 2014)
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aúN siN eXisteNCia
No existe hasta el momento una causa específica que provoque
la enfermedad. Los estudios hasta el momento tienen la teoría
de que la proteína beta amiloide es la causante de que se pier-
dan las conexiones entre neuronas en el cerebro. Sin embargo
hay ciertos factores que podrían coincidir con el surgimiento de
la enfermedad, como la pérdida de algún familiar cercano, gol-
pes en la cabeza, falta de actividad física y/o mental (Asociación
Alzheimer Monterrey).
Actualmente no existe algún tratamiento para curar o siquiera
alterar el avance de la demencia, sin embargo los investigado-
res alrededor del mundo siguen en su búsqueda (Imagen 5), y
hasta el momento se han logrado desarrollar medicamentos
que pueden ayudar a aliviar algunos síntomas, mejorando un
poco la calidad de vida. Además hay medicamentos aún en
fases de prueba que buscan detener el avance del Alzheimer
(Asociación Alzheimer Monterrey).
Imagen 5. Gracias a los avances de la ciencia se puede ayudar a me-
jorar la calidad de vida
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mÁs allÁ del eNfermo
El Alzheimer no solo afecta a quien la padece, sino también a
quienes lo rodean, genera en la familia preocupación, incerti-
dumbre y temor, pero impacta de manera más particular sobre
la persona que asume el papel de cuidador.
La FEEN nos da como definición de cuidador “aquella persona
que asiste o cuida a otra persona afectada de cualquier tipo de
discapacidad, minusvalía o incapacidad que dificulta o impide el
desarrollo normal de sus actividades vitales o de sus relaciones
sociales.” (Jurczynska, Ortiz, Miguel, & Luque, 2011) (Imagen 6).
Los cuidadores están sometidos a altos niveles de estrés du-
rante largos periodos de tiempo, dañando de manera impor-
tante su calidad de vida. El empeoramiento de la calidad de
vida de éste está ligada invariablemente a la calidad de vida
del paciente.
De de acuerdo al informe de la OMS sobre la demencia la
mayoría de los cuidados para las personas con demencia es
provista por cuidadores informales no remunerados. Los cui-
dados son provistos por las familias, en general mujeres, y por
otros sistemas de apoyo no formales de la comunidad, (Orga-
nización Panamericana de la Salud; Organización Mundial de
la Salud, 2013)
Muchas veces el cuidador principal atiende sólo al enfermo,
sin que exista una red de cuidadores secundarios que le apoye.
La mayor parte de su labor se realiza en el domicilio (Jurczyns-
ka, Ortiz, Miguel, & Luque, 2011).
Shultz define el papel de los cuidadores como “…la presta-
ción de servicios extraordinarios, superando los límites de lo que
es normal o habitual en las relaciones familiares. Generalmente
implica un gasto significativo de tiempo, energía y dinero, en
periodos potencialmente largos de tiempo; involucra tareas que
pueden ser desagradables e incómodas y que son psicológica-
mente estresantes y físicamente agotadoras” (Schulz R, 2004).
Imagen 6. El cuidador, una pieza fundamental en la vida de
cualquier enfermo
Imagen 7. Por más explicaciones que se den, llega el punto
en que son inútiles pues el enfermo ya no comprende ade-
cuadamente
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Ser cuidador es toda una serie de cambios tanto para el en-
fermo como para el familiar; implica sacrificar cosas, y requiere
de mucho esfuerzo y dedicación. El volverse cuidador de una
persona con Alzheimer nunca es fácil. Es un trabajo de 24 ho-
ras. Y el nivel de cuidados que se requieren para quien padece
esta demencia van aumentando conforme avanza la enferme-
dad, requiriendo un esfuerzo cada vez mayor de parte del cui-
dador, aumentarán sus tareas, deberá asumir nuevas respon-
sabilidades, irá perdiendo libertad e independencia para seguir
realizando sus propias actividades (Jurczynska, Ortiz, Miguel, &
Luque, 2011). Ellos no escogieron esto, ya que igual muchas ve-
ces lo consideran como una responsabilidad que deben tener,
como hacerse cargo de su esposo o de su madre. No estaban
preparados para tomar esta gran responsabilidad.
“El no saber a qué nos enfrentamos crea mucha angustia y des-
esperación…” TeodoRa RaMíRez CRuz. CuidadoRa (Ven a mi mun-
do, 2015)
La incomprensión y la soledad son algunos de los problemas
por los que atraviesan. Cuidar de alguien que muchas veces
ya no comprende que le está pasando vuelve más pesada y
desgastante la situación para el cuidador (Imagen 7). Puede
ser también muy doloroso, porque puede llegar un momento
en el que ya no reconozcan a su familiar y por lo mismo que
la persona enferma llegue a tener comportamientos agresivos
hacia su familiar cuidador.
“Yo cada vez estoy más delgada, he perdido mucho peso, me
duermo cuidando a mi esposo y el ver que él me agrede, me des-
conoce y varias veces me ha golpeado… me da miedo y hace
que me sienta humillada.” doRa luz guTiéRRez. CuidadoRa (Ven a
mi mundo, 2015)
Y las afectaciones no solo se quedan en el plano emocional,
también se ven afectados psicológicamente, físicamente y econó-
micamente, causando un estrés significativo (Organización Pana-
mericana de la Salud; Organización Mundial de la Salud, 2013).
“Tuve que vender mi casita para realizarle los estudios (a su fa-
miliar enfermo), tomografías.” Rogelia Radilla MuRga. CuidadoRa
(Ven a mi mundo, 2013)
En el plano económico, los gastos ocasionados por la demen-
cia incluyen la atención médica, compra de medicamentos (los
cuales en ocasiones no son solo para el Alzheimer, ya que por
la edad algunos tienen otras enfermedades, como la diabetes,
y también necesitan medicación), estudios complementarios,
centros de día y adecuaciones en su vivienda, entre otros. Pero
también hay costos indirectos como la reducción en los ingre-
sos ya que algunos cuidadores deciden trabajar menos tiempo,
cambiar a un trabajo que le permita más flexibilidad para aten-
der el cuidado de su familiar, o definitivamente deciden ya no
trabajar para dedicar su labor de cuidador al 100%. Además
de que las afectaciones al cuidador mencionadas anteriormen-
te pueden llevarlo a requerir también ayuda médica, ya que los
cuidadores principales son los que sufren peores resultados de
salud como “obesidad, mayor riesgo metabólico, altos niveles
de hormonas de estrés, una respuesta comprometida del sis-
tema inmune, mayor uso de medicamentos y mayor deterioro
cognitivo” (Organización Panamericana de la Salud; Organiza-
ción Mundial de la Salud, 2013).
“Por esa época a mí me diagnosticaron la diabetes, creo que
de la preocupación de haberlo perdido (a su familiar enfermo).”
Rogelia Radilla MuRga. CuidadoRa (Ven a mi mundo, 2013)
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La inversión de tiempo en el cuidado también es bastante
ya se calcula de acuerdo a la OMS que el paciente con enfer-
medad de Alzheimer precisa de unas 70 horas de cuidados a
la semana, donde se incluyen la atención de sus necesidades
básicas, el control de la medicación, los cuidados sanitarios, el
manejo de síntomas y eventuales situaciones de conflicto. “Los
cuidadores también corren el riesgo de quedar aislados de la
sociedad debido a la naturaleza exigente de su papel” (Orga-
nización Panamericana de la Salud; Organización Mundial de
la Salud, 2013)
“Me sentía mal por ya no poder trabajar, salir, hacer algo…
Corté con mi novio, perdí mi vida social, me deprimí. Fue muy
duro para mi…” guadalupe ToRRes ÁlvaRez. CuidadoRa (Ven a mi
mundo, 2015)
Es una carga muy pesada la que lleva cualquier cuidador, pero
lo preocupante es que ellos también necesitan ayuda y muchas
veces no se dan cuenta de eso. Frecuentemente al ser familia,
no se consideran cuidadores. La OMS (Organización Paname-
ricana de la Salud; Organización Mundial de la Salud, 2013)
plantea que se puede ayudar al cuidador de diferentes maneras
como información para ayudarlos a comprender la demencia,
habilidades para ayudarlos a proveer los cuidados, servicios de
relevo para permitirles que puedan realizar otras actividades, y
apoyo financiero. Lamentablemente estos apoyos no solo de-
penden de la concientización de la sociedad sino también del
apoyo que dan los gobiernos.
“Esta enfermedad puede devorar a los cuidadores antes que al
paciente si ellos no saben recibir ayuda.” ana MaRía FloRes sinCel
(Ven a mi mundo, 2013)
Los vínculos afectivos con el familiar hacen que muchas veces
el cuidador asuman más cosas a su cargo de las que realmente
puede soportar, sin tomar en cuenta sus necesidades, ni siquie-
ra necesidades tan básicas como su estado de salud y es en este
punto donde corren más riesgo de que aparezcan trastornos de
ansiedad, depresión, sensación de soledad y aislamiento (Jur-
czynska, Ortiz, Miguel, & Luque, 2011) (Imagen 8).
“...pocos días antes de que él muriera yo ya no daba más,
quería mandar a hacer dos tumbas una para mí y otra para él,
pero sobreviví…” Rogelia Radilla Murga. Cuidadora (Ven a mi
mundo, 2013)
Pero las afecciones para el cuidador no terminan cuando fa-
llece su familiar, en ocasiones estos trastornos que desarrollaron
durante el tiempo que fueron cuidadores pueden persistir aun
después de la muerte del enfermo (Organización Panamerica-
na de la Salud; Organización Mundial de la Salud, 2013).
Imagen 8. El cuidador también necesita apoyo y ayuda
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los PrejuiCios
“Cuando a la gente se le diagnostica demencia de cualquier
tipo, vuelve a su casa y llora. Todos comienzan a preocuparse
por lo difícil que va a ser. Y eso hace que sea más difícil lidiar con
la enfermedad, y cambia fundamentalmente la forma en que las
personas responden ante ella. Hay desesperanza. Nadie cree
que exista una manera de compensar lo que está sucediendo.”
RiChaRd TayloR (Taylor R.)
A pesar del impacto que tiene actualmente esta demencia y de
que existe mucha información y que gracias a los avances
tecnológicos es más fácil que cualquiera acceda a esta, se-
gún datos del informe de la OMS “en la mayoría de los paí-
ses de alguna manera existe una falta de conciencia y com-
prensión sobre la demencia, lo que causa estigmatización,
barreras para el diagnóstico y la atención, e impacta en los
cuidadores, los familiares y la sociedad, tanto desde el punto
de vista físico, como el psicológico y el económico.” (Organi-
Imagen 9. Sentir que su ya no hay un sentido en la vida
puede ser algo común
zación Panamericana de la Salud; Organización Mundial de
la Salud, 2013).
Parte de esta estigmatización puede llevar a que la persona
que lo padece le cueste más trabajo aceptar su enfermedad, al
pensar que su vida se acabó (Imagen 9), o que eviten hablar de
su enfermedad por miedo a las consecuencias como la pérdi-
da de amistades, mientras que los familiares cercanos, que se
encargan del papel de cuidador principal, sientan una falta de
apoyo e incomprensión por parte de los demás, generando en
ellos estrés físico y emocional.
“Los conflictos en la familia, cada día son más fuertes, no
te entienden pues sólo van por ratos y tu familia te dice
que exageras.” TeodoRa RaMíRez CRuz. CuidadoRa (Ven a mi
mundo, 2015)
“Mis hermanas, muy comodinas, me endilgaron toda la respon-
sabilidad… sólo vienen una o dos horas, una vez por semana.
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Y lo que más coraje me da es que me digan “de qué me quejo,
si mi ama está muy bien”.” gRiselda vÁzquez aRReola. CuidadoRa
(Ven a mi mundo, 2015)
“Como cuidadora lo pasé muy mal, sola, aislada, no me recono-
cía, mi pareja dejó de ser mi compañero, mi sostén, la familia de
él me criticó todo el tiempo y encima no me apoyó en ningún sen-
tido.” Rogelia Radilla MuRga. CuidadoRa (Ven a mi mundo, 2013)
Al no comprenderse bien que es la enfermedad, muchas veces
se piensa que es cosa normal de la edad, o como algo inevita-
ble y no como una enfermedad; que son inventos del familiar
cuidador, o en el caso de gente de poblaciones con menos
grado de educación, llegan incluso a pensar que son inventos
de los médicos y que dicha enfermedad no existe.
“Su enfermedad no sé qué es, nos dijeron que era no sé qué
cosa de senil, que tampoco sé qué es.... Creen que está mal de
la cabeza y su cerebro, pero no saben ni qué chingados es. Yo
no tengo estudios, estudié hasta tercero de primaria pero sé
que con amor se puede curar. No le digo que se componga,
pero sí que esté un poco mejor.” José niCandRo lópez. esposo de
peRsona Con alzheiMeR. (Ven a mi mundo, 2015)
Los más pequeños de la casa podrían sentir pena o incomo-
didad con la situación al pensar que los demás pueden creer
que su familiar está “loco” (Asociación Alzheimer Monterrey)
(Imagen 10).
“¿Por qué no pueden hablarnos claro, y explicarnos con pa-
labras sencillas lo que tienes (abuelo)? Tú solo necesitas
amor y eso es lo que voy a darte” Luis. TesTimonio (Ven a mi
mundo, 2013)
Imagen 10. La relación con los más pequeños podría verse afectada
si no hay quien les explique bien que pasa
Imagen 11. Consultar a un especialista a tiempo podría ser funda-
mental para la calidad de vida posterior del enfermo
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Imagen 12. Cuidador y enfermo se encuentran tan interrelacionados
que es importante pensar en el bien de ambos
Este concepto erróneo que se tiene de la enfermedad
hace que no se atienda a tiempo ya que muchos no
saben distinguir los síntomas iniciales de esta enferme-
dad, por lo cual no se busca una opinión médica (Or-
ganización Panamericana de la Salud; Organización
Mundial de la Salud, 2013) (Imagen 11), provocando
que no se den los cuidados necesarios y afectar tam-
bién el trato que se le da al enfermo. Tener Alzheimer
no significa que no entienda, si bien su entendimiento
es menos, los sentimientos son una de las cosas que
permanecen, y asumir hechos como que ya no entiende
nada, podría llegar en algunos casos a herirlos. Mere-
cen un trato digno y respetuoso.
Los estigmas “contribuyen al aislamiento social y a la
demora a la hora de buscar un diagnóstico o ayuda”
(Organización Panamericana de la Salud; Organización
Mundial de la Salud, 2013).
El crear conciencia en la sociedad es importante por-
que ayudaría a la mejora de la calidad de vida tanto del
enfermo como del cuidador (Imagen 12)
22
23
Como se vio en el capítulo anterior, a pesar de que aún no se
tiene una conciencia adecuada acerca de la enfermedad, hay
sectores de la población alrededor del mundo donde si existe
una preocupación real por atender a personas con esta enfer-
medad y mejorar su calidad de vida a llevándolos a la realiza-
ción de cientos de proyectos y recursos alrededor del mundo.
Centrándonos solo en países de habla hispana, España es don-
de se presentan mayores proyectos, que van desde manuales,
libros de actividades, terapias no farmacológicas hasta centros
especializados en la ejercitación de la memoria.
En México también tenemos varios proyectos, pero la falta de
recursos destinados a esta enfermedad ha hecho que algunos
proyectos se queden en el camino.
A continuación profundizamos un poco en varios ejemplos
relevantes alrededor del mundo, que buscan mejorar la calidad
de vida de las personas que padecen Alzheimer.
PeNsado Para ellos
24
goldeN Carers
(Golden carers)
Golden Carers es una empresa familiar que opera desde 2007
con sede en Brisbane, Australia (Imagen 13).
“Golden Carers brinda apoyo e inspiración a los coordina-
dores de actividades que trabajan en atención a personas
mayores. ¡Ahorre tiempo con miles de ideas significativas que
facilitan su trabajo!”
Cuentan con una página en la cual encontramos diferentes
apartados, enfocados tanto en el enfermo como en el cuidador.
Dentro de los recursos para usar con el enfermo tienen activi-
dades multisensoriales (Imagen 14), juegos, trivias, manualida-
des y un calendario con formas de celebrar eventos especiales
durante todo el año. En el caso de ejercicios, ellos te brindan
la plantilla para que la puedas imprimir. Cuentan con sopas de
letras, crucigramas, figuras para colorear, entre algunos otros
ejercicios para ejercitar la memoria.
Para los cuidadores hay artículos de interés para el cuida-
dor, donde se da orientación, consejos y estrategias para una
atención eficaz de los ancianos. También cuentan con un foro
donde puedes hacer preguntas, compartir ideas y apoyar a
los demás.
No todos los recursos con los que cuentan están disponibles
de forma gratuita, para poder acceder a todo el material que
ellos brindan tienes que estar subscrito con ellos en la versión
de pago, donde la membresía anual está en casi setecientos
pesos. Aun así los recursos gratis que están disponibles son
muchos y variados. También tienen la opción de solo suscribir-
te a través de un correo, de forma gratuita, donde te mandan
actualizaciones de actividades, y en ocasiones te brindan re-
cursos de pago por tiempo limitado.
En cuanto al foro, puedes participar solo si eres miembro, pero
en este apartado tienes la opción de crear una cuenta gratuita.
Es una página muy completa. Todas sus publicaciones son
muy objetivas, brindan la información justa y de una manera
sencilla de comprender. Pero lamentablemente esta página sólo
se encuentra en inglés.
Imagen 13. Logotipo manejado por Golden Carers
Imagen 14. Ejemplo de una de las muchas actividades con las que
cuentan
25
your BraiN matters
(Organización Panamericana de la Salud; Organización Mun-
dial de la Salud, 2013).
El programa Cuida tu Mente (Imagen 15), gracias al financia-
miento gubernamental, fue lanzado por Alzheimer Australia en
2005 para educar a los Australianos sobre qué pueden hacer
para reducir el riesgo de la demencia.
Se basan en los datos de estilos de vida asociados al Al-
zheimer, con lo cual buscan reducir el riesgo de padecerlo a
través del programa de siete señales abordando la actividad
física, mental y social, los factores de riesgo cardiovascular, la
dieta, el tabaquismo y el alcohol, y la prevención de lesiones
en la cabeza.
Cuida tu Mente ofrece cursos de educación para la comuni-
dad, capacitación para el personal a cargo de los cursos, recur-
sos impresos, promoción regular a través de los medios de co-
municación, una aplicación para dispositivos móviles (Imagen
16), y una página web dedicada a la reducción de riesgos de
demencia. Los materiales se actualizan regularmente a medida
que surgen nuevos datos.
Imagen 15. Imagen usada por el programa
Imagen 16. Una aplicación para ejercitar la mente y aprender más
de la enfermedad
26
HogeWeyk
(Centro Padre Menni, 2015)
Hogeweyk es una villa en Holanda diseñada específicamente
para pacientes con Alzheimer la cual fue financiada principal-
mente por el gobierno holandés y la diferencia se cubrió con
financiamiento y patrocinio de organizaciones locales.
Esta villa se encuentra alejada del resto de la ciudad, y en su
interior es como una pequeña ciudad que cuenta con todos los
servicios como cafeterías, tiendas, restaurantes, jardines o cen-
tros comerciales y sólo pueden vivir aquí personas que hayan
sido diagnosticadas con alguna demencia.
Lo que se busca con esta comunidad es que la persona con
Alzheimer pueda seguir una vida normal como antes, a diferen-
cia que aquí el entorno es controlado por lo cual es completa-
mente seguro. Al ser un ambiente controlado ellos pueden salir
y andar por donde quieran dentro de la villa. Pueden usar todos
los servicios que se ofrece en la villa e incluso ir de compras
(Imagen 17) ya que todos sus servicios están pagados dentro
de la cuota mensual, por lo cual no utilizan dinero. Además
la cuota es similar a lo que se paga por una casa de cuidado
normal (en Europa).
También las relaciones con los cuidadores son diferentes, ya
que estos no usan uniforme sino que visten ropa normal, como
si fuera cualquier otro residente, por lo cual se hacen más cer-
canos a los pacientes y trabajan las 24 horas del día.
Los departamentos donde viven buscan adaptarse lo mejor
posible a cómo vivían antes (Imagen 18).
Evidentemente este proyecto hace que los residentes de esta
villa tenga una mejor calidad de vida.
Imagen 17. Supermercado de Hogeweyk
Imagen 18. En esta villa se puede elegir en estilo de vivienda para
que se apegue lo más posible a su vida anterior
27
uNidad de memoria
(Unidad de memoria)
Unidad de memoria es un centro de tratamientos neurocogniti-
vos ubicado en España (Imagen 19) en el cual no solo atienden
a personas que sufren de demencia tipo Alzheimer sino también
a personas con otro tipo de demencias, brindan asesorías a
cuidadores y familiares de estos, dan atención a adultos mayo-
res sanos, o que tengan pequeños olvidos ocasionados por la
edad para que puedan seguir ejercitando la memoria.
“El objetivo último de nuestra empresa es mejorar la calidad de
vida de los usuarios del servicio y de su familia, mediante la in-
tervención integral que permita al usuario la permanencia en su
entorno habitual, de forma autónoma e independiente promo-
viendo el envejecimiento saludable y retrasando situaciones de
dependencia y necesidades de otros recursos.”
Sus terapias se adaptan según las necesidades detectadas en
cada usuario, esto después de una valoración. Esto se lleva a
cabo en el centro o de no ser posible, a domicilio.
Además cuentan con un servicio online, este consiste en cua-
dernillos compuestos de unos 120 ejercicios (Imagen 20), ela-
borados por profesionales sociosanitarios, y buscan estimular
las capacidades cognitivas, para prevenir o frenar el deterioro
de estas. Si necesitas ayuda o surgieron dificultades con los cua-
dernillos, te pueden asesorar online. Estos recursos tienen un
costo mínimo de aproximadamente $62 pesos.
Imagen 19. Centro Unidad de memoria en España
Imagen 20. Cuadernillos de trabajos utilizados en el centro
y disponibles a la venta online
28
rePliCar soCialform
(Replicar socialform)
Con sede en Portugal, Replicar socialform surge en 2014 con el
objetivo de contribuir a la formación de técnicos que intervienen
con personas mayores y con personas con problemas de salud
mental.
“Misión: Contribuir activamente para mejorar la calidad de vida
de las personas mayores, proporcionando a los técnicos com-
petencias y herramientas de trabajo adecuadas para intervenir
con ellos.”
Entre sus servicios ofrecen varios materiales específicos diseñados
estratégicamente para la intervención geriátrica y la salud men-
tal, contribuyendo a la prevención de la disminución de sus ca-
pacidades y así permitir el mantenimiento de sus competencias.
Actualmente cuentan con 3 juegos de mesa:
• Bingos de la Memoria (Imagen 21): Permiten de una forma
lúdica e interactiva, mejorar las áreas cognitivas y sensoriales.
También promueven la interacción entre los miembros del
grupo. Contiene cuatro bingos, Bingo de los Sonidos I, Bingo
de los Sonidos II, Bingo de Frutas, Bingo del Viaje al Pasado.
Tiene un costo aproximado de casi mil pesos.
• La Pesca de Palabras: Disponible sólo en portugués. Permite
estimular y practicar la memoria, el lenguaje, la lógica,
la atención, la concentración, la destreza manual y la
interacción entre los miembros del grupo.
• Ruletas de la Memoria: Consiste en un conjunto de ejercicios
de estimulación cognitiva para la memoria, que fomenta
el razonamiento, permitiendo grados de complejidad
diferentes, mediante las propuestas que son sugeridas
por los técnicos a sus usuarios. Contiene tarjetas de
lenguaje, matemáticas y actividades diarias. Tiene un costo
aproximado de 850 pesos.
También cuentan con materiales de rehabilitación como el cua-
dro de motricidad, el libro de motricidad o el puff de rehabili-
tación.
Imagen 21. Este tipo de juegos si son basados en las necesidades de
alguien con alzheimer
29
PolitéCNiCos Pro alzHeimer
(La jornada, 2016)
“Los problemas de memoria que sufren las personas con Alzhe-
imer, provoca que en ocasiones se salgan de casa sin avisar y
se pierdan, lo que pone en riesgo su vida y angustia a sus seres
queridos.” (Redacción Su Médico, 2016)
Alumnos del Instituto Politécnico Nacional de la carrera de téc-
nico en sistemas digitales, del área de ciencia, tecnología y edu-
cación desarrollaron hace algunos meses (Noviembre 2016) un
tapete, que se coloca en la puerta principal de la casa, el cual
avisa al familiar del enfermo que esté ha salido de casa a través
de un mensaje al celular o cualquier otro dispositivo móvil.
Este proyecto surgió por la experiencia propia de uno de los
integrantes, el cual tiene una abuela que padece Alzheimer y
que con frecuencia se salía de su casa.
El tapete contiene un dispositivo electrónico que se activa a
través de unos zapatos especiales que contienen imanes. Fue
creado tomando en cuenta que no fuera invasivo para el pa-
ciente, que fuera cómodo, seguro y económicamente accesible.
Los beneficios no solo son para quien padece Alzheimer sino
también para sus familiares cercanos ya que tanto el familiar
como el enfermo se encuentran más seguros y esto permite me-
jorar su calidad de vida. Hasta el momento solo se sabe que
este proyecto es un prototipo.
30
31
siN Cura
ProBlemas oBserVados
La falta de cura para el Alzheimer es solo el principio de una se-
rie de problemas que trae consigo graves consecuencias Como
ya se ha mencionado anteriormente, el Alzheimer es una enfer-
medad que afecta no solo al enfermo sino también a la gente
que lo rodea. Se ven involucrados tanto la familia, el cuidador y
los médicos (Imagen 22). Los daños de esta no solo son físicos
sino también psicológicos.
Uno de los principales problemas detectados fue el deterioro
cognoscitivo, ya que al no existir hasta el momento una cura,
no se puede detener este deterioro. Entre muchas de las conse-
cuencias que trae este deterioro cognoscitivo, la afectación del
lenguaje es una de las que más contribuyen a dañar la calidad
de vida tanto del enfermo como del cuidador.
Las personas que sufren de Alzheimer (o alguna otra demen-
cia) progresivamente van perdiendo la capacidad de comuni-
carse verbalmente. El hecho de que ya no puedan formular de
manera correcta expresiones, no significa que no necesiten ex-
presarse, ya que se ha probado que en las etapas finales de esta
enfermedad, aunque las capacidades mentales estén significati-
vamente reducidas, aún persisten los afectos y los sentimientos
(Imagen 23). Como a cualquiera de nosotros, hay cosas que
les molestan y cosas que les agradan, tal vez su comunicación
ya no puede ser verbal, pero se siguen expresando a través de
sus gestos, movimientos y actitudes. Pero el no poder expre-
sar lo que quieren adecuadamente, el no lograr que los demás
entiendan lo que quiere provoca una comunicación deficiente
entre cuidador y enfermo lo que nos conlleva a otro problema
que son las actitudes negativas tanto en el enfermo, como en
el cuidador, dañándose la calidad de vida de ambos ya que no
siempre tienen los conocimientos requeridos de la enfermedad
para poder sobrellevar esta con una buena calidad de vida.
Aunque existen materiales que podrían ayudar a mejorar la
comunicación enfermo-cuidador, o a retrasar los daños del de-
terioro cognoscitivo, la falta de importancia que se le da a esta
enfermedad hace que no se cuenten con los medios suficientes
(por no ser convenientes económicamente para los patrocina-
dores) para la creación de materiales que ayuden a mejorar la
calidad de vida.
Esta falta de interés y patrocinios no solo se queda en la fal-
ta de apoyo a materiales ya que inclusive las investigaciones
sufren de esto, siendo esta una barrera en la búsqueda de una
cura. Muchas investigaciones no se pueden continuar por la fal-
ta de recursos económicos, y al igual que los materiales, no se
les puede dar una salida y difusión por la misma falta de recur-
sos, quedando estos simplemente archivados.
Esta falta de recursos sólo deja ver la poca comprensión que
se tiene de la enfermedad, ya que debería ser un asunto de
32
salud a nivel gobierno con mayor importancia al afectar a más
gente que otras enfermedades a las que si se les da difusión. La
falta de comprensión de la enfermedad también ha hecho que
no se le considere como una, sino más bien como un síntoma
normal de la vejez, como algo inevitable, la gente muchas
veces no sabe distinguir entre los síntomas que son normales
para la vejez y los que pertenecen a tener la enfermedad, lo
que provoca que no se busque atención médica a tiempo, lo
que ocasiona una posterior calidad de vida deficiente, al no
estar recibiendo la persona el trato tanto médico como psi-
cológico que necesita. Cuando se busca el consejo médico
probablemente será porque ya la persona se encuentra en
una etapa más avanzada de la enfermedad, por lo que ya
no tendrá probablemente la capacidad de tomar decisiones
acerca de cómo quiere vivir los años que le queden, temas
respecto a su cuidado o arreglar cuestiones legales, temas que
hubiera podido resolver con un diagnóstico temprano.
Al no haber cura es que se han buscado alternativas para
mejorar la calidad de vida. Una de esas alternativas son las
terapias no farmacológicas (Imagen 24). Pero es aquí don-
de encontramos, si bien menos graves, otros problemas. Los
materiales de los que se auxilian los cuidadores y médicos en
estas terapias no fueron diseñados originalmente pensando
en gente con esta enfermedad, son adaptaciones que se han
Imagen 22. En el camino a seguir el cuidador será la guía para el
enfermo
Imagen 23. Llegara un momento que ya no puedan expresar su
cariño de la misma forma, pero este sigue en ellos
33
hecho de juegos comerciales, o que fueron pensados y
diseñados para otro tipo de usuarios.
Otro problema, más directamente con el enfermo, es el
sedentarismo y la falta de actividades adecuadas. Al ya no
ser capaz de moverse con la misma independencia que an-
tes, ya sea por lo cambios provocados por el Alzheimer o
alguna otra enfermedad que tenga que ver con la edad, es
que sus actividades se ven reducidas (Imagen 25); también
como parte de los síntomas del Alzheimer, pueden volverse
más solitarios o no querer hacer nada, por cansancio, aun-
que más bien un cansancio mental, o por temor a hacerlo
mal, haciendo que también entren poco a poco en este es-
tado de sedentarismo. Las actividades que pueden llegar
a realizar, hablando principalmente de los centro de día,
no siempre son motivantes al no tener un porqué hacer lo
que le piden, o tienen dificultad para realizarlas ya que los
materiales no están adaptados a sus necesidades, ya que
por ser simplemente personas más grandes, pueden tener
problemas de visión o con sus articulaciones. Muchas veces
los materiales son donados al no tener los recursos suficien-
tes en los centros de día, por ejemplo.
En cuanto al cuidador (Imagen 26), que como se vio en
su respectivo capítulo es el que aunque no lo parezca más
afectaciones sufre, puesto que es consciente de todo lo que
le está tocando vivir, a diferencia de su familiar que inevita-
blemente llegará a una etapa en la que ya no comprenda
completamente que es lo que le ocurre. Es quien tiene que
afrontar y buscar las soluciones a las diversas consecuen-
cias que enfrentarán a lo largo de la enfermedad. Ade-
más de que el tiempo de vida restante para el cuidador es
mayor, por lo que se verá afectado durante más tiempo,
ya que no siempre las afecciones, sobre todo psicológicas,
terminan cuando muere el familiar. Pero la falta de com-
Imagen 24. La wii terapia a sido una de las alternativas tomadas
en Salamanca, España para pacientes con alzheimer
Imagen 26. La falta de iniciativa, sumada a problemas físicos podrían
hacer del enfermo una persona solitaria
34
prensión de la enfermedad es lo que puede hacer la
diferencia ya que, si empezando por el cuidador este no
sabe qué esperar de la enfermedad y cómo reaccionar,
podría entonces no estarle brindando las atenciones ne-
cesarias o correctas a su familiar, el cual reacciona de-
pendiendo al trato que se le brinde y si este es malo, sus
actitudes hacia su cuidador serán de la misma manera,
aumentando presión y carga extra a la que ya de por sí
lleva cualquier cuidador y que no puede evitar, como la
carga económica.
De acuerdo a la FEEN “la mayoría de los cuidadores
considera insuficiente la información que reciben sobre
la enfermedad por parte de los médicos, así como los
recursos proporcionados por las instituciones” (Jurczyns-
ka, Ortiz, Miguel, Luque, 2011). Y la OMS menciona:
Imagen 26. Un cuidador debe de desarrollar mucha paciencia para
atender a su ser querido
“la mayoría de la literatura sobre proveedores de cuidados tiende
a concentrarse en los aspectos negativos.”(Organización Pana-
mericana de la Salud; Organización Mundial de la Salud, 2013)
Falta aún mucha comprensión de la enfermedad por parte de
la sociedad, ya que si se comprendiera mejor, habría un mayor
interés y varios de los problemas antes planteados podrían ser
menores.
35
ProBlemas defiNidos
• Pérdida progresiva de un lenguaje adecuado del enfermo
para comunicarse
• Falta de recursos enfocados a las demencias
• Falta de materiales adecuados para el enfermo
• Sobrepresión del cuidador
• Falta de apoyos correctos hacia el cuidador
• Falta de conocimiento adecuado sobre la enfermedad
en la sociedad
36
Brújula
Brújula (Imagen 27) es un proyecto que busca hacer un aporte a
esos tres grupos que se ven interrelacionados en el Alzheimer:
la persona con demencia, sus familiares, y la sociedad. Buscan-
do con esto ayudar a través del diseño.
El nombre surge de la pieza fundamental en la vida de cual-
quier persona con alguna demencia: el cuidador. El cuidador
es la persona que funge como guía a través del camino del
Alzheimer. Es aquel que ilumina y orienta cuando todo parece
perdido, se convierte en la brújula del que tiene la enferme-
dad. A través de esta metáfora es que se originó el nombre
del proyecto.
misiÓN
Nuestra misión es hacer que las personas conozcan y compren-
dan lo que es en realidad el Alzheimer para que así se pueda
desmentir los mitos que se han generado provocando prejuicios
en la sociedad contra las personas que padecen la padecen
y difundir la importancia de la prevención de esta. Además a
través de nuestra propia experiencia en la interacción con per-
sonas que tienen la enfermedad buscamos desarrollar mate-
riales de apoyo que ayuden a estimular su mente y que estén
diseñados especialmente para ellos.
VisiÓN
Lograr ayudar al cuidador o familiar para que a su vez pueda
brindarle su familiar enfermo la atención que necesita a través
de una serie de productos de diseño adaptados a sus necesi-
dades lo que ayudará a mejorar su calidad de vida de ambas
partes. Hacer conciencia para que las personas conozcan la
enfermedad y que no se sigan generando más prejuicios.
Imagen 27. Identidad de Brújula
37
oBjetiVos
• A través de las terapias no farmacológicas es que se puede
ayudar a los enfermos en distintos ámbitos de su vida, como
la comunicación, la socialización y la postergación, si bien
no permanente, de los efectos de la enfermedad al estimular
constantemente el cerebro.
• Romper con los prejuicios más comunes respecto a esta
enfermedad.
alCaNCes
Los productos diseñados van enfocados a un público a nivel
ciudad de México, ya que con la falta de opciones de mate-
riales, Brújula tiene la posibilidad de poder comercializar sus
productos.
38
39
la ayuda del diseÑo
deNtro de la Brújula
Después del análisis de problemas y necesidades del alzhei-
mer, se llegó a la conclusión de que eran varios los problemas
que se podían atacar desde el diseño por lo que brújula de-
cidió dividirse en tres subproyectos para poder satisfacer de
manera más eficaz los diferentes problemas que atiende cada
uno. Cada sub proyecto va dirigido a cada uno de los grupos
mencionados anteriormente.
“Reinicio” contiene distintos juegos pensados y adaptados
para quien padece alzheimer. “Página en blanco” es un
apoyo dirigido a esas personas tan importantes en la vida de
alguien con esta enfermedad, y que como se mencionó ante-
riormente, indirectamente también sufren sus consecuencias:
los cuidadores. Y finalmente “Piezas olvidadas” está enfocado
para un público en general con poco o sin conocimientos
previos de la enfermedad.
40
reiNiCio
“El juego es una actividad tan antigua como el hombre mismo,
aunque su concepto, y su forma de practicarlo varía según la
cultura de los pueblos. El ser humano lo realiza en forma inna-
ta, producto de una experiencia placentera como resultado de
un compromiso en particular, es un estímulo valioso mediante el
cual el individuo se vuelve más hábil, perspicaz, ligero, diestro,
fuerte y sobre todo alegre” (Lacayo & Coello, 1992)
Si bien aún no hay cura para el alzheimer, esto no significa que
no puedan vivir con una buena calidad de vida.
Los juegos son un medio por el cual el ser humano se distrae
de los problemas cotidianos, socializa y desarrolla habilidades
(Imagen 28). El juego resulta de una actividad creativa natu-
ral, sin aprendizaje anticipado, que proviene de la vida misma.
Tanto para el ser humano como para el animal, el juego es una
función necesaria y vital (Meneses Montero & Monge Alvara-
do, 2001). Díaz lo caracteriza como una actividad pura, donde
no existe interés alguno; simplemente el jugar es espontáneo,
es algo que nace y se exterioriza. Es placentero; hace que la
persona se sienta bien (Díaz, 1993). En el caso de los niños,
estos a través del juego no solo son capaces de aprender cosas
nuevas, sino que también pueden ser una salida para liberar
sentimientos de frustración, desesperación o rabia (Meneses
Montero & Monge Alvarado, 2001). Los niños cuentan con mu-
chos materiales lúdicos con los cuales seguir desarrollando su
aprendizaje. Este tipo de materiales pueden ser utilizados en
personas que padecen demencia, sin embargo las necesidades
de una persona mayor no son las misma que de un niño. Qui-
tando el hecho de que padecen una demencia, la edad hace
que ya no puedan agarrar las cosas de la misma forma, tienen
problemas de vista, o ya no oyen bien.
El objetivo de “Reinicio” (Imagen 29) es el de generar juegos
lúdicos que además de ser un distractor para las personas con
alzheimer, les permitan socializar, mejorar el estado de ánimo,
ejercitar su memoria y mantener algunas habilidades físicas.
Partimos de la base de que “todo lo que se ejercita, se mejora;
todo lo que no se ejercita, se pierde”(Tárraga, Boada, Morera,
Domènech, & Llorente).
Imagen 28. A través del juego es que los niños van desarrollando
habilidades y aprenden a socializar
41
justifiCaCiÓN CieNtífiCa
Los juegos propuestos buscan formar parte de las terapias no far-
macológicas, basándose científicamente en la neuroplasticidad.
La neuroplasticidad se define como “la respuesta que da el
cerebro para adaptarse a las nuevas situaciones y restablecer
el equilibrio alterado, después de una lesión” (Tárraga, Boa-
da, Morera, Domènech, & Llorente). Recientes investigaciones
ponen en evidencia la capacidad que tienen las neuronas lesio-
nadas para regenerarse y establecer conexiones nuevas. Si bien
esta capacidad de regeneración de las neuronas lesionadas
probablemente sea inexistente en una persona que se encuen-
tra en una etapa avanzada, en niveles anteriores esta capaci-
dad de neuroplasticidad existe aunque lógicamente no será al
mismo nivel por la edad y la enfermedad.
Las personas con demencia mantienen cierta capacidad
de neuroplasticidad, capacidades de reserva que pueden ser
desarrolladas y estimuladas especialmente en los estadios
leve y moderado, donde el proceso neurodegenerativo no
está tan avanzado.
No se busca una estimulación al azar, ni una simple adap-
tación de juegos de niños, sino que se busca una estimulación
adecuada a las capacidades que aún conservan, buscando con
esto volverlas a activar estas capacidades de reserva.
Etimológicamente, de “conocimiento”, las gnosias (Tárraga,
Boada, Morera, Domènech, & Llorente) son las funciones cogni-
tivas que se ponen en funcionamiento para percibir y reconocer
la forma y las características físicas, visuales, auditivas, somes-
tésicas, olfativas, gustativas– de las personas y de los objetos
del entorno.
Las agnosias (Tárraga, Boada, Morera, Domènech, & Lloren-
te) se definen como las alteraciones en el reconocimiento del
mundo que nos rodea, ya sea por la entrada visual, auditiva,
táctil, olfativa, alteraciones del reconocimiento en el esquema
corporal, sin que se alteren los aspectos elementales de la vi-
sión, de la audición, tacto, olfato y gusto.
Típicamente, en las demencias leves, una de las primeras
manifestaciones de las agnosias visuales se observa en la difi-
cultad para reconocer estímulos visuales complejos y la organi-
zación espacial de éstos.
Imagen 29. Al igual que en el juego, la vida para alguien con Alzhe-
imer es como si tuviera un reinicio después de la enfermedad
42
justifiCaCiÓN del diseÑo
El sentido de la vista es uno de los que más se ve afectado y
no por la enfermedad, sino por la edad, muchos usan lentes
y otros por alguna otra situación médica tienen ardor en los
ojos, además de las agnosias descritas anteriormente, por lo
cual el contraste es importante en todos los materiales a usar.
Se buscó el mayor contraste en color entre fondo y figura
(Imagen 30).
En cuanto a los tamaños de las diferentes piezas, son grandes
para que no importando si es una distancia media o corta los
puedan apreciar de la misma forma ya que aunque necesiten
lentes, a veces no todos los usan.
Los pictogramas se hicieron lo más apegados a la realidad
(Imagen 31) ya que a diferencia de los niños que apenas están
aprendiendo, los adultos, ya tienen un conocimiento adquirido
por lo cual demasiada abstracción puede generarse conflicto
porque no es de acuerdo a lo que ello conocen. Además de
que con este nivel de abstracción escogido se busca optimizar
las capacidades gnósticas. Todo se hizo con el nivel mínimo de
detalles para un mayor contraste entre fondo-figura.
Primero se realizaron diferentes grupos de iconos en diferen-
tes niveles de abstracción para comprobar que formas com-
prendían, si confundían la figura con alguna otra cosa, y verifi-
car que contrastes en color eran los más adecuados.
Grupos de iconos:
• Plantas
• Profesiones
• Acciones
• Actividades diarias
• Objetos comunes
• Animales
• Frutas
• Verduras
• Instrumentos
• Expresiones
De los grupos de iconos usados para la evaluación (Imagen
32) los que más fácil y rápido identificaron fueron los del grupo
de animales y frutas, si bien no decían la palabra inmediata-
mente sabían lo que era hacían un esfuerzo por encontrar la
palabra. En cuanto a las tarjetas de profesiones principalmente,
pero también los demás grupos, les costaba más trabajo acer-
tar lo que era, sin embargo decían lo que les parecía dando
diferentes opiniones de que era a diferencia del grupo de las
Imagen 30. Paletas de color usadas en los juegos
43
expresiones donde no sabían siquiera qué forma era, mostrándose
confundidos ya que pocas de las expresiones están dentro de sus
referentes.
Los colores más visibles para todos fueron el rojo y el azul.
Hubo interés y participación por parte de todos los participantes,
y hubo un pensamiento individual de cada quien ya que en la cartas
que no identificaban inmediatamente que era, no se dejaban ir por
lo primero que dijera alguno de los participantes, daban diferentes
opiniones.
En cuanto al tamaño no hubo problema de visualización, y el
tamaño era apto para sus manos. Sin embargo a veces les costaba
un poco de trabajo levantar las cartas de la mesa por lo que las
características de materiales para la producción final se escogie-
ron tomando en cuenta que a ellos se les facilitara agarrarlo para
que tuvieran una mayor comodidad, se consideró principalmente
la ergonomía. Dejando a un lado el alzheimer, la edad es un factor
que influye en que tanta habilidad tienen para tomar las cosas. La
sensibilidad de las manos es distinta y cuestiones como la artri-
tis también pueden influir en una mayor dificultad o incomodidad
para tomar las cosas.
Imagen 31. Pictogramas animalesImagen 32. Primeras evaluaciones en la fundación alzheimer
44
lotería
El nivel de atención de alguien con alzheimer va disminuyendo
conforme avanza la enfermedad y sus periodos de atención en
algo no serán tan largos si no se les estimula de manera co-
rrecta. La lotería tradicional ya no funciona para la mayoría ya
que aun siendo las tarjetas y las cartas grandes, no todos las
alcanzan a ver bien. Al no ver las cartas bien ni su tablero, no
van rellenando el último, lo que hace que se pierda interés en el
juego y se enfoquen en cualquier otra cosa. Además muchas de
las figuras no tienen relación en su vida diaria.
desCriPCiÓN de los juegos
Tiempo aproximado para cada actividad: de 1 hora a 1:15 horas
Si bien la actividad a realizar es un juego y no una clase, de
la misma forma están estimulando su memoria por lo que de
acuerdo a expertos (Monterrubio & Ornelas, 2004) el tiempo
óptimo para alguna actividad que conlleve aprendizaje, o re-
quiera atención, es de 60 a 75 minutos. Lapsos mayores de
tiempo podrían producir agotamiento físico y mental.
Recomendaciones generales para los juegos:
• A pesar de tener alzheimer, no todos se ven afectados de
la misma manera, por lo cual los materiales realizados
permiten su adaptación en caso de ser necesario.
• Hay que reconocerles los logros por más pequeños que sean,
reforzando así su autoestima y no acentuar las fallas.
• Tener mucha paciencia. No hay que presionarlos sino
dejar que disfruten las cosas y vayan a su propia velocidad
en las dinámicas.
Imagen 33. Loterías de “Reinicio”
45
El objetivo principal es que relacionen la palabra oral y las ca-
racterísticas del objeto con la imagen visual y que estimulen el
uso del lenguaje hablado, ya que es algo común en el Alzhe-
imer que con el tiempo se vaya perdiendo esta capacidad. Se
busca con este juego optimizar los niveles de atención sobre los
materiales visuales, ejercitar la percepción mediante estímulos
visuales y táctiles, la discriminación figura-fondo, la asociación
de imágenes, el reconocimiento de colores, reconocimiento de
imágenes y estimular la memoria remota semántica.
Objetos comunes
• Martillo
• Licuadora
• Teléfono
• Baño
• Regadera
• Escoba
• Balón
• Cepillo de dientes
• Auto
Animales:
• Gato
• Perro
• Cerdo
• Vaca
• Elefante
• Mono
• Pato
• Ave
• Gallo
La lotería diseñada por “Brújula” (Imagen 33) tiene la temá-
tica de animales y objetos de uso común. Estos elementos se
escogieron para que los usuarios encuentren una mayor rela-
ción con estas figuras. Son elementos conocidos por todos y
para algunos estos elementos son de uso o encuentro cotidia-
no. En el caso de los elementos cotidianos, son objetos que
es importante que puedan seguir recordando su nombre. Y
en el caso de animales, estos contienen características muy
especiales que los usuarios pueden mencionar ejercitando así
la memoria semántica. Se decidieron solo 18 figuras distintas
para que el juego no se haga tan largo, manteniendo así los
niveles de atención adecuados.
ComPoNeNtes de la lotería:
• 6 tableros de 27 x 41.5 cm con doce celdas cada uno, en
trovicel
• 18 cartas 21.5 x 21.5 cm para cantar la lotería en trovicel
• 72 fichas de 4 x 4 cm para rellenar tableros en trovicel
También se incluyen las fichas (Imagen 34) para rellenar los
tableros ya que normalmente se rellenan con sopa o cualquier
otro elemento de tamaño más pequeño que podrían meterse a
la boca, o no pueden agarrar bien.
reQuisitos del juego
Los participantes deben estar preferentemente en un nivel de
Alzheimer leve o medio, donde todavía tengan la capacidad de
participar por ellos mismos.
Preparación:
Si los participantes se encuentran en un nivel leve de Alzheimer
se reúne a un equipo de máximo 12 integrantes. Si los partici-
pantes tienen un nivel de Alzheimer más avanzado, donde la
atención es menor se reúne a un equipo de 4 a 6 integrantes
(esto para poder darles a todos la atención suficiente).
Imagen 34. Fichas para rellenar la lotería
46
otros modos de juego: lotería de
soNidos
Por la edad algunas personas ya no escuchan tan bien,
pero algunos otros aún conservan un muy buen oído.
Si el segundo es el caso de los integrantes de juego, se
puede probar con ellos otro modo de juego además del
tradicional.
El objetivo de este principalmente es la discriminación de
sonidos y que estimulen la memoria remota.
• Todo el juego se lleva a cabo de la misma forma
indicada anteriormente, solamente que en lugar de
decir las cartas, se buscan sonidos de los objetos y
animales que se encuentran en el tablero y motivar a
los participantes a que identifiquen el sonido.
• Cuando lo identifiquen podrán colocar la ficha sobre
el cuadro del tablero al que correspondía el sonido.
Si no se tiene como reproducir los sonidos se pueden
Imagen 35. Paciente usando la lotería
diNÁmiCa del juego:
• Se reparten los tableros entre todos los integrantes
• Se reparten 12 fichas a cada uno
• El organizador empieza a decir las cartas de la lotería, pero
antes de decir el nombre del objeto/animal deja que los
participantes digan que es lo que hay en la tarjeta
• Puede darles algunas pistas acerca de la figura de la tarjeta
antes de mostrarla
• Después de que los participantes digan que es, quienes
tengan la figura mostrada por el organizador en su tablero,
colocaran una ficha sobre el cuadro correspondiente
• Gana el primero que llene todo su tablero
• El juego continúa a pesar de que ya haya ganadores
• Termina cuando todos hayan completado su tablero
• Se dará un aplauso cada que alguien gane. Se tiene que
motivar a todos a aplaudir
47
eValuaCiÓN
Como ya se mencionó anteriormente, los niveles de aten-
ción, jugando la lotería tradicional con personas con Alzhe-
imer, son bajos.
Al probar nuestra lotería desde un inicio el interés por el ta-
blero es mayor, lo analizan desde que se les da, mencionando
las figuras que identifican ellos.
En un principio, la idea original eran tableros más grandes
para que pudieran jugar en equipos, pero al jugar en equipos
siempre pasaba que alguno de los integrantes tomaba la ini-
ciativa, y los demás integrantes aunque también participaban,
era en un nivel menor, o se quedaban como observadores sim-
plemente, decían que figura había en la carta que se cantaba
pero ya no buscaban llenar su tablero, porque el integrante que
tomaba la iniciativa siempre rellenaba las celdas.
La mayoría sabía que celda había que rellenar en su tablero,
ya que ponen la suficiente atención y alcanzan a ver la ficha
que se está cantando (Imagen 35). Si tenían dudas se animaron
a preguntar para asegurarse de cuál es la celda que debían
de llenar, comparando más de cerca la carta cantada con las
figuras de su tablero.
A pesar de que siempre alguien debe ganar primero, la mo-
tivación se mantiene hasta que termina el juego ya que ellos
mismos piden que no se corte el juego ahí para saber quién
más gana, hasta que se terminen de cantar todas las cartas.
Los niveles de atención que se mantienen son suficientes para
poder jugar varias rondas, ya que hubo el agrado suficiente por
la actividad (Imagen 36).
Las fichas para llenar los tableros no funcionaron con todos
de la misma manera, ya que mientras unos entendieron su uso,
otros no entendían porque todas la fichas eran iguales y que-
rían ficha diferentes entre sí diferentes hasta que se les explicaba
su función.
hacer onomatopeyas, motivando a que también los participantes
las hagan. Ejemplos: perro “guau, guau”, puerco “oink, oink”.
Para la lotería de sonido el audio se tiene que oír lo bastante
fuerte para captar su atención. Distinguieron algunos sonidos y
algunos otros los confundieron, aunque siempre hubo participa-
ción. Funciono mejor cuando el organizador imitaba el sonido.
Imagen 36. Prueba de lotería en parejas
48
figura eN la silueta
No solo el Alzheimer, sino también la edad, van haciendo que
la persona que la padece vaya perdiendo su capacidad de mo-
vimiento poco a poco, o que al no poder hacer tantas cosas
como antes de la enfermedad ahora solo le asignen activi-
dades en las que deba estar sentado. Pero el movimiento es
importante para ellos, para que sus músculos sigan trabajan-
do, además de que siempre que se lleva a cabo una actividad
que requiere de más movimiento ellos se involucran y disfrutan
más la actividad.
Este juego (Imagen 37) se diseñó pensando en esta necesi-
dad, pero sabemos que algunos aunque quieran ya no pueden
pararse por lo cual este juego permite hacer las adecuaciones
necesarias para que se pueda jugar tanto en grupos donde todos
se pueden parar, como en grupos que ya no pueden hacerlo
(Imagen 38).
La temática de esta actividad es algo bastante común para
ellos y que sería importante que siguieran recordando por su uso
tan cotidiano: frutas y verduras.
Frutas:
• Cereza
• Sandia
• Naranja
• Manzana
• Plátano
• Pera
• Piña
• Uvas
• Fresa
Verduras:
• Calabaza
• Cebolla
• Nopal
• Berenjena
• Chicharos
• Brócoli
• Elote
• Zanahoria
• Chile
Imagen 37. Fichas usadas en figura en la silueta
Imagen 38. No importa el nivel de movilidad, el juego es adaptable
a las características de los integrantes.
49
Se basa en dos tableros gigantes (80 x 90 cm) los cuales pue-
den ser colgados sobre alguna pared o en cualquier otro lado
donde no se le dificulte el paso al usuario, impresos en lona por
su resistencia y para un mejor guardado, ya que no se requiere
un gran espacio para guardarla y no se maltrata al doblarla
(Imagen 39). Cada tablero se compone de 12 celdas, 6 con
frutas y 6 con verduras y en el interior de cada fruta se colocó un
pedazo de velcro para poder pegar encima del tablero la carta
correspondiente. A pesar de que la dinámica se asemeja a la
lotería, se diferencia de esta porque los tableros no contienen la
figura de la misma manera que en las cartas, los tableros sólo
contienen la silueta de la fruta o verdura.
El objetivo principal es que tengan una actividad con la que
no todo el tiempo estén sentados y que tengan un mayor movi-
miento especialmente de brazos. Se busca optimizar los niveles
de atención sobre los materiales visuales, aumentar el nivel de
observación, ejercitar la percepción mediante estímulos visuales
y táctiles, la discriminación entre figura-fondo, asociación de
imágenes, asociación de imagen con la palabra oral, recono-
cimiento de colores, reconocimiento de imágenes y estimular la
memoria remota semántica.
ComPoNeNtes de la figura:
• 2 tableros de 80 x 90 cm de lona, con velcro en cada figura
• 18 cartas en trovicel con velcro por detrás
reQuisitos del juego
Los participantes deben estar preferentemente en un nivel de
Alzheimer leve o medio, donde todavía tengan la capacidad
de participar por ellos mismos.
Esta actividad es preferentemente para diez integrantes, pero
puede realizar con menos o máximo participar hasta doce
personas.
Imagen 39. Tablero de “Figura en la silueta”
50
diNÁmiCa del juego:
• Dependiendo de las instalaciones, el espacio y que tanta
capacidad de movilidad tengan los participantes, se colocan
las lonas pegadas a la pared o extendidas en una mesa
• Posteriormente se divide a los participantes en dos equipos
• Se les indica a cada equipo cuál es su tablero (lona) y se les
pide se coloquen cerca de el en el caso de que estén parados
• El organizador en esta ocasión en lugar de cantar las
cartas como en la lotería, sacará una carta, la mostrara
a todos, preguntara a todos los participantes que figura
es y cada quien tendrá que fijarse en su lona si tienen la
figura mostrada. Los demás participantes pueden ayudar
mencionándole a algún otro compañero de otro equipo que
la figura mostrada se encuentra en su lona
• Se le pasara la carta al equipo o participante con la lona
que tiene la casilla igual a la tarjeta, pero antes tendrá que
mencionar que figura hay en la tarjeta y luego se le pedirá
que la pegue en la silueta que corresponda
• Gana quienes completen todas las casillas de su lona
otros modos de juego: ComBiNado
• En caso de que el grupo fuera mixto, donde algunos ya no
puedan pararse y los demás si se puede usar esta forma de
juego para incluir a todos
• Se cuelga una de las lonas en la pared, y la otra se coloca
extendida en alguna mesa un poco alejada de la pared que
se colgó la primera lona
• Los participantes que ya no puedan pararse estarán
sentados más cerca de la lona, los que sí puedan pararse
pueden estar sentados también alrededor de la mesa pero
procurando quedar los lados donde tengan mayor facilidad
de salir
• Se colocan todas las fichas en la mesa y se les pide que
encuentren donde van, se les da la indicación de que si no
encuentran la figura en la mesa busquen en la lona de la
pared
• Aquí no hay un ganador específico, simplemente se les
felicita al completar las dos lonas a todos
51
eValuaCiÓN
El lograr que se paren puede ser algo difícil ya que algunos todo
el tiempo quieren estar sentados. Sin embargo ellos solos se le-
vantaron a buscar la figura en la lona que se colgó. Se detenían
a analizar dónde podía ir y conversaban con quien estaba a su
lado acerca de dónde podía ir.
A diferencia de la lotería en equipos donde solo un integrante
del equipo participaba, aquí todos participaban (Imagen 40) ya
que a todos les quedaba alguna parte del tablero cerca y todos
requerían un poco más de tiempo para saber si tenían o no la
carta indicada.
Se tuvieron que cambiar algunas frutas y verduras parecidas
en la forma de su silueta ya que se llegaban a confundir hasta
los mismos cuidadores acerca de qué figura había en la silueta.
Imagen 40. Pruebas del juego
52
domiNÓ
Conforme va avanzando el Alzheimer van olvidando palabras
tan sencillas, y aunque lo sepan, a veces ya no encuentran la
palabra para denominar lo que quieren decir.
El objetivo de este domino es el que estimulen la relación de
palabra - imagen. Se busca optimizar los niveles de atención
sobre los materiales visuales, ejercitar la percepción mediante
estímulos visuales y táctiles, la discriminación figura-fondo, el re-
conocimiento de colores y estimular la memoria remota.
El dominó desarrollado en lugar de tener números, contiene
formas geométricas (Imagen 41), que son identificables para to-
dos, y de más alta diferenciación entre ellas, se deja menos posi-
bilidades a la confusión a diferencia de los puntos tradicionales.
Figuras
• Cuadrado
• Círculo
• Triángulo
• Rectángulo
• Luna
• Flecha
• Pentágono
El tamaño se definió tomando en cuenta lo extenso que puede
llegar a ser el juego con todas las fichas sobre la mesa, cuando
ya no caben las fichas se tienen que empalmar unas en otras,
perdiendo la continuidad, lo que podría afectar que sigan co-
rrectamente el juego, al sentirse confundidos. Las fichas se ajus-
taron a un tamaño de 20 x 10 tomando en cuenta que la inte-
racción con las fichas es cercana al ser grupos pequeños, para
que así se pudieran extender todas las fichas sobre la mesa sin
necesidad de encimarse unas en otras (Imagen 42).
ComPoNeNtes del domiNÓ
• 28 tarjetas de 20x10 en trovicel
reQuisitos del juego
Los participantes deben estar preferentemente en un nivel de
Alzheimer leve o medio, donde todavía tengan la capacidad de
participar por ellos mismos.
Esta actividad es para máximo cuatro integrantes.
Imagen 41. Domino de “Reinicio”
53
diNÁmiCa del juego
• Se colocan todas las cartas boca abajo y se revuelven
• Se le pide a cada integrante que toma siete fichas
• Comienza quien tenga la ficha con dos triángulos
• Si nadie tiene la ficha con dos triángulos se comienza con
alguna otra ficha que tenga dos figuras iguales
• Continúa el participante de la derecha de quién tiró la
primera ficha. Debe colocar una figura igual junto a la
primera ficha. Las figuras iguales son las que deben de
quedar tocándose
• Cada integrante va a ir colocando una ficha por turno de la
misma manera, la ficha tiene que coincidir en alguno de sus
lados con las últimas fichas
• Si se les dificulta saber qué ficha colocar se les puede ayudar
pidiendo al participante en turno que busque entre sus fichas
una con la figura o el color de la figura que se pide. Puede
comparar sus fichas acercándolas a donde se tiene que
colocar la ficha
• Si alguien no tiene una figura igual a la que se pide no
comerá de la sopa, solo pasa su turno
Gana quien quede primero sin fichas
El juego continúa hasta que nadie tenga fichas
Si el juego se cierra gana quien tenga menos fichas. Si pasara
que los integrantes tienen la misma cantidad de fichas sobran-
tes, gana quien tenga menos triángulos en sus fichas
Imagen 42. Desarrollo del juego de domino
54
eValuaCiÓN
A algunos participantes se les dificulto un poco este juego, iban
más lento a comparación de otras actividades (Imagen 43) y se
les tenía que repetir que ficha tenían que poner, pero si se les
indicaba paso por paso ellos solos al final podían poner la ficha
que correspondía.
Entre ellos mismos se dicen que ficha hay que colocar, men-
cionando colores y formas, estimulando así el habla y la relación
entre imagen-palabra.
Los grupos grandes no funcionan ya que confunden los turnos,
todos quieren tirar al mismo tiempo y se ocasionan conflictos. Imagen 43. Participantes del juego
55
memorama
La pérdida de la memoria reciente es una los primeros sínto-
mas notorios de la enfermedad y que poco a poco se afecta
más conforme avanza, Por esto es que el objetivo principal de
este juego es el de estimular la memoria inmediata. Se busca
optimizar los niveles de atención sobre los materiales visuales,
ejercitar la percepción mediante estímulos visuales y táctiles, la
discriminación de figura-fondo, asociación de imágenes, reco-
nocimiento de colores, reconocimiento de imágenes, relación
de colores.
El memorama tiene la temática de animales (Imagen 44) al ser
en las distintas evaluaciones las figuras que más fácil reconocen.
Un nivel de dificultad mayor puede causar frustración
Animales
• Elefante
• Perro
• Chango
• Gallo
• Cerdo
• Pato
se ComPoNe de:
• 12 tarjetas con 6 iconos diferentes de 12 x 12 cm en trovicel
reQuisitos del juego
Los participantes deben estar preferentemente en un nivel de
Alzheimer leve o medio, donde todavía tengan la capacidad de
participar por ellos mismos.
Esta actividad es preferentemente para tres o cuatro integrantes.
Imagen 44. Memorama de animales
56
diNÁmiCa del juego
• Se colocan todas las cartas boca abajo y se revuelven
• El organizador posteriormente las ordenará en filas boca
abajo
• Después por turnos se indicará a cada participante que
voltee dos tarjetas hacia arriba, si son pares se las quedara y
podrá volver a seleccionar otras dos, si no es así, las volverá
a voltear boca abajo y continuará el participante de al lado
• Se les pedirá a todos que las coloquen exactamente en el
mismo lugar del que las tomaron
• En caso de que pasen varias rondas los participantes y no
encuentren ningún par, el organizador tendrá que ser el que
voltee las cartas boca abajo después de que ellos las hayan
escogido, repitiendo varias veces cuando voltee la carta que
figura es la que está dejando en ese lugar
• Gana quien al final junte más pares
eValuaCiÓN
En un principio el juego era con más piezas para jugar con gru-
pos más grandes, pero al no alcanzar todas las fichas (Imagen
45) siempre levantaban las mismas, las que tenían cerca, por lo
cual nadie ganaba pares. De aquí es que se decidió un grupo
más pequeño para esta actividad.
Aún al reducir el número de piezas les costaba trabajo saber
dónde estaban los pares por lo que se decidieron solo seis pares
totales, ya que después de varias rondas sin encontrar pares los
participantes se llegan a sentir desanimados o no le encuentran
sentido al juego.
Se decidió el tema de animales en base a qué era lo que mejor
identificaban, ya que llegaban a hacer pares incorrectos con al-
gunas figuras, en especial con las frutas dejándose guiar por los
colores que veían y no por sus formas, como juntar la piña y el
elote porque ambos son amarillo con verde.
El acomodar en líneas las tarjetas (Imagen 46) facilita más el
que encuentren los pares más fácil, con lo cual el sentimiento de
satisfacción se vio aumentado.
Hubo un buen nivel de interés en el juego, pero al ser menos
piezas tiene una duración de tiempo menor, por lo que más de
tres rondas seguidas hace que se cansen del juego. Tres es un
buen número de rondas ya sea para quienes aún mantienen
más la memoria a corto plazo, como para los que le cuesta
más trabajo, con este número aún mantienen interés y ánimo
(Imagen 47).
Imagen 45. Solo algunos participantes buscaban fichas más lejanas
57
Imagen 46. Con esta forma de acomodo de las fichas les fue más
fácil localizar pares
Imagen 47. Jugando memorama
58
ideNtifiCar la figura
Con las cartas de la lotería y de figura en la silueta se puede
llevar a cabo otra dinámica la cual dependiendo del nivel de
Alzheimer de los participantes se puede ir adaptando.
Consiste en decir pistas acerca de la figura de la carta y los
participantes tienen que adivinar qué figura es.
El objetivo principal es estimular su memoria remota y el uso del
lenguaje hablado.
Componentes del dominó
• Las cartas de la lotería y/o de figura en la silueta
reQuisitos del juego
Los participantes deben estar preferentemente en un nivel de
Alzheimer leve o medio
En esta actividad todos tienen que tener todavía la capacidad de
hablar, no importa que lo hagan o no correctamente.
El número de participantes ideal son diez personas, pero po-
drían ser mínimo cinco y máximo doce.
diNÁmiCa del juego
• El organizador deberá tener todas las cartas sin mostrarlas a
los participantes
• Dirá características de la figura de la carta a adivinar como
color, forma, para que se usa, qué ruido hace, etc
• Se le dará la carta a quien adivine primero la figura
• Gana quien junte más cartas
No a todos les afecta la enfermedad de la misma manera por lo
que algunos no tendrán problemas en identificar la figura con
pocas pistas, a diferencia de otros que tendrán que darles va-
rias pistas para saber qué figura es. Si entre los participantes la
mayoría tardan un poco más, se puede pedir a los que adivinan
más rápido ayuda para decir también las pistas, lo que implica
un poco más de reto para ellos, pero siempre el organizador
debe de estar cerca del participante que también dará pistas
para ayudarle en caso de que fuera necesario y este no sienta
la presión de no saber qué decir.
59
eValuaCiÓN
El nivel de participación fue elevado ya que aun teniendo un
grupo mixto todos participaron, cada quien a su nivel (Imagen
48). Había quienes les gusta hablar y conforme les van dando
pistas dicen varias opciones hasta que aciertan; algunos otros
son más callados y pareciera que ya casi no hablan, pero en la
actividad cuando sabían que era lo decían.
Para quienes se les pidió que ayudaran a decir las pistas im-
plicó un poco más de esfuerzo, al que estaban haciendo adivi-
nando solamente, pero también tuvieron el ánimo de hacerlo; a
veces se equivocaban y decían la figura a adivinar por accidente
antes de dar las pistas. Pero aun así comprendían en que se ha-
bían equivocado y continuaban con las otras pistas.
Todos pudieron disfrutar a su propio nivel la actividad sin ser
un reto demasiado grande para algunos o perder el interés otros
por ser demasiado fácil.
diNÁmiCas de guardado de materiales
Se pondrán todas las tarjetas esparcidas por la mesa y se pedirá
que las acomoden por grupos. Por ejemplo que junten en un
montón solo los animales y en otro montón solo las frutas. Esto
sirve también como una dinámica de guardado de material al
finalizar cualquiera de las actividades anteriores por lo cual se
recomienda no agotar a los participantes completamente en la
actividad, y motivarlos que al finalizar cualquiera de los juegos
que se hayan realizado ayuden entre todos a acomodar las tar-
jetas de acuerdo a la dinámica anterior o puede ser alguna otra
dependiendo de las características de los participantes como:
• Acomodar las tarjetas por los colores de fondo
• Acomodar por tipo de animal: de granja, casa, etc.
• Acomodar por color las frutas y verduras
60
61
eN BlaNCo
Este proyecto (Imagen 50) fue pensado para todas aquellas per-
sonas que como ya habíamos mencionado son tan importantes
en la vida de quien tiene Alzheimer y que si bien físicamente no
padecen esta demencia, se ven afectados por las consecuencias
de esta. Su salud y estabilidad también son importantes pero no
tienen por qué pasar este camino solos. Sabemos además que
las consecuencias de esta enfermedad no solo son en la salud,
sino también se resienten en la economía por lo que no siempre
es factible llevar a su familiar enfermo a un centro donde lo cui-
den o contratar a alguien para realizar esta tarea del cuidado.
La información acerca de la enfermedad que actualmen-
te existe es mucha, pero no siempre llega a las personas que
realmente la necesitan, además de que no siempre es fácil
comprender todo, en especial si no estamos relacionados con
muchos términos médicos y científicos, o llega una saturación
con tanta información que existe. Son demasiadas horas las
dedicadas al cuidado, y difícilmente un cuidador tendría tiempo
para dedicar a largas lecturas.
Ser cuidador no es fácil, sin embargo hay muchos aspectos
positivos que se pueden rescatar de ser un cuidador. La ma-
yoría desarrolla capacidades que no hubiera desarrollado de
otra forma, lo cual puede proporcionarles a ellos sentimientos
gratificantes y de realización en lugar de sentimientos de culpa.
Por eso es que pensamos en un manual como una herra-
mienta de uso fácil y abordado desde una perspectiva positiva,
de apoyo, para aquellos que además de ser hermano, esposo
o familiar, afrontan este reto de ser cuidador.
En estas guías (Imagen 51) se encuentran los aspectos más
básicos del cuidado del paciente, abordando sólo la informa-
ción más necesaria, permitiendo así una lectura rápida, algo
que el cuidador pueda consultar en cualquier momento. Se
explican de una manera sencilla, tratando de usar lo menos
posible el lenguaje especializado, para que cualquiera lo pueda
comprender adecuadamente. Presentamos la información más
bien de una manera informal y hasta cierto punto sarcástica.
Cada manual está presentado por un personaje distinto,
que será el que a lo largo de cada manual irá aconsejando
al cuidador.
Todas las recomendaciones dadas están basadas en libros y
guías más extensas para el cuidador, sin embargo este manual
no es un sustituto de los consejos médicos y de profesionales
en el tema.
62
guía 1: soBre la eNfermedad
Presentado por un personaje femenino, la señora Olvi, (Imagen
52), la cual se encuentra en la primera etapa de la enfermedad.
Explica cuestiones básicas de la enfermedad, para que el cuida-
dor o cualquier otro familiar o gente cercana comprendan que
es exactamente lo que le está pasando a su familiar, por qué le
está sucediendo esto y como irá cambiando conforme avan-
ce la enfermedad. También contiene consejos sobre temas que
tendría que prever, como cuestiones legales, y datos de lugares
donde encontrar una ayuda más especializada. Al final contie-
ne una serie de tablas para que el usuario pueda llenarlas, estas
con el propósito de que los usuarios que tienen sospechas sobre
si su familiar tiene o no la enfermedad, puedan irlas llenando
conforme las observaciones de varios días y poder llevar esto
con su médico.
guía 2: tiPs Para el Cuidador
Este es presentado por un personaje masculino (señor Gruñn)
(Imagen 51) que ya se encuentra en una etapa más avanzada
de Alzheimer. En el diario convivir con alguien con Alzheimer
algunos problemas se pueden volver frecuentes. En este manual
se mencionan problemas específicos de la convivencia diaria
y tips para la mejor solución de estos, con opciones limitadas
para que el cuidador no encuentre dificultad al momento de
decidir y aplicar lo que más le convenga dependiendo su caso.
Sabemos que no todos tienen los mismos problemas o no con
la misma frecuencia, pero con esta información se busca que el
cuidador pueda estar preparado ante cualquier problema, ya
que aunque no tenga su familiar tal vez síntomas tan notorios,
de repente pueden llegar a tener momentos de crisis. Además
con el avance de la enfermedad pueden ir apareciendo otros
problemas para los que no estaba preparado. Este manual bus-
ca ser una guía de consulta rápida para el cuidador.
Imagen 52. Su nombre hace referencia a los olvidos, uno de los
primeros síntomas de la enfermedad
63
Imagen 51. Portadas de cada una de las guías
Las diferentes etapas son representadas por la señora Olvidos
que ya conocimos en el primer manual y representa el primer
nivel, el señor Gruñn representa un nivel intermedio, y por últi-
mo la señora Angust (Imagen 54) que representa la etapa final
de la enfermedad.
También, como en la primera guía, contiene una sección de
notas al final, donde los usuarios pueden hacer anotaciones de
comportamientos y evolución de la enfermedad de sus ser que-
rido para que en las visitas médicas pueden mencionar todo;
además también llevar un seguimiento de medicamentos o ali-
mentos que deben de dar a su paciente.
Imagen 53. El nombre de este personaje hace referencia a que en
ocasiones al no sentirse comprendidos se pueden volver gruñones
64
Imagen 55. Personaje usado para representar al cuidador
Imagen 54. Un síntoma de las ultimas etapas que ocurre en algunos
es el parecer siempre “angustiados”
guía 3: auto Cuidado
Este es presentado por un personaje femenino, pero a diferencia
de los anteriores, ella lleva el papel de cuidadora (Imagen 55).
El cuidador por brindarle toda la atención necesaria a su pa-
ciente suele olvidar que también su salud es importante. Pien-
san que el único que necesita ayuda es quien tiene Alzheimer,
pero como cuidadores enfrentan una tarea tan grande que el
saber cuidarse no solo ayuda a mejorar su propia calidad de
vida sino que conlleva también a un mejor trato a su enfermo.
Pero no siempre es fácil encontrar ayuda para el cuidador por
lo cual este manual está solamente enfocado en ellos, con tips
de autoayuda (Imagen 61), y lugares de interés donde podría
recibir ayuda más especializada (Imagen 62), y esto no para
decir que el cuidador se va a volver loco, sino para que sepa
que no es la única persona en esa situación, y que es posible
salir adelante con una mejor calidad de vida.
65
eValuaCiÓN
Todas las guías fueron revisadas por las psicólogas de la funda-
ción Alzheimer, quienes también nos brindaron la información
que debería contener un buen manual. Les pareció interesante
esta propuesta ya que si bien actualmente hay muchos manua-
les, la mayoría contienen demasiada información, que si bien
es útil, darte demasiadas opciones de donde elegir hace más
complejo el poder decidir que hacer, Se compartieron para la
fundación los manuales, ya que actualmente no cuentan con
algo propio, los manuales con los que cuentan son en su ma-
yoría de España .
66
67
Piezas olVidadas
La información acerca del Alzheimer existente actualmente es
mucha. Pero a pesar de que pueda haber cierta difusión, el
problema es la falta de comprensión por parte de la gente ya
que al existir una serie de prejuicios en la sociedad, donde se
piensa que solo le da a viejitos y que es cosa de la edad, esta
piensa que no tendríamos que preocuparnos por llevar ciertas
medidas para prevenir a lo largo de nuestra vida.
Los medios de difusión usados fueron un blog, y redes so-
ciales, ya que la fundación con la que trabajamos parte del
proyecto estuvo interesada en tener un espacio donde poder
actualizar información, ya que la página con la que actualmen-
te cuenta solo brinda la información básica y no se actualiza. El
blog es de fácil administración y gratis con lo que la fundación
podrá continuar con este, ya que los recursos que se les brindan
no son los suficientes como para cubrir también la administra-
ción de una página web.
68
datos Cortos
Esquemas: En estos se dan datos rápido acerca de la enferme-
dad (Imagen 56). Su objetivo principal es desmentir los mitos
más comunes y que la gente pueda identificar los principales
síntomas (Imagen 57) y características de esta enfermedad, que
aprendan a diferenciar entre lo que es normal y lo que no.
Uno de los principales mitos es que te da por la edad, y como
se busca desmentir esto, es que el diseño de los esquemas infor-
mativos se decidió ilustrar con pictogramas donde el icono del
personaje principal no tiene una edad definida, estatus social o
género, ya que este podría ser cualquiera.
eValuaCiÓN
Se revisó con la fundación alzheimer, aceptaron nuestra pro-
puesta y tienen interés en que la página que creamos con este
tipo de contenido se siga actualizando, y poder enlazarla a la
página de la fundación.
Se hicieron cambios de tamaño de tipografía ya que era com-
plicado para la vista del usuario leer toda la información cuan-
do se tenía en un tamaño menor.Información: Alzheimer Monterrey
En la actualidad, más de 46 millones de personas sufren demencia en todo
el mundo. Según las previsiones, en 2050 esta cifra aumentará hasta los
131,5 millones.
Pérdida de memoria
Confusión en entornosfamiliares
Di�cultadesen las tareascotidianas
Es muy común olvidar nombres de compañeros o números telefónicos y acordarse de ello más tarde. Esto no
significa tener alzheimer.
Los síntomas en una persona con alzheimer intervienen de manera importante en su vida cotidiana.
Información: Organización Mundial de la Salud
Si crees tener varios de estos síntomas, o los notas en algún
familiar tal vez sea conveniente hacerse un examen médico.
El alzheimer se caracterizada por la disminución de las funciones
intelectuales de la persona.
Demencia no significa estar loco, sino simplemente que su mente no
funciona bien
Información: Alzheimer Monterrey
Si crees tener varios de estos síntomas, o los notas en algún
familiar tal vez sea conveniente hacerse un examen médico.
Información: Alzheimer Monterrey
En la actualidad, más de 46 millones de personas sufren demencia en todo
el mundo. Según las previsiones, en 2050 esta cifra aumentará hasta los
131,5 millones.
Pérdida de memoria
Confusión en entornosfamiliares
Di�cultadesen las tareascotidianas
Es muy común olvidar nombres de compañeros o números telefónicos y acordarse de ello más tarde. Esto no
significa tener alzheimer.
Los síntomas en una persona con alzheimer intervienen de manera importante en su vida cotidiana.
Información: Organización Mundial de la Salud
Si crees tener varios de estos síntomas, o los notas en algún
familiar tal vez sea conveniente hacerse un examen médico.
El alzheimer se caracterizada por la disminución de las funciones
intelectuales de la persona.
Demencia no significa estar loco, sino simplemente que su mente no
funciona bien
Información: Alzheimer Monterrey
Si crees tener varios de estos síntomas, o los notas en algún
familiar tal vez sea conveniente hacerse un examen médico.
Imagen 56. Información de la enfermedad
Imagen 57. Síntomas
69
Para CoNCieNtizar
Se realizó un video el cual es un llamado de atención para
la sociedad. La gran mayoría piensa que a alguien que le da
Alzheimer solo se le olvidan las cosas pero nunca se han pues-
to en su lugar, qué es lo que se siente padecerla, el temor o
incomodidad de que te pregunten algo que sabes se supone
tendrías que saber pero en realidad no sabes.
El principio del video son una serie de juegos mentales
(Imagen 58) para poner a trabajar un poco el cerebro. Son
de dificultad media y va aumentando con cada prueba para
mantener el interés en el espectador, pero en el último ejercicio
la pregunta se plantea con las letras en un orden diferente,
haciendo una frase inexplicable, pero el video continua como
con los otros ejercicios, como si la pregunta hubiera sido muy
clara. Al final se explica que el sentimiento de confusión ex-
perimentado por el espectador es lo que siente alguien con
Alzheimer, y se dan unos datos finales (Imagen 59) acerca de
la enfermedad para sustentar el video.
Imagen 58. Retos mentales
Imagen 59. Último reto
Imagen 60. Datos finales
70
71
eValuaCiÓN
De los espectadores todos dijeron que tenían un buen nivel de
dificultad ya que nadie pudo resolver todos. El usuario entendió
también la parte de los ejercicios mentales como parte del po-
nerte en el lugar de la persona, ya que si ellos estando sanos les
costaba trabajo entender, sobre entendieron que para alguien
con la enfermedad debe de ser más complicado.
Una cantidad menor entendió que este tipo de ejercicios son
un tipo de prevención, por lo que el mensaje que les llegó fue el
de mantener la mente activa para no llegar en algún momento
a estar como en el último ejercicio y no entender nada.
La velocidad del video es algo que también la mayoría opinó
iba muy rápido, pero esto también es parte del ponerse en el
lugar del enfermo. Cuando alguien padece alzheimer la velo-
cidad de respuesta en una conversación disminuye, al requerir
más tiempo para procesar y entender lo que le dijeron y for-
mular una respuesta, y muchas veces no se entiende esto y
se presiona al paciente a contestar por pensar que no quiere
contestar.
Como punto adicional, el explicar las respuestas y dar datos
interesantes fue del agrado del público espectador al aprender
algo nuevo
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BiBliografía y refereNCias
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aNeXos
A continuación se incluyen algunos ejemplos de algunas acti-
vidades realizadas en la Fundación Alzheimer, si bien algunas
no funcionaron como se esperaban, nos ayudó a comprender
mejor las necesidades de las personas con esta enfermedad y
sus reacciones ante distintos elementos.
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Viaje eN silla
oBjetiVo
Estimular la convivencia y la participación
desCriPCiÓN
Viaje en silla es una actividad temática en la que se toma como
tema principal un país y todas las actividades a realizar están
relacionadas con este.
No se les obliga a participar, sino que se les invita a integrarse
a través de invitaciones que se les entregan personalmente.
Se busca que sea un grupo reducido para una mejor atención
a todos.
Los que hayan decidido participar, después de invitarlos, se
les reúne en una mesa y se les pregunta a manera de plática
que conocen acerca del país, lugares, comida, animales, etc…
En el caso del grupo que escogimos para trabajar el punto
de partida para la plática fue el país seleccionado (China), y
siguieron la conversación en base a las vivencias y experiencias
que habían tenido (memoria a largo plazo) con personas chi-
nas que alguna vez conocieron, comentando que comida les
gustaba más de la que habían probado, y con todo esto que
iban comentando se iban formando más temas de conversa-
ción entre el grupo.
Después en la misma plática se va introduciendo el tema de
la siguiente actividad. Detrás de cada invitación se colocó una
imagen en marca de agua y al empezar cada actividad se les
daría una pieza a manera de rompecabezas que formaba parte
de esta imagen para que buscaran similitudes y la pegaran.
La siguiente actividad fue realizar un dragón de festival chino.
Se les dio en hojas doble carta un dibujo de la cabeza y la cola
del dragón para que las colorear, donde no había una forma
correcta de colorearlo, teniendo completa libertad de colocar
los colores que quisieran. Al final se formó el cuerpo con papel
crepe que ellas mismas doblaban y pegaban. En casos espe-
cíficos que ya no entienden cómo pegar, se les ayuda, pero
dejando que participe, no haciendo todo el trabajo.
Los dragones finales se pegaron en la pared de la fundación
junto con otros trabajos que han realizado.
CoNClusioNes
Los colores a usar en los materiales deben ser contrastantes ya
que al usar rojo en las invitaciones, desde antes de dárselas
motivo su curiosidad y se acercaban a preguntar acerca de la
actividad.
Los temas de conversación pueden surgir solos con un
buen punto de partida. No hay necesidad de preguntarles
directamente recuerden exactamente una situación, ellos so-
los se van integrando y mencionando experiencias conforme
avanza la plática.
El tamaño de los materiales debe ser suficientemente grande,
ya que cuando en otra actividad en otra fecha se les dio una
hoja a tamaño media carta algunos se quejaron de que era
muy pequeña o que no podían hacerla porque no tenían lentes.
En cambio nadie del grupo mencionó nada respecto al tamaño
de las hojas de esta actividad las cuales eran a doble carta.
El no haber algo “correcto” tanto en las preguntas como en la
figura a colorear, genera un ambiente de confianza, y seguri-
dad en lo que dicen y hacen.
A pesar de que no todos los que preguntaban por la actividad
se animaron a participar, en algunos casos por temor de ellos
mismos a equivocarse, los materiales llevados para esta activi-
dad llamaron su atención, y aunque no participaran pudieron
llevarse parte del material ya que les había agradado.
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Caja seNsorial
oBjetiVo
Estimular la memoria a largo plazo
desCriPCiÓN
Se hizo una caja forrada de negro con solo un hueco en la parte
de enfrente donde se pudiera meter la mano sin ver lo que la
caja contenía.
Esta con el fin de estimular el sentido del tacto al colocar dentro
objetos con diferentes texturas y tamaños, y al mismo tiempo
hacer trabajar la mente al recordar sensaciones experimenta-
das, ya que se seleccionaron objetos de uso común.
Los objetos seleccionados fueron:
• Algodón
• Papel crepe
• Frijoles
• Arroz
• Reloj
• Cuchara
• Manzana
• Estambre
eValuaCiÓN
La mayoría de los enfermos no quisieron ni siquiera meter la
mano, algunos otros ni siquiera entendían cómo hacerlo, hasta
que se les mostraba y aun así lo hacían con cierta precaución,
con duda. Los pocos que metieron la mano sacaban lo que
había dentro. Hubo solo tres excepciones que siguieron la ins-
trucción como se les había indicado.
CoNClusioNes
A los enfermos no les gusta la idea de la incertidumbre, el no
saber qué había adentro les causaba dudas. El color negro no
les generaba confianza, ni llamó su atención. Es más complica-
do trabajar una sola actividad con grupos grandes ya que pier-
des la atención de algunos, sobre todo de los que se encuentren
más alejados del organizador(a) de la actividad ya sea porque
no escuchan o prefieren poner atención a otras cosas que tie-
nen más cerca, pierden el interés al no sentirse atendidos.