Post on 17-Dec-2015
description
UNIVERSIDAD AUTNOMA DE TAMAULIPAS
FACULTAD DE ENFERMERA DE TAMPICO
ENFERMERA EN SALUD MENTAL Y PSIQUIATRA
CUARTA UNIDAD
REACCIONES PSICOLGICAS A LA ANSIEDAD
ESTRS, ANSIEDAD Y TRASTORNOS
RELACIONADOS CON LA ANSIEDAD
Exigencias que requieren afrontamiento o adaptacin
Estmulo o situacin que produce malestar
Sndrome de adaptacin general
(teora de Selye)
se movilizan las defensas corporales activndose grandes cantidades de adrenalina y de cortisona para la lucha o la huda.
las respuestas de adaptacin tratan de limitar los daos producidos por el factor estresante.
esto sucede cuando falla el intento de adaptacin del cuerpo.
Origen del estrs: procesos internos o acontecimientos vitales externos
Motivar a la persona y poner a prueba sus recursos de afrontamiento
Mas evidente en perodos de transicin y cambio
Vulnerabilidad individual: factores predisponentes: biolgicos, psicolgicos y socioculturales
A mayor nmero de acontecimientos vitales estresantes mas probabilidad de enfermedad fsica o dficit de afrontamiento
Significado del factor estresante
Los recursos de afrontamiento de que dispone el individuo
Sensacin de aprensin, desasosiego, incertidumbre o temor a consecuencia de una amenaza real o percibida
Respuesta emocional subjetiva al estrs
La ansiedad es una experiencia universal Al el estado de alerta y la capacitacin, la ansiedad aporta energa que puede ser
Puede ser
Se valora a partir de la conducta y de las expresiones
Amenazas a la integridad biolgica
Amenazas al autoconcepto, a la autoestima
Vulnerabilidad individual :
Edad, edo. de salud,
Gentica, experiencias
Sistemas de apoyo, No. factores estresantes, madurez.
Persona de apoyo
Autodisciplina y perseverancia
Ventilar las emociones fuertes
Pensar en las diversas opciones y usar tcnicas de resolucin de problemas
Actividades fsicas y ejercicio para liberar energa
Actividades que inducen a la relajacin:
Escuchar msica,
Baos teraputicos
Meditacin
Visualizacin
Caractersticas comunes:
Sntomas de ansiedad, fsicos y conductuales
Conductas de evitacin
Factores asociados:
Vulnerabilidad biolgica
Problema de autoestima
Tendencia a las creencias
Estrs menos tolerable
mecanismos de defensa
Excesiva dependencia
Ataques recurrentes e inesperados seguidos, de por lo menos, un mes de preocupacin constante por sufrir otro ataque
Caractersticas:
Sensacin de volverse loco o sufrir ataque al corazn
Sntomas fisiolgicos de lucha o huda
Desorganizacin de la personalidad, disminucin del campo perceptivo
Ansiedad anticipada que lleva a evitar las situaciones que provocan ansiedad.
Pelcula: analzate, Robert de Niro
Ansiedad generalizada y persistente
de al menos seis meses de duracin
Caractersticas: Sensaciones crnicas y persistentes
de aprensin no asociadas a una causa especfica
Sensacin de estar con los nervios de punta
Sensacin crnica de inadecuacin, dificultad para tomar decisiones.
Dificultad para concentrarse o tendencia a quedar con la mente en blanco
Trastornos del sueo
:
Obsesin: idea o impulso persistente que no puede eliminarse de manera consciente
Compulsin: deseo persistente e incontrolable de realizar un acto reiterada o ritualmente.
Caractersticas: Obsesiones y compulsiones juntas
Conductas interfieren con las activ de
la vida diaria
Es consciente de la naturaleza irreal, intrusa e inadecuada que tienen las obsesiones y compulsiones ( egodistnicas )
Intentar resistirse a las conductas obs comp genera ms ansiedad
Beneficio primario: aliviar la ansiedad
Miedo irracional a un objeto, actividad o situacin especficos
Caractersticas: El miedo irracional se acompaa
de una persistente evitacin del objeto que provoca la respuesta fbica
El individuo reconoce que el miedo es irracional e inadecuado pero se siente impotente para controlarlo
Fobia simple: miedo a cosas especficas
Fobia social: miedo a situaciones sociales
Agorafobia: miedo a estar en un lugar pblico
Pensamientos y sensaciones reiterados relacionados a trauma
Caractersticas:
Agudo, retardado o crnico
Respuestas de sobresalto exageradas, trastornos del sueo, culpa, pesadillas y recuerdos de escenas retrospectivas, clera con embotamiento de las dems emociones
Frecuente consumo de alcohol y drogas para tratar y aliviar los sntomas.
Grupo de cinco trastornos caracterizados por alteraciones de la identidad, de la memoria y de la consciencia.
Caractersticas:
Disociacin o aislamiento, mecanismo inconsciente que sirve para separar la carga emocional de las situaciones incmodas, inaceptables o traumticas.
Trast poco frecuentes, sutiles, en mbitos no psiquitricos.
Alteraciones del pensamiento, Alteraciones de la temporalidad, Sensacin de prdida de control y
fluctuaciones de la expresin emocional Tipos: Trastorno de Personalidad Mltiple: dos o mas
personalidades distintas en una persona; consecuencia de abusos graves en la primera infancia
Pelcula: Sybil
Fuga Psicgena: huda repentina e inesperada con incapacidad para recordar reas del propio pasado.
Amnesia psicgena: incapacidad repentina para recordar importante informacin personal.
Trastorno de despersonalizacin: se pierde o se cambia la propia realidad.
Grados de Ansiedad y sus efectos:
Leve: el estado de alerta,
Mejora el aprendizaje,
Mejora el manejo del estrs, la resolucin de
problemas se hace mxima.
Moderado: Centrarse en las principales preocupaciones
Dificultad para permanecer atento y aprender
Falta de atencin selectiva;
Resolucin de problemas posible con ayuda; son tiles las tcnicas de relajacin.
Intenso:
Incapacidad para centrarse y resolver problemas
Pnico: Incapacidad total para centrarse;
desintegracin de la capacidad de afrontamiento
Valoracin:
Observar manifestaciones fisiolgicas de ansiedad
Observar respuestas cognitivas como: estrechamiento del campo perceptivo, dificultad para concentrarse, dificultad para tomar decisiones.
Observar respuestas conductuales :
Irritabilidad, clera, retirada, inquietud, llanto, quejas de mareo, nerviosismo y tensin, alteraciones del sueo.
Analizar el empleo de estrategias de afrontamiento y mecanismos de defensa
No fumar
No cafena
Promover el sueo
Nmeros telefnicos para crisis
Facilitar expresin de sentimientos