Ejercicios para ladorsalgia9.- Abdominales. Rodillas al pecho, 5 bicicletas, posicin inicial anterior10.-Abdominales.Rodillasalpecho.Extenderlasrodillas,sevuelvenaflexionaryposicininicial11.- Oblicuos. Decbito supino con caderas flexionadas, manos en nuca y codos en colchoneta. T1:Rodillaizquierdaalpecho,intentandotocarlaconcododerecho.T2:Posicinpartida.T3: Rodilla derecha codo izquierdo. T4: Posicin partida12.- Flexiones de brazos apoyando las rodillasTZOLKINCENTRO TERAPEUTICO