Post on 13-Jun-2015
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“PROYECTO DE VIDA”
PRESENTADO POR: YURIETH ESMERALDA CAMELO CLAVIJO
Existe un nuevo mundo
Es el inicio de una nueva época
El nuevo milenio ha traído consigo:
- Mayor exigencia en la preparación, - Globalización, - Participación más activa de la mujer,- Mayor competencia por el empleo, - Inseguridad y violencia, - La explosión de la burbuja
tecnológica,- Hiperturbulencia de los mercados de
valores,
El nuevo milenio ha traído consigo:
- Mayor cantidad de catástrofes naturales,
- Escándalos religiosos, - Cambios políticos en México y el
mundo, - La mentira como modo de
comunicarnos, - La reinvención del concepto de
familia, - Nada es estable.- Lo único seguro es el cambio
constante
En ninguna otra época de la historia de la
humanidad el hombre a tenido tantos lujos y
oportunidades de tener información y placer sin
hacer gran esfuerzo.
¿Cómo responder a esta situación?
No podemos cambiar grandes cosas de este mundo
ferozmente globalizado, solo podemos cambiarnos a
nosotros mismos.
“El mejor momento para reparar un tejado es cuando el tiempo está estable y el
sol brilla”.
¿Qué es elaborar un proyecto de vida?
Hablar de crear un proyecto de vida puede resultar un tanto difícil, ya que existen personas que creen
que su futuro ya está, determinado por su familia, su
lugar de origen, su nivel socioeconómico, alguna carencia
afectiva, la suerte, y todo lo anterior limita la posibilidad de
planificar.
El proyecto de vida es el conjunto de
posibilidades que dan la pauta a abrir nuevos caminos, alternativas y situaciones que lleven
al crecimiento integral.
Tener un proyecto de vida significa asumir
responsabilidades, implicarse, comprometerse y
aumentar la conciencia de uno mismo y del entorno que
me rodea.
El proyecto de vida ayuda a saber quién soy, cómo soy, y plantear metas a corto, mediano y largo plazos en las diferentes
áreas de la vida.
El proyecto de vida tiene la función de organizar de
manera paulatina el mundo interior del
individuo, así como el exterior.
El proyecto de vida debe favorecer el desarrollo de
nuestro ser, facilitar nuestro crecimiento como personas,
hacernos mejores.
Aprender a FLUIR
"Dicen los expertos que una de las condiciones para la madurez psicológica es tener un proyecto de vida estable”.
Una vida sana, se sustenta en una temporalidad de presente, pero, al
mismo tiempo, ha de apuntar hacia el futuro, hacia una meta, hacia un
horizonte, aunque éste sea en última instancia siempre inalcanzable.
El que no sabe adonde va, puede llegar a donde no
quiere...
¿Te sientes perdido?
¿Qué se requiere?
Para hacer un proyecto de vida se
requiere fundamentalmente saber qué quiere mi corazón, encontrar
la pasión o las pasiones que hay
dentro de mi.
Cuando no hay pasión hay
adicción
Para elaborar un proyecto de vida se requiere:
- Saber quien soy, aceptarme y quererme y conocer
- Tener un horizonte de trascendencia o una verdadera experiencia de Dios.(clarificar mi propia MISIÓN)
- Saber qué habilidades, conocimientos y competencias poseo y cuales quiero lograr y para qué.
- Conocer el costo operativo.
Para elaborar un proyecto de vida se requiere:
- Tener claro los tiempos para lograrlo.
- Tener claras las metas a corto y mediano plazo.
- Sentirme que estoy trabajando en ello, pero con alegría.
- Pero sobre todo saber y elegir
Quién quiero llegar a ser.
Consecuencias de no tener proyecto de vida
Sentirme como bolsa de plástico en la avenida.
La sensación de cansancio permanente sobre todo al ir a trabajar o al llegar a casa.
Existe en mi corazón el sentimiento de esperar algo que me cambiará mágicamente la vida.
Cuando los otros me preguntan sobre mis gustos o deseos no respondo con algo concreto
Consecuencias de no tener proyecto de vida
Siempre en mi vida los demás son los culpables, nunca yo.
Muchas veces pienso en lo que a mí me gustaría. Pero no hago nada para solucionar el asunto.
Sensación de estar fusionado o estar pegado al otro o al trabajo.
La sensación de no vivir mi vida, más bien que me la viven.
Consecuencias de no tener proyecto de vida
Sentimientos de siempre posponer lo que yo quiero y hacer lo que los demás quieren.
Sensación de que no he hecho lo correcto con mi vida y no saber hacia donde dirigirme.
Crítica constante y enojo conmigo mismo.
Echarle la culpa a Dios de lo malo y lo bueno que me pasa.
La persona que carece de proyecto alguno se siente perdida y
desubicada
Cuando no se tiene un proyecto de vida hay
amargura y tristeza porque la mayor parte del tiempo
hay una lamentación por los sucesos del pasado y un miedo a lo incierto del
futuro.
Tipos de proyectos que nos conforman
El Ella
hijos
Familia
Sociedad
Dios
NaturalezaPareja
El proyecto de vida de cada uno nos llevará a
experimentar la plenitud de ser personas libres, con una capacidad de amar muy grande y colaborar en la trasformación de nuestro
entorno a una sociedad más justa y humana.
- Mayor vitalidad, aumento de la creatividad, constante energía, mejor estado de salud, estado de fluidez.
- Sentirse útil y con pasión por vivir.
- Ser hombre o mujer cada vez más libre.
Beneficios de tener un proyecto de vida
Beneficios de tener un proyecto de vida
- Realización en el amor.
- El trabajo como realización y creación personal.
- La felicidad de uno y de los que lo rodean.
“Lo que haga hoy, determina
lo que seré mañana”
Proyecto de vida y familia
Dimensiones a tomar en cuenta en
cualquier proyecto de vida
Dimensiones de un proyecto de vida
Física - corpórea
Cuidado de la salud (hábitos sanos)
Alimentación Ejercicio Descanso Recreación
“El que tiene salud tiene esperanza, el que tiene
esperanza lo tiene todo”.
Proverbio árabe
Dimensiones de un proyecto de vida
Afectiva Manejo de las emociones y
sentimientos Relaciones afectivas Pareja Familia Autoestima Sexualidad
“Si nos privamos de las emociones nos volvemos malhumorados,
estrictos y estereotipados; si las reprimimos, nos volvemos pragmáticos, restrictivos y
prepotentes....
Alentar las emociones enriquece la vida; desalentarlas la envenena”.
Joseph Collins
Dimensiones de un proyecto de vida
Laboral Cumplimiento de compromisos
(metas) Autocapacitación Relaciones con mis compañeros Plan de crecimiento Mejora de la calidad y seguridad Optimización de recursos
El trabajo dignifica a la persona
Dimensiones de un proyecto de vida
Histórica
Comunidad (ser ciudadano) Social (participación social) Política Ecológica
“Un proyecto de vida no es independiente de lo que
ocurre en el entorno, ni se excluye a las personas con
las que se interactúa”.
Dimensiones de un proyecto de vida
Mental
Estudio Profesión Oficios Desarrollo personal Higiene mental (movilidad
cognitiva y emocional)
“Los problemas importantes a los que nos enfrentamos no
pueden resolverse con la misma forma de pensar que
teníamos cuando se plantearon”.
Albert Einsten
Dimensiones de un proyecto de vida
Espiritual
Ética Moral Trascendencia Relación con Dios Relación conmigo mismo Religión
“ Solo existen dos grandes fuerzas en el mundo, la de la
espada y la del espíritu. A largo plazo, la espada
siempre será conquistada por el espíritu”.
Napoleón Bonaparte
Dimensiones de un proyecto de vida
Entorno material
Finanzas y economía personal Vivienda Vestido Transporte Vacaciones Accesorios
“Las cosas que más importan no deben estar nunca a merced de las
cosas que importan menos”
Goethe
"Lo que hacemos es resultado directo no sólo de qué y cómo pensamos,
sino también de qué y cómo sentimos.“
Warren Bennis
Un gran proyecto de vida inicia con pequeñas acciones
¿Qué vas a cambiar y mejorar de tu vida el día de hoy?