Tecnología de Internet.

Adicción a Internet

La adicción a Internet

• En los últimos tiempos, se incrementó la cantidad de usuarios que ingresan a Internet y que se benefician con sus servicios. Numerosas personas navegan gran parte de su tiempo por la Web con distintas finalidades: visitar páginas y portales que captan su atención, informarse, realizar compras, o simplemente pasar sus momentos de ocio.

¿Un fenómeno adictivo?

• Ahora bien, el uso continuo de Internet, en muchos casos, genera una relación de dependencia entre el usuario y la computadora.

• Si una persona no sólo pasa varias horas frente a la pantalla, sino que todas las actividades de su vida giran en torno de su conexión a Internet, puede estar generándose un problema adictivo. 

Tipos de Adictos

• Existen tres tipos de adictos:• los que están interesados en su

computadora y navegan durante horas para encontrar programas e incorporarlos a su equipo,

• los que aprovechan las horas de conexión para establecer relación con otras personas,

• y por último, aquéllos que ya padecen ludopatía y utilizan la red para jugar.

Adicción a la Internet

Internet produce en algunos usuarios un interés que los lleva a consumirla sin límite de tiempo.

Cuando esta obsesión no logra ser superada,  puede ocasionar

perjuicios en los hábitos de vida, como la disminución de la actividad física, el descuido de la salud propia y el aislamiento respecto de la familia y los

amigos.

Adicción a Internet

Efecto Negativo • 1-El usuario se aleja de su

familia y amistades. • 2-Las relaciones se

terminan por la dificultad a la hora de relacionarse cara a cara.

• 3-Efecto negativo en las relaciones sociales.

• 4-El usuario poco va creando un mundo artificial.

• 5-La adicción puede causar daños físicos.

• 6-Puede causar sobrepeso y enfermedades.

• 7-Adición al juego en línea.

Recomendaciones

1-Marca unos tiempos límites.2-Cambia los hábitos horarios de la

permanencia en el equipo.3-Instala un software para restringir el

acceso a los sitios Web que sueles visitar compulsivamente.

4-Haz una lista de cosas que puedes hacer en lugar de estar sentado en el ordenador, y ponlo cerca del monitor.

5-Pon el ordenador en un sitio muy transitado de la casa.

 

De cada uno depende establecer con la

computadora una relación positiva o negativa, aprovechando sus

beneficios o convirtiéndola en una adicción.